尊古老宗风，循太上之教导，习真元之功夫

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功夫的想与不想，不想之想

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玉环桩的演变与升华

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练功夫应以自然出之，不可妄用意念

练功时要“什么都不想”的意义：神为气之帅，气为神之母

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练功中“什么都不想”是从后天返先天的关键（再续）

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丹经武学当以实践出之，不可以坐而空谈

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以功法名称来规范自我修为，此为“以文观意”也

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玉环桩功谱的理解：内转白羽并金晶，金顶沉锋悟之哉

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“丹经武学”的修真理论与实践

修真入门 李兆生

浅谈玉环桩的宗传之作用：提高锻炼效率和验证功夫对错

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浅谈玉环桩的形传之规矩与运化（上）

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龙虎丹道

丹经武学名词初解：无过不及

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王宗岳《太极拳论》及注释

破执成真：有法与无为

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破执成真：真元一脉，丹经武学

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修真杂想：漫谈修真之宗风，师徒关系，心性修为

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功夫从来得自然

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