告别无力感！教你如何保护『生命之本』，远离体虚症状

古人说：脾之志忧，中气郁结，长歌以泄郁。唱歌为何能疏肝解郁？

中年以后经常耳鸣？两味药熬一碗耳鸣粥，填补精气，改善耳鸣！

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南怀瑾肚脐贴记

肺有火口渴，胃有火总饿，下焦有火尿多！糖尿病的三把火如何灭？

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什么叫作“气滞”？气滞后，身体时常出现郁、疼、胀？如何调理？

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很累，却睡不着！可能是“气少痰多”，温胆汤加减，可补气清痰

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舌头红、舌苔黄、舌尖疼，《普济方》收录2味药，清散中上焦热邪

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抽筋、筋疼，可能血虚！张仲景用2味药，养阴血、止疼、养筋

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脾为生痰之源，肺为储痰之器！脾虚生湿，为什么要上犯于肺？

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肾虚腰痛，喜捶、喜按、喜揉，中医前辈的验方：补肾气、舒筋脉，止腰痛

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血热型脱发，是青年群体中，最容易出现的一类脱发，凉血热、化血瘀、养新血，中医有妙招

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胃凉、冷痛、吐清水，脾胃阳虚、寒湿困阻中焦？中医：苓桂术甘汤和二陈汤可化散水湿寒邪！

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