中医认为：经常按摩这5个养生穴，五脏感到很“滋润”

中医基本常识，附民间实用方

男女各有一个长寿穴！补肾补气血，祛湿又助眠！快来试试~

气不通则瘀！国医大师教你按一按，气血畅通保健康

解锁这4个穴位，经常按一按，灸一灸，或许到老都不会发胖

肚子大的像怀孕？生姜加上它，用几个瘦几个，让你远离大肚腩

一套从头练到脚的经络操，疏通经络，让全身运动起来

人体有2个太极阴阳穴，经常拍打，可通气血、调阴阳、祛病强身

艾灸4个穴位，就相当于喝四物汤，补气血，能面若桃花