过了60岁，决定身体健康状况的6个因素，慢性病只排在末位

50岁还健康的人，都有这6个特质，少一个都不行

人到中老年，营养比运动更重要？有3条养生秘诀，长寿老人的经验

50岁后肌肉流失快，医生提醒：不想老了干瘪，靠这两件事挽救

全球公认长寿显年轻的14个现象，你中了几个？

退休之后，人就只剩下一件事要做，能明白的人更好命

中老年人注意，50岁后没有患3种疾病，说明你即将步入长寿行列

提醒：中老年人在这4件事上太勤快，可能会让疾病找上门

长达36年的研究，长期过量运动，也会增加心血管疾病的风险？是吗

大家被“8小时睡眠论”欺骗了？60岁以后，最佳睡眠时间是多久？

提醒60岁后的老年人：想健康长寿，5个“养生”误区，请尽早避开

45-55岁是黄金养寿期，记住“2忌3宜4懒”，长寿愿意亲近

50岁还健康的人，都有这6个特质，少一个都不行

男性超过60岁后，若还拥有这4个特点，或说明身体素质还不错

男人过了60岁，若还能坚持做到以下6件事，说明身体还很健康

俗话说：老泻残精，人穷寿尽，是什么意思？想安度晚年，要3不做

经常运动到底对身体好不好？提醒：65岁以后，运动时要注意这4点

男人过了60岁，4件事若能顺利完成，说明身体素质还不错

50岁之后，若想避免身上出现“老人味”，建议改正这3个生活习惯

为何人到60岁身体会越来越差？万人研究：老人减寿4大因素