失眠验方5则

鸡蛋和它一起吃，堪称“天然安眠药”提高睡眠质量，晚上睡的香

安眠药“替代品”被找到，睡前喝两口，静心助眠，酣然入睡到天亮

香蕉搭配“一宝”，堪比天然安眠药，镇静安神，兴许让你沾床就睡

正月，“植物安眠药”终被发现，睡前喝一杯，无梦到天亮！

一块生姜，就可搞定治失眠

人体一个穴位胜过安眠药，失眠时候揉一揉，倒头到天亮

为何年龄越大，越难睡得着？有啥“锦囊妙计”，能有效摆脱失眠？

治疗嗜睡症的特效方

严重失眠的验方

失眠最怕这个菜，2块钱一斤，隔三岔五吃一次，一觉睡到大天亮

失眠之中医验方汇集【转载】

梦游症妙方

难以入睡，睡眠浅，每三天吃一次，放心，帮助我早点睡觉

失眠丨推特30万点赞的“爱丽丝睡眠法”，简单4个步骤，10分钟顺利入睡

治疗失眠竟然如此简单

失眠很怕它,开水里放1勺，改善失眠不焦虑，每晚安睡8小时

天然“安眠药”找到了，家中常备它泡水喝，养心安神，失眠悄悄走

失眠的人，或许可用这5个方法来应对，让你安睡一晚

“天然安眠药”终于被找到了，睡前吃一点，一觉睡到天亮