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金鸡独立站不稳？何不这样试试

勤学苦练——太极拳内劲修炼

太极拳的最高境界，意练太极神打拳

太极拳手挥琵琶与下势独立的武技内功之异同

你为什么练不出丹田气？太守规矩了！

你打的太极拳合理吗，对照这几点就知道啦！

太极的十八个修炼诀窍 让你变成功夫高手！

农村常见蔬菜，叶子比果实更好吃，含钙量堪比牛奶，却当废物丢掉

太极拳的呼吸至关重要，详解太极呼吸，帮助太大了！

长期坚持早起的人 竟会有这种神奇变化！

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太极不伤身，要注意的几个细节

练拳不懂养，百练功不长！

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六个内功修炼的方法，值得一学

经典练太极的顺口溜，送给喜欢的您！

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杨振铎：什么才是真正的放松？

天天锻炼身体，为啥还老生病？99%是这个原因！现在明白还不晚