中医健康小常识要记牢

探究人体奥秘：分清9种体质，养生也可以对号入座

最伤心脏的7种行为，熬夜只能排第4，第1意想不到…

心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，方为健康！

教你如何区分阴虚和阳虚，一学就会！一调就好！

火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠；火在胃里：口臭；火在心里：口舌生疮....

年纪大了还能保持一头黑发，面色红润，精神好了！看完你也可以

黄帝内经谈养生：想要健康长寿，少不了这五个原则

气血失调这样补，养肝肾，健脾胃，调和气血，一杯花茶就能搞定~

体内有热毒，容易伤心伤血管！喝一茶，食一面，清热化痰，清除毒素，血管畅通~

脾虚湿重，关节疼痛？自制香囊和药露，祛湿邪、强正气、减疼痛！适合全家用~

85岁国医大师的养生经：三个调理方，一套操，降血糖，防并发，长寿命~

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贫血背后藏着“虚”，血瘀、痰湿可能都是这么来的！要补血先做这件事

手脚冰凉是有病？这两大原因需早知！对症调理效果好，这个冬天不怕冷~

一个信号提示您血液粘稠如粥！喝一茶，吃四宝，化血栓最管用！

它是“天然抗菌素”，清肺热、通肠腑！天气入凉，正适合这样吃~

打嗝竟可能是疾病信号，出现这4种情况就要当心了！四招帮你快速止嗝

一觉醒来浑身湿透，是湿气太重吗？盗汗原因一次说清！

肩痛却查出是肝癌，原来是邪气作怪！拍拍打打清八虚，排毒不留邪~