分享一个调息小方法
阅4转1刚刚（三）守窍调息 心肾相交
转自 谁不让见刚刚养眼护眼，一定要多吃这些，真的很重要
转自 余人笔记刚刚冥想调息法，用意念和呼吸创造美丽
转自 小园幽径藏书楼刚刚“添油益精”和中道七门调息法
转自 醉牛988刚刚伸缩开肺气 悲心益魄身
阅73转0刚刚完人学之体表开合调息法
阅222转7刚刚完人学之脐轮合出入法
阅220转11刚刚完人学之九窍十三门
阅315转4刚刚丹田呼吸法
阅92转7刚刚呼吸入腰，百病全消
阅40转5刚刚摘选智能科学精义调息《生活中的调息》
阅44转1刚刚
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设计心理学2：与复杂共处
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