夏天，建议少吃这4种水果，容易生湿气、耗阳气，可以多吃5物

脾胃不好，一定要避开的4类食物，小心越吃越伤，春节期间格外注意

食疗食谱大全！收藏好，别丢了！

春季肝火旺盛，小心伤身！在家自制养生锤，多按两个穴位，疏肝养胃心情好

山药薏米芡实粥的做法详细介绍

一个调理“脾胃”的经典名方，减掉小肚腩，瘦出小蛮腰

肠胃好不好，脸上见分晓。肠胃不好这几大表现，你有吗？

黄芪和它天生一对！女人常喝延缓衰老，男人常喝补肾强体！

补肾不输山药，祛湿胜过薏米！“水中人参”这样吃，延年益寿，补出好身体！

胃寒冷痛怎么办？只需两味中药轻松搞定，既简单又方便

舌头，一旦出现这个信号，及时去医院检查！

脾胃一伤，五脏受影响，夏季补脾胃，吃它就好！

脾胃受伤，五脏遭殃！嘴唇上有这个表现的人，一定要注意了~

口唇周围有痣，小心肠息肉！每天一杯代茶饮，祛湿热、防息肉、少复发~

补脾，是一切疾病治疗的关键，可惜知道的人太少了！（好文收藏）

脾胃不好，找左手；肝不好，找右手

大雪到！连喝半个月它，顶得上补半年！为自己和家人，赶紧收好！

补脾，是一切疾病治疗的关键！

“寒露”节气到了！想秋冬不生病，一定要看的养生全攻略！

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