站桩者必须要打“八虚”“九注意”

血管洗个澡，健康活到老！每天“洗”1次，现在知道还不晚！

为什么说所有的“养生”都是徒劳的？

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多走路、多喝水，你以为在养生，其实是在折寿！小心这些要命的养生法！

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