十二经络运行时间和穴位养生

你老的那么快，经络都要堵死了

立春后还要冷40天！男女各有一个部位万万冻不得，小心落下病根

教你如何调理各种慢性肩周炎（疗法）

人体穴位自助按摩

四条秘而不传的秘诀！

手上藏着一个“百病康”，每天按一按，高血压，颈椎病轻松治愈

高血压用好2个穴位准降，坚持血压120/80没负担！

人体全身器官养护指南，看这一篇就够了，所有人都该收藏！

※人体全息图，哪里不适按哪里 （留着备用）

养好后背活百岁，那怎样正确锻炼后背呢？

健康长寿第一汤、第一肉、第一粮、第一果，你知道吗

泡脚的时候加点它，三天逼出体内湿气！

最有效的养生走路法（一起来学习吧！）

健康养生：心脏的保命穴：胸闷、心悸难受，这俩穴位按几下！

太神奇了！经常按压这个手指头，可以预防近30种疾病！

小拇指是人体健康的“晴雨表”大病临前必有先兆！早发现早治疗！

老年常见疾病自愈手册，人手一份，100%珍藏，太重要了！

为什么五点钟要起床？答案让人吃惊！人人必看！

龟息大法：被遗忘的气长命长的修炼之法