练好太极拳要树立五心，具备这三个要素

陈氏太极拳习练原则 | “三练三不练”及“五心”

深圳太极拳养身修炼中心 -五心

关于太极拳的“内三合” “外三合”

＇八法五步＇套路动图分解，看到赚到！值得收藏~

【收藏】还原太极拳谱之本貌---王宗岳《太极拳论》校译诠释

生机初始的面目——先天一炁

拳打的好不好，只看屁股！

站桩没有说透的那点东西是什么？

42式太极剑动图全解，学起来更方便！

陈照丕《太极拳见解》（手抄本）

一代宗师后代的寻根之旅，武术到底在练什么？从蹲马步发现武术界不传之秘！

舍己从人，太极拳推手纲领性的要诀，不明白舍什么一辈子难成高手

在武林界中有一句话叫教拳不教步，教步打师父，以示步法的重要性

太极拳中所谓的“气感”

武术内功到哪去了？ 一个内功习练者的感想

太极实战之谜：一种练法与打法分离的高妙拳法

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浑元桩的功效及详细练法(附教学视频)

这才是正宗杨氏85式，附杨澄甫拳谱