入伏了，这5款饮品清热下火，好喝又简单，在家也能轻松搞定

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高血压'祸根'不只是盐，少吃3白，多做3事，胜吃一把降压药

止咳化痰汤在家也能做，不论咳嗽多难好，喝下它，比药有效

高血压患者适宜吃的水果

立冬时节，就应该多吃这“三白”，老人小孩最好经常吃

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这8种隔夜菜，宁愿浪费也不要吃！

医生提醒，这八种水果具有降压效果

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