蒸东西时间表，从上气开始算起：蒸饺子15分钟；蒸包子20分钟；蒸

3.2斤黄豆做18斤豆腐，凝固剂配方写在下面 熟石膏40克 内脂

腌腊肉，放多少盐才对？记住这个比例，又香又入味，不发霉不变臭

蒸螃蟹，有人用冷水，有人用开水，大厨：做错了，蟹黄外流不鲜美

才知道，腌腊肉不能直接抹盐，想要肉嫩味香不长霉，牢记3个要点

辣椒酱的配方记得收藏

祖传卤汤配方无私奉献，花椒10g，香叶10g，桂皮10g，八角5

“东方健康膳食模式”首次提出！这才是适合国人的“吃饭指南”

“过午不食”实锤了！协和医院最新研究：每天8小时进食，别吃晚饭！

104岁国医大师分享四个针对不同人群的护心食疗方~

烤红薯原来这么简单，只需电饭锅，不加一滴水，个个流糖汁超好吃

“胆固醇排行榜”已公布，鸡蛋黄排第5，第1名很多人喜欢吃

老电工良心话：装修用4平方电线够用吗？太多家庭想错了，真坑

炖羊肉有讲究，不要乱用料，只用这3样就够了，炖好后肉香汤鲜

炖羊肉时，记住“3放2不要”，炖好的羊肉没腥膻味，羊汤更鲜美

灌香肠，除了记住配方，还要做好6个细节，香肠鲜香好吃不长霉

做猪皮冻口感差？学会两种好做法，猪皮冻弹牙好吃，没一点腥味

夏天最该喝的不是绿豆汤，而是这个“神仙汤”！消暑、养心、祛湿

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