太极拳秘诀：“骨盆偏沉”带动四肢 ?

缠丝劲的运动方式及方法（左单云手为例） ?

让一步是心，退一步是情！（经典）

太极拳的原味，是生命的滋味

一年又一年，弹指一挥间

这，就是岁月！

你怎么争，都争不过天道和规矩

岁月告诉我！

28种基本笔画的漂亮写法，再也不怕字丑啦！

一位高僧对六个世俗问题的绝妙回答

一天，一年，一生（经典）

有一种心酸，叫做“我以为”

分寸

胯打开了，太极拳才是入门了！

在懂你的人群中练太极，看完受益匪浅

每天清晨，静享一套太极拳的时光！

“胡说八道”是哪8道，“六亲不认”是哪6亲

告诉孩子这就是贵族精神！

转贴：忘记一份回忆，就会懂得一份珍惜

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