运动治百病，比跑步和游泳更简单，在家就能做

央视揭秘：比跑步游泳更轻松！每天10分钟，治病强身，胜快走1小时！

长寿是“养”出来的，每天十分钟，百病去无踪！

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性欲与寿命的关系！

食量减少40%，寿命延长20年！少吃是养脾胃的最好饮食方式

这个季节，最舒服的四个养生高招

不要乱戴手镯，材质不同，功效大不相同！

“睡觉”时有4异常，说明脑血管“堵塞”严重，防脑梗，记好4字

一年中最重要的进补时机来了！错过等一年！

介绍一味重要的''中药''：围巾！

你不是肾阴虚、肾阳虚，你是肾精虚！

为什么外国人喝冰水没事，我们吃冷饮就难受？

五位国医大师的“养生秘诀”

百病生于气，情深人不寿

睡觉时头朝哪个方向最健康？

如果一定要熬夜，那这4个小时一定要避开！

注意保暖！进入12月，这些病迎来高发期！

这个季节最舒服的养生活动，效果好、还不花一分钱！

为什么5点钟要起床？