如此喝汤，身体遭殃！第一种好多人天天在做……

主食吃太多不利长寿？专家提醒：每顿饭把主食控制在这个量比较好

上海交大研究：锻炼可能使你身体加速衰老！这5种运动方式很伤身

阿胶：我爷爷今年98岁，我发现他长寿的秘密是：1.无情。子孙已成年，有自己的想法和做法。爷爷从不干涉，也不提建议。也许他认为撞南墙了，就能吸取教训，生活是他们自己的，多说无益。2. 寡欲。爷爷对...

真正的养生，不是锻炼，不是睡觉，就三件事

不生病的13个秘诀：

医生眼中的辛辣食物是什么？原来你一直忌口错了，赶紧来了解

茶是老年痴呆的“催化剂”？医生反复强调：上了年纪，3种茶少喝

老祖宗留下的这个养生动作，有4个神奇功效

南怀瑾：现代人身体不行，不是因为吃不好、睡不好，而是这2件事

哈佛大学生物学家逆龄10岁秘诀：年轻10岁，只需做到4个小习惯！

北大研究：盐一换，每年少死100万人，吃低钠盐全因死亡显著减少

人到50岁，最好的运动不再是跑步游泳，也不是瑜伽太极

一天一顿多活21年? 美国家卫生研究院: 饥饿时细胞会自己吃自己

“晨食壮火，午泄残精，命短阳衰”，老祖宗的忠告，可别不当回事

人体经络确实存在，重铸中华医魂：“中国第一大发明的科学验证”,健康养生,健康常识,好看视频

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从肚子痛到去世仅3天！这种病秋冬季高发

世上本无病，只是痰和瘀，巧用两味药，化痰又化瘀！

惜命最好的方式竟不是养生？可惜很多人都不知道