《道德经》注析(4-6)：大道若盅，用之不竭，大道绵绵，无所不包

《道德经》注析（1-3）：何为“道”

《求医不如求己》听读笔记第29天：周身性肥胖，睡觉时感觉憋闷，用大拇指揉心包经

《求医不如求己》听读笔记第28天：减大腿上的肉，跪膝加推肝经、敲胆经

《求医不如求己》听读笔记第26天：该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉

《求医不如求己》听读笔记第25天：把脏腑锻炼好，再去锻炼形体

《求医不如求己》听读笔记第24天：越等着别人帮您，您就越虚弱

《求医不如求己》听读笔记第23天：尽量隔绝与己无关的东西——不损耗，才是养命的基础

《求医不如求己》听读笔记第22天：“装聋作哑”——105岁老太太的长寿秘方

《求医不如求己》听读笔记第21天：老人最需要的不是药补、食补，而是神补

《求医不如求己》听读笔记第20天：美容从喝五色养颜粥开始

《求医不如求己》听读笔记第19天：和平而持久的朋友——“山药薏米芡实粥”

《求医不如求己》听读笔记第18天：冬天——不生病，从避寒开始

《求医不如求己》听读笔记第17天：秋天——肺要“娇生惯养”

《求医不如求己》听读笔记第16天：夏天——虚寒症调治的最佳季节

《求医不如求己》听读笔记第15天：春天——养肝的大好时机

《求医不如求己》听读笔记?第14天：别担心疾病在好转时出现的坏现象

《求医不如求己》听读笔记第13天：一小时内解酒毒妙招

《求医不如求己》听读笔记第12天：减肥就是减废，哪里胖减哪里

《求医不如求己》听读笔记第11天：鼻炎不能怪鼻子——各种鼻炎的经络调治法