《遵生八笺》中的11月养生饮食

好神奇的一碗水！感冒、咳嗽、喉咙干痒，喝了都管用！

医生都在偷偷吃！养肺第一菜就是它，冬天吃，不到一周肺变得很健康！

冬天第一大补，不是羊肉也不是牛肉，而是这种家常菜！四高齐降 赶跑癌…

生姜堪比“还魂草”，可惜99%的人竟然只会拿它当佐料！看了你真的会感谢我…

水果用途终于收集全了，赶紧收藏吧！

美国研究出西兰花最抗癌吃法，原来我们错了这么多..

最好用的止咳药，就在厨房里！90%的人不知道！

身边的天然解毒王,每周吃一次,给肝脏祛毒,给血管洗澡

最新研究|西兰花最抗癌吃法，原来我们错了这么多..

107岁没三高，全靠一碗两块钱的它！还有人吃它逆转了糖尿病！

它是“抗癌霸王菜”，三高头号杀手，四种吃法效果最好！

西红柿的最佳搭配不是鸡蛋，和它一起烧，百病远离你

白菜萝卜统统靠边,它才是菜王!清理血管、养胃护胃…才几毛钱一斤

哈佛15年研究：它是天下第一补,几乎能帮你避百病！人人吃得起

红薯、山药靠边站,它才是地下宝物!百岁老人都在用的长寿秘方!

最养五脏的食物，请将这清单贴在厨房墙上！

春天必吃的14大黄金野菜！一种野菜治一种病

我的血管壁光滑如29岁，就因每周吃三次这道菜 I 94岁国家级名老中医宋祚民

护好心脑千万条，降脂第一条！这些天然降脂方一定要知道！