道家养生: #道家养生[话题]# #养生# 百炼不如一站：道长教你十秒出汗绝技！

道家养生: #道家养生[话题]# #养生# #道家智慧# 古法养生：肠道干净，一身无病！

梁子佳佳: 一个动作通全身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #中老年养生锻炼动作

自由糯米LFu: 金牌功法通三焦一个动作通全身#锻炼#刘圆印#道家文化#道家智慧

爱尔兰: 金刚发丘指，手指灵活，到老不求人

北京协和专家：每天坚持一个动作，脑不萎缩，眼不花，80难痴呆！

哈佛大学研究发现，饭量与寿命有大关系，怪不得这些老人很长寿

郭仁路258768055: #苏华仁#道家养生#行踢功

修炼脐息法，快速打开脐轮之法！

中医男科胡孝刚: 一个固肾铁三角，3味药，固肾气，有奇效

中医男科胡孝刚: 一个固肾铁三角，3味药，固肾气，有奇效

一生清贫的恩师说：脑梗就是“阴液”上脑了，压根用不上溶栓！

真气运行：呼吸升降法，三式激活丹田！

道家不传秘穴——阴跷，激活它，通周天！

行医一辈子的爷爷说脑梗其实是胃火烧的太旺了一张方子便可以治好

真气运行：阴跷一开，三脉皆通，小周天轻松达成！

出现这6个征兆，表明你的天眼正在打开，灵性强烈释放。

美朵身心瑜伽: ??“拙火”遍一切处…… #拙火 #瑜伽 #修行 #正念 #疗愈

上上签

单纯百香果CI: 锻炼手腕小臂筋膜，锻炼内劲 #易筋经 #养生 #太极拳