这样跺跺脚，拍拍手，竟然就能巧补肾气，缓解各种慢性疾病！

湿气重的人怎么排湿_湿气重怎么调理?打开身体“排湿门”无湿一身轻！湿气含义 痰湿一种病理产物，叫水湿痰饮。湿聚为水，水停成饮，饮凝成痰。 湿气形成 六淫、疫气、七情内伤、饮食失宜、劳逸失宜

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阳气虚，则百病丛生，阳气旺，则百病不生，到了夏天正是补阳气好季节，补阳气的6件事，夏天经常做，身体阳气旺，百病不生，长寿来找你。 补阳气的6件事 01. 吃生姜 民间有谚语说，“冬吃萝卜夏

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