“103岁女国医”朱南孙谈养生：“无湿一身轻”，6个小建议，贵在坚持

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这10个“坏习惯”，越多可能越“长寿”？！如果你有，劝你先别改......

一个延年益寿的神方

寿命长短，能从走路看出来？决定长寿的关键因素，其实是“这事”

专家忠告：真正的高级养生，不是运动，不是睡觉，而是它！

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千万别信！这 11 条 “养生” 建议都是错的，别再被误导了，当心越养越病！

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睡前养人习惯“第1名”，不是泡脚而是它！顺手一做，全身通畅，倒头就睡

老了不要锻炼太多，吃药就是老三样！从医50年国医大师研究结果说醒国人~

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