这5种水果加热吃，堪比“良药”！健脾胃、止咳喘、治腹泻，比生吃更养人！

天然“安眠药”被发现，建议中老年一周吃3次，安神养肝，睡眠好

寒冬，最该吃的不是萝卜，而是它！1元1斤，润肺止咳，抗菌消炎

香蕉皮扔掉等于扔钱，一根香蕉皮能做几百元的事，不知道就亏大了

冬季，用苹果和红枣煮水，想不到作用这么厉害，我家每周煮3回，很多人不懂……

天冷内火却旺盛，时不时肺热咳嗽还上火？喝点这个！

“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜是否要去皮吃？别吃错，了解清

咳嗽老不好，不用吃药了！把鸡蛋这样煮，很快就好了！

喝蒲公英泡水，身体会收获啥好处？

红薯，到底是“养生”还是“伤身”呢？不管好坏，5类人还需少碰

血液的“稀释剂”公开，不是苦荞水，平时敞开喝，冲走血栓远离脑梗

用醋泡一物，每天睡前吃两口，体内毒素排得一干二净，肚子也小了

38岁男子，坚持每天生吃洋葱抗肿瘤，三个月后身体情况咋样？

每天吃一片维生素C的人，都怎样了？维生素C可以长期吃吗？

肝最喜欢的食物，经常吃的人，肝不会差！可惜很多人却不爱吃

冬季养生试试三种山药美食

市面上猪血颜色鲜艳、还无气孔，多半不靠谱

“欲长寿，先养肺”，肺部最爱这4种菜，一周吃2次，清肺润燥

蒲公英是抗癌之王，不仅能杀死癌细胞，还能消结节？别耽误了病情

橘子皮放锅里蒸一蒸，很多人不懂有啥用，作用厉害了，省钱又实用