身边的“天然解毒王”！每天吃一点，健脾祛湿、给肝脏洗洗澡

湿气重，痰多，怎么都除不尽，最容易生怪病、重病、大病

百病从湿起！生姜这么吃，体内再也没湿毒

湿气重，百病生，不花钱的祛湿法坚持做，祛湿排毒，一身清爽

湿气的“祸首”已找到，餐桌上的3类食物要少碰，否则湿气找上你

三伏将至，注意祛湿！这三戒你要知道

小暑过后多湿病丨常食四宝养夏温冬，做好艾灸除湿健脾胃

湿气重则百病生！多雨时节，巧刮脾经有效祛湿

加重湿气的事情要少做！这些表现，占的越多湿气越重

“湿”生万病，湿气重的人如何过好夏天？

找到身体的“排污口”，快速排湿并不难

越睡越困、整天疲劳？快用1穴位打通三焦，清热祛湿、通络开窍

一入夏，手上就长奇痒小水泡？这是湿毒堆积！艾灸防治速效

祛除湿气的食物，不只有薏米和红豆，平时换着吃，祛湿又减肥

湿非一病、百病兼之

体内湿气太重？妇科中医：多做4件事情，利于排出湿气、增强体质

秋季进补不宜过于滋腻，适当多吃些祛湿的食物

10道祛湿食谱，国医大师：原来祛湿也要看不同体质

湿气重不仅会发胖，还会影响脾胃功能！这4个习惯会生湿气

湿热体质的人会有哪些表现？中医提出：这4款茶可调理