中国最强古武术秘笈（快失传了）

强筋诀、补髓诀

卧虎功，金刚身（肾）少林七十二绝技之一

半斤白酒1把花椒，是膝盖滑膜炎的“克星”！睡前檫一檫，走路虎虎生风

十个膝盖疼，九个有滑膜炎，农村一食材，15天逼走疼痛，已验证！

孙思邈的仙人揉腹法，每天三次坚持一个月，效果惊人

牙疼，掐住这里，比电门开关还灵

阳痿？老中医教你三招，靠谱

孙思邈曾说，此穴无所不治！4个动作拉开它，大病恶疾都远离！

道家十大养肾功法

伸伸脚，就知肾好不好，调理妙法你一看就会

怎样“内练一口气”

密传内家拳提肛术，非传人不外传

传统武术，铁砂掌

泄密站桩口诀【如何力由根生】

养好脾百病不生；8大健脾方法，让你精力充沛，有使不完的劲

肝，是最难调理的脏腑，药物难以起效，最好的调理办法就是“揉地筋”

神奇的花椒，全身都是宝，专治富贵病

九转揉腹法：最简单的揉腹方法，几乎可以治疗一切慢性病！（附详细步骤）

糖尿病最“怕”这6种蔬菜，不吃药也能降血糖？别再让爸妈受骗了