寿命与大便次数有关！研究发现：寿命长的人，每天排便在这个次数

年过50补充叶酸，中风风险明显下降，还能防痴呆？该如何正确补充

今天起，睡姿务必调整一下！

这张人体图火了，不看是你损失，建议收藏起来慢慢看！

睡了等于没睡！长期这样睡觉的人，记忆力下降、全身炎症上升！

孙禄堂用一首诗，告诉你如何练好太极拳

从炎症到癌症只有两三步！给身体“抗炎”，做好这3点！

应大力推进全国健康生活方式运动！胡盛寿院士主旨演讲

两个年龄最容易“断崖式衰老” 这些加速衰老的习惯要改改了

当代人最需要的不是补，而是通！教你一方，通一身淤堵！

10天不运动，身体这里最先坏！10年不运动，这些人最后成了这样……

早上破气大忌！这些习惯让你阳气流失

中医认为人体生命过程，女子以“七”为基数，男子以“八”为基数 女

原来中医看咳嗽这么简单先！收好这个咳嗽常用小妙招！

导引术

五劳七伤