天气寒冷，这款食疗暖脾胃，补气血丨食疗药膳

冬至药膳，与畏寒肢冷说再见

明日冬至，最冷三九天，全家一定这样吃！大补肾气、护心驱寒，顺顺利利过冬

3次获批食品原料，这朵“茶族皇后”有何特殊之处？

冬天来了，这味中药养肾阴，美容解毒（内附药膳推荐）丨本草驿站

野菜之王前十排行榜:荠菜.蒲公英.枸杞芽.香椿.榆钱儿……

3月抓紧吃“野菜之王”！一养肝、二降脂、三补钙，胜过菠菜！错过又要等明年

冬天白萝卜不能随便吃？医生提醒：二者万不可同吃，提醒家人要牢记！

花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人常喝，如女寒痛经，男寒体虚，减肥等。

酒为“百药之长”，为何中医偏爱“黄酒”为引？

黄酒的十大功效，和凉热饮的辅助医疗，注意事项与禁忌。

表白九红粥，帮我解决了气血亏虚的难题

九红粥的标准配方和制作方法，特别为女性设计的食疗方案??

滇橄榄——跨越时空的珍贵本草传奇

“菌中燕窝”的银耳如何食用？炖银耳不出胶是不是没买对？一起来长知识丨本草驿站

48种抗炎食物大全

「抗炎食物」和「促炎食物」都有啥？收好这份清单，远离疲惫酸痛状态差！

抗炎饮食怎么吃？“抗炎食物”和“促炎食物”清单请收好！

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怪不得脾胃不好，原来是吃的不对