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喜歡散步的注意！央視提醒：換種走法，得癌風(fēng)險(xiǎn)降一半

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走路是世界上最好的運(yùn)動(dòng)

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好的走路方法，生病風(fēng)險(xiǎn)降一半

散步或行走要“看人下菜單”

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走路防病又抗癌！怎么走？走多快？看這一篇就夠了

喜歡散步的注意！

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這樣來(lái)走路，得癌的風(fēng)險(xiǎn)，可降一半！

【健康】喜歡散步的注意：央視提醒，換種走法，生病風(fēng)險(xiǎn)降一半

【養(yǎng)生秘訣】每天踮腳5種：讓你祛病延年！

老年人踮腳好不好

學(xué)會(huì)這3點(diǎn)有效預(yù)防老年癡呆 消除老人腳上的癡呆線

老年人每天花十分鐘這樣走對(duì)腎越來(lái)越好

散步好處多多

走路有15個(gè)好處，走法不同，功效不同！很多人卻不了解！

每天25分鐘，走掉高血壓、心血管病等10種病，多活7年！秘訣是...

踮腳尖的壞處是什么？

健身試下踮踮腳

每天踮腳尖，堅(jiān)持一個(gè)月對(duì)身體有什么改善？

教你踮腳尖走路，提升氣血，鍛煉腿部肌肉，養(yǎng)生的好方法

身體好不好，看你走路的姿勢(shì)就知道！

坐、躺、站著都能做的動(dòng)作，竟能護(hù)心護(hù)關(guān)節(jié)，趕緊試試吧！

對(duì)癥散步

運(yùn)動(dòng)是最好的免費(fèi)降糖藥，血糖6.0，教您幾個(gè)有效運(yùn)動(dòng)方法！

3招讓小腿肚迅速瘦下來(lái)

走路能延壽?。刻嵝眩簱Q種走法，得癌風(fēng)險(xiǎn)降一半！