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經(jīng)常下館子吃飯會增加死亡風(fēng)險

頻繁下館子，死亡風(fēng)險增加49%！在家做飯次數(shù)越多越長壽

外賣真能吃死人！最新研究發(fā)現(xiàn)：每天兩頓外賣，心血管疾病、癌癥死亡率將大幅增加！

經(jīng)常下館子增加早逝風(fēng)險？

研究表明 | 經(jīng)常吃外賣死亡率增加49%！別再吃外賣了！

《BMJ》多吃全谷物 活的更長久

這些食物含類黃酮 多吃抗發(fā)炎護(hù)血管

在外吃得越多，壽命越短？3.5萬人研究：每天吃2頓，死亡率增加近一半！

多吃辣椒能長壽？研究發(fā)現(xiàn)：常吃辣椒能降低死亡風(fēng)險，真的嗎？

每天500毫克的“黃酮類”飲食，健康伴你行

哈佛大學(xué)近200萬人研究告訴你，水果、蔬菜這么吃，更長壽

在地中海多活7年的健康秘決不只是飲食....

哈佛新研究：每天7克橄欖油，不僅降低心血管疾病風(fēng)險，還能降低死亡風(fēng)險

延年益壽的最佳吃法？哈佛大學(xué)學(xué)者：每天兩份水果、三份蔬菜

炸雞吃多了容易死？10 萬人油炸食品消費數(shù)據(jù)大起底

10萬人跨30年研究：攝糖越多，死亡率越高，一天吃多少糖才健康？

打破謠言！50萬國人10年隨訪證明，長期吃辣，可降低多種癌癥風(fēng)險

國際頂刊《BMJ》曝料：牛奶喝太多，或會增加死亡風(fēng)險

吃飯要吃“全谷物”

愛吃辣的人更長壽嗎

常吃辣椒延年益壽？AHA最新證據(jù)來了！| AHA 2020

辣椒成死亡克星？研究證實，常吃辣疾病死亡率可降低60%！

浙大研究：每天多吃一個蛋，心臟病和癌癥死亡風(fēng)險會增加？靠譜嗎

浙大研究：每天多吃一個蛋，癌癥死亡率會增加24%？可信嗎？

浙大研究：每天多吃一個蛋，心臟病和癌癥死亡風(fēng)險升高？真相來了

不吃早飯死得快，11點吃能延壽20年？科學(xué)研究：這個時間吃早飯最好，需包含4類食物

中國近20萬人4C研究稱：應(yīng)常規(guī)檢測餐后2小時血糖，因其預(yù)測糖尿病和心血管病效果更好

新研究發(fā)現(xiàn)辣椒新功效，經(jīng)常吃辣椒有從未認(rèn)識到的健康益處

三成糖尿病死亡，與不良生活方式有關(guān)！上海學(xué)者研究