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針灸處方及腧穴學(xué)歌訣 

廖四華

骨度分寸 

用針取穴必重的，全身骨度君宜記。全后發(fā)際一尺二，定骨之間九寸別。 

天突下九到胸歧，歧至臍中八寸厘，臍至橫骨五等分，兩乳之間八寸宜。 

脊柱俞穴椎間取，腰背諸穴依此列，橫度悉依同身寸，胛邊脊中三寸別。 

腋肘橫紋九寸設(shè)，肘腕之間尺二折，橫輔上廉一尺八，內(nèi)輔內(nèi)踝尺三說(shuō)， 

髀下尺九到膝中，膝至外踝十六從，外踝尖至足底下，骨度折作三寸通。 

十二經(jīng)連接 

肺大胃脾心小腸，膀腎包焦膽肝續(xù)。 

手陰臟手陽(yáng)手頭，足陰足腹陽(yáng)頭足。 

腧穴學(xué)歌訣 

四總穴歌  

肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收。  

井滎輸原經(jīng)合歌  

少商魚際與太淵，經(jīng)渠尺澤肺相連，商陽(yáng)二三間合谷，陽(yáng)溪曲池大腸牽。  

隱白大都太白脾，商丘陰陵泉要知，歷兌內(nèi)庭陷谷胃，沖陽(yáng)解溪三里隨。  

少?zèng)_少府屬于心，神門靈道少海尋，少澤前谷后溪腕，陽(yáng)谷小海小腸經(jīng)。  

涌泉然谷與太溪，復(fù)溜陰谷腎所宜，至陰通谷束京骨，昆侖委中膀胱知。  

中沖勞宮心包絡(luò)，大陵間使傳曲澤，關(guān)沖液門中渚焦，陽(yáng)池支溝天井索。  

大敦行間太沖看，中封曲泉屬于肝，竅陰俠溪臨泣膽，丘墟陽(yáng)輔陽(yáng)陵泉。  

十五絡(luò)穴歌  

人身絡(luò)穴一十五，我今逐一從頭舉，手太陰絡(luò)為列缺，手少陰絡(luò)即通里，  

手厥陰絡(luò)為內(nèi)關(guān)，手太陽(yáng)絡(luò)支正是，手陽(yáng)明絡(luò)偏歷當(dāng)，手少陽(yáng)絡(luò)外關(guān)位，  

足太陽(yáng)絡(luò)號(hào)飛揚(yáng)，足陽(yáng)明絡(luò)豐隆記，足少陽(yáng)絡(luò)為光明，足太陰絡(luò)公孫寄，  

足少陰絡(luò)名大鐘，足厥陰絡(luò)蠡溝配，陽(yáng)督之絡(luò)號(hào)長(zhǎng)強(qiáng)，陰任之絡(luò)號(hào)尾翳，  

脾之大絡(luò)為大包，十五絡(luò)脈君須知。  

八脈交會(huì)八穴歌  

公孫沖脈胃心胸，內(nèi)關(guān)陰維下總同，臨泣膽經(jīng)連帶脈，陽(yáng)維目銳外關(guān)逢，  

后溪督脈內(nèi)眥頸，申脈陽(yáng)蹺絡(luò)亦通，列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。 

十二原穴歌  

肺淵包陵心神門，大腸合谷焦陽(yáng)池，小腸之原腕骨穴，  

足之三陰三原太，胃原沖陽(yáng)膽丘墟，膀胱之原京骨取。  

十二背俞穴歌  

三椎肺俞厥陰四，心五肝九十膽俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，  

腎俞卻與命門平，十四椎外穴是真，大腸十六小十八，膀胱俞與十九平。  

十二募穴歌  

天樞大腸肺中府，關(guān)元小腸巨闕心，中極膀胱京門腎，膽日月肝期門尋，  

脾募章門胃中脘，氣化三焦石門針，心包募穴何處?。啃厍半幸挏\深。  

八會(huì)穴歌  

腑會(huì)中脘臟章門，髓會(huì)絕骨筋陽(yáng)陵，血會(huì)膈俞骨大杼，脈太淵氣膻中存。  

下合穴歌  

胃經(jīng)下合三里鄉(xiāng)，上下巨虛大小腸，膀胱當(dāng)合委中穴，三焦下合屬委陽(yáng)，  

膽經(jīng)之合陽(yáng)陵泉，腑病用之效必彰。  

十六郄穴歌  

郄義即孔隙，本屬氣血集。肺向孔最取，大腸溫溜別；  

胃經(jīng)是梁丘，脾屬地機(jī)穴；心則取陰郄，小腸養(yǎng)老列；  

膀胱金門守，腎向水泉施；心包郄門刺，三焦會(huì)宗持；  

膽郄在外丘，肝經(jīng)中都是；陽(yáng)蹺跗陽(yáng)走，陰蹺交信期；  

陽(yáng)維陽(yáng)交穴，陰維筑賓知。  

回陽(yáng)九針歌  

啞門勞宮三陰交，涌泉太溪中脘接，環(huán)跳三里合谷并，此是回陽(yáng)九針穴。  

馬丹陽(yáng)天星十二穴并治雜病歌  

三里內(nèi)庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太沖昆侖穴，環(huán)跳與陽(yáng)陵，  

通里并列缺。合擔(dān)用法擔(dān)，合截用法截，三百六十穴，不出十二訣。  

中風(fēng)  半身不遂取陽(yáng)明，太陽(yáng)少陽(yáng)輔助行。  肩髃曲池外關(guān)谷，環(huán)跳三里解陽(yáng)陵。 

口角歪斜取陽(yáng)明，地倉(cāng)頬車合內(nèi)庭。（太）  閉證督脈十二井，水溝太沖隆勞宮。 

脫證關(guān)元神闕灸。 

眩暈  氣血不足眩暈記，百會(huì)脾俞氣三里。  肝陽(yáng)上亢頭暈眩，風(fēng)池肝腎俞行間。 

痰濕中阻需運(yùn)脾，豐隆中脘關(guān)解溪。 

高血壓  （1）曲尺、足三里。（2）風(fēng)池、太沖。頭痛配印堂、太陽(yáng)。失眠配安眠、神門。心悸配郄門、內(nèi)關(guān)。 

頭痛  風(fēng)邪襲絡(luò)頭痛癲，通天百會(huì)與行間，率谷太陽(yáng)俠溪側(cè)，上星頭維合谷前， 

后頂天柱昆侖穴，阿是均用要記全。  肝陽(yáng)頭痛取肝膽，風(fēng)百懸顱俠行間。 

氣血不足頭痛補(bǔ)，任督背俞穴為主，百會(huì)氣海足三里，肝脾腎俞與合谷。 

三叉神經(jīng)痛  第一支取攢竹、陽(yáng)白、魚腰；第二支近取四白、巨髎、顴髎；第三支取承漿、頰車、下關(guān)；三支端均可取合谷、三間、內(nèi)庭。 

面癱  面癱陽(yáng)明輔少陽(yáng)，風(fēng)合太翳頰地倉(cāng)。 

痹證  行痹膈海痛腎關(guān)，臑俞肩髃髎在肩， 

      著痹商丘足三里，熱痹大椎曲池連。

      肘曲天合外尺澤，陽(yáng)池溪外腕骨腕，

      腰身水溝夾脊背，髀部環(huán)跳居髎懸， 

      承風(fēng)秩邊陽(yáng)陵股，膝部犢梁陽(yáng)陵關(guān)，

      申照昆侖丘踝部，辯證選穴病可安。 

腰痛  太陽(yáng)督脈治腰痛，腎俞夾脊是委中。 

脅痛  實(shí)證脅痛足厥陰，少陽(yáng)期門支溝進(jìn)， 

      太沖陽(yáng)陵足三里，肝膽胸脅病是因。

      虛證肝腎期門尋，行間三里三陰交。 

痿證  治痿獨(dú)取陽(yáng)明經(jīng)，上支髃池谷溪行。 

      下支梁丘足三里，髀關(guān)解溪刺可輕。 

癇證  百會(huì)人中發(fā)作癇，醒腦熄風(fēng)后涌泉， 

      間歇鳩尾及大椎，腰奇間使豐隆間。 

癲狂  開(kāi)郁化痰癲安神，心肝脾俞隆神門。 

狂證  瀉熱醒腦治風(fēng)狂，風(fēng)府水溝與少商，

      隱白大陵曲池刺，豐隆水電針妄想。 

不寐  不寐神門三陰交，隨證配穴證可消。 

臟躁  臟躁內(nèi)關(guān)人中，神門涌泉豐隆。 

心悸、怔忡  心悸怔忡心肝經(jīng)，心俞巨闕郄神清。 

瘧疾  瘧疾大椎后溪使，病前兩時(shí)可針之。 

感冒  風(fēng)寒感冒風(fēng)門池，列缺合谷一并治。 

      風(fēng)熱感冒椎曲池，合谷魚際外關(guān)使。 

咳嗽  外感咳嗽大腸肺，肺俞列缺合谷配。

      痰濕侵肺內(nèi)傷咳，手足太陰經(jīng)穴得。

      肺俞太淵章門用，太白豐隆療效可。

      肝火爍肺內(nèi)傷咳，陽(yáng)陵太沖肺尺澤。 

哮喘  實(shí)喘膻中列缺，肺俞尺澤并列。

      虛喘肺盲太淵溪，氣海腎俞足三里。 

肺癆  肺癆尺澤盲，肺俞三里想。 

嘔吐  嘔吐取胃用中脘，胃俞足三里內(nèi)關(guān)。 

胃痛  肝氣犯胃瀉胃肝，中脘期門陽(yáng)陵泉，

      胃痛尚用足三里，寬胸解郁是內(nèi)關(guān)， 

      脾胃虛寒背俞任，脾俞胃俞并章門。

      中脘內(nèi)關(guān)足三里，胃痛諸穴均可針。 

腹痛  寒邪內(nèi)積脾胃任，關(guān)元足三里公孫。

      中脘神闕隔鹽灸，腹痛速把上穴針。

      腹痛脾陽(yáng)不振，中脘氣海章門。 

      脾俞胃俞足三里，諸穴出自背俞任。

      腹痛飲食停，取任脈陽(yáng)明。 

      中脘天樞足三里，氣海里內(nèi)庭。 

黃疸  陽(yáng)黃膽俞陽(yáng)陵，陰陵太沖內(nèi)庭。      陰黃三陰交中脘，至陽(yáng)足三里脾膽。 

泄瀉  急性泄瀉陰陵泉，天俞上巨虛中脘。  慢性泄瀉脘天樞，章門足三里脾俞。 

痢疾  手足陽(yáng)明治痢疾，合谷天樞上巨虛。 

腳氣  懸鐘陽(yáng)陵泉腳氣，三陰交配足三里。 

便秘  大腸經(jīng)俞治便秘，天樞支上巨虛。 

脫肛  百會(huì)督脫肛，大腸俞長(zhǎng)強(qiáng)。 

癃閉  隆閉委陽(yáng)腎不足，三交氣海腎陰谷。

      濕熱癃閉不排尿，陰陵血海三陰交。 

外傷  外傷膀胱經(jīng)癃閉，血海三陰交中極。 

水腫  通調(diào)三交治水腫，陽(yáng)證合谷肺人中。

      陰證脾腎陰陵泉，水氣三焦三里共。 

遺精  夢(mèng)遺心俞關(guān)神門，滑精太虛三里腎。

      關(guān)元大棘并志室，夢(mèng)遺滑精均可針。 

陽(yáng)痿  陽(yáng)痿腎俞三陰交，命門關(guān)元把病消。 

疝氣  三陰交寒疝，大敦并關(guān)元。  中極歸來(lái)濕熱疝，太沖三交陰陵泉。 

三角灸狐疝，大敦并關(guān)元。 

婦科

氣海三交經(jīng)不調(diào)，太沖太溪經(jīng)來(lái)早。  經(jīng)遲血海及歸來(lái)，三里腎脾亂信交。 

痛經(jīng)實(shí)中極，次髎和地機(jī)。  命門腎治痛經(jīng)虛，關(guān)元大棘足三里。 

氣海血枯經(jīng)閉，脾俞腎俞三里。  三陰交血滯經(jīng)閉，合谷行血海中極。 

崩漏取脾及任脈，關(guān)元三陰交隱白。  帶下取脾及任帶，帶脈白環(huán)交氣海。 

胎位不正灸至陰。15-20分。  滯產(chǎn)合谷三陰交，至陰獨(dú)陰有療效。 

乳少乳根少澤中。 

陰挺  陰挺白會(huì)棘氣海，維道太沖及照海。 

兒科：

水溝印堂急驚風(fēng)，十宣合谷及太沖。  關(guān)元中極遺尿，腎俞膀胱三焦。 

四逢商丘小兒疳，足三里穴及下脘。  小兒麻痹下支癱，殷門伏兔陽(yáng)陵泉。 

腎脊環(huán)跳足三里，夾梁俞帶腹癱瘓。  臑俞肩髃髎曲池，上支合谷手三里。 

外科 

曲池合谷治風(fēng)疹，血海委中膈天針。  疔瘡靈臺(tái)身柱，刺血委中合谷。 

痄腮外關(guān)翳風(fēng)，頰車合谷關(guān)沖。  乳癰陽(yáng)明厥陰經(jīng)，三里梁丘期內(nèi)井。（肩井） 

腸癰闌尾天樞，曲池三里用足。  承山次髎會(huì)陽(yáng)，長(zhǎng)強(qiáng)二白痔瘡。 

扭傷肩部髃貞髎，曲池小海井肘笑。  陽(yáng)池陽(yáng)溪腕陽(yáng)谷，腎俞委中陽(yáng)關(guān)腰。 

梁丘膝眼陽(yáng)關(guān)膝，秩邊承扶髀環(huán)跳。  解溪昆侖踝丘墟，椎柱肩外懸溪洛。 

落枕  椎柱肩外俞，懸鐘和后溪。 

肘癆（勞）  曲池壓痛點(diǎn)肘勞，合谷手三里肘髎。