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擺脫憔悴 去浮腫按摩法打造水嫩皮膚
凜冽寒冬，因?yàn)楦稍锏臍夂蛟?，浮腫和黯沉是困擾肌膚的兩大問題，通過簡(jiǎn)單的按摩手法，就能加倍提升冬季保養(yǎng)品的護(hù)膚功效。
1、涂抹整體臉頰
取適量乳液或乳霜，置于手心加熱后，涂抹于全臉，以手掌包裹住雙頰A與額頭，輕輕按壓，幫助產(chǎn)品吸收。
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2、促進(jìn)頸部循環(huán)
用指關(guān)節(jié)部位，如圖沿臉部輪廓向外，沿頸部輪廓向下按摩，如此重復(fù)3~4次，促進(jìn)臉部和頸部的血液循環(huán)，幫助排出廢棄物質(zhì)。
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3、向上推送乳液
雙手半握拳，以指關(guān)節(jié)部位按壓側(cè)臉頰，輕輕向上推送，促進(jìn)乳液吸收，重復(fù)10次左右。
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4、按摩臉部肌肉
雙手半握拳，同樣以指關(guān)節(jié)部位，按壓并推送正臉頰肌肉，直到眼部下方，隨后放開，重復(fù)10次左右。
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5、側(cè)面太陽穴按摩
雙手半握拳，輕輕抵住太陽穴，緩緩向上推送，微微用力，幫助排除廢物，提神醒腦。
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6、輪刮眼眶 眼周按摩
大拇指輕輕抵住太陽穴，食指指關(guān)節(jié)輪流在眼眶處按摩，促進(jìn)眼周血液循環(huán)。
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7、額頭排毒按摩
雙手指關(guān)節(jié)輕輕按壓額頭，由中間向兩邊按摩，微微用力，可改善抬頭紋。
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8、按壓太陽穴
用食指指關(guān)節(jié)，輕輕按壓太陽穴。
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這四個(gè)身體部位是美麗新娘加分點(diǎn)！
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雙手要嫩白 拒絕巫婆手
新郎給新娘戴上結(jié)婚戒指時(shí)，足以吸引全場(chǎng)賓客注意到新娘的手，一雙水潤(rùn)嫩白的手足以為新娘加分，但不要想投機(jī)取巧在婚禮前一天去美容店做個(gè)手膜來“混事”，小編在這里告訴你，即使頭一天做了手膜，第二天手部依然還會(huì)出現(xiàn)難看的手紋，所以還是在生活中養(yǎng)成良好的小習(xí)慣把。
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1、用溫水浸泡雙手，擦干后涂上一層橄欖油，為皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分。然后將兩只手的關(guān)節(jié)交錯(cuò)相對(duì)，讓護(hù)手霜滲透至指關(guān)節(jié)內(nèi)，消除皺紋。
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2、然后將護(hù)手霜均勻地敷在手背上，戴上塑料手套或者裹上保鮮膜后，再用熱毛巾包好15分鐘，再戴上手套睡覺。
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妙用護(hù)膚油，手肘滋潤(rùn)效果加倍
手肘最容易干燥、暗沉的部位，優(yōu)質(zhì)的護(hù)膚油其中萃取的各種植物油比起身體乳、身體霜會(huì)更易被肌膚吸收，而油脂對(duì)于秋冬的干燥肌膚來說也是必不可少的滋養(yǎng)保護(hù)。但是護(hù)膚油是補(bǔ)油不補(bǔ)水的產(chǎn)品，因此在涂抹時(shí)盡量在洗澡后身體上的水分還未完全干透之前就使用，更能鎖住水分。建議將護(hù)膚油與身體乳混合在一起涂抹，可以讓身體乳的延展性與滋潤(rùn)度翻倍！
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頸紋是女人扮嫩的大敵
很多時(shí)候出賣我們年齡的并不是面部肌膚，面部肌膚每日早晚都享受著我們帶給它的悉心護(hù)理，因此總能保持飽滿健康的年輕狀態(tài)，而此時(shí)毗鄰的頸部肌膚會(huì)因經(jīng)常受到冷落而顯得格外脆弱，細(xì)紋、松弛、暗沉等各種問題的出現(xiàn)與光滑的臉蛋形成鮮明的對(duì)比。尤其是那一道道明顯的頸紋，除了是煞風(fēng)景利器也是裝嫩失敗的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
頸部肌膚的構(gòu)造與面部肌膚不同，因缺乏皮脂腺分泌必要的皮脂作為肌膚防御屏障所以更易受到干燥等問題的困擾，而頻繁抬頭低頭等動(dòng)作讓頸部皮膚承受更大的壓力，也更易產(chǎn)生頸紋。
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頸紋神隱操：
step1：由耳后向下按摩排毒。頸霜用手溫?zé)岷笸吭陬i部，再用兩手中指從耳后，慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。
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step2：握拳由下向下巴處畫圓。頭抬高45°、手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫圓，感到干燥可補(bǔ)充頸霜，重復(fù)5次。
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step3：頸紋重點(diǎn)加強(qiáng)按摩。頭抬高45°、用拇指及食指，在頸紋重點(diǎn)處輕柔向上推，約做15次。
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手臂的雞皮膚、身體痘，都靠果酸來解決
不管你選擇何種禮服，胸部以上的肌膚都會(huì)裸露出來，如果出現(xiàn)一粒粒凸起的“雞皮膚”就難看了。其實(shí)這種小豆豆科學(xué)的叫法應(yīng)該是毛囊角質(zhì)化，這種癥狀雖然對(duì)人體本身沒有什么大的危害，但是紅紅的顆粒看起來實(shí)在是不美觀。還有前胸與后背的痘痘，雖說到了秋冬油脂分泌不像夏天這么旺盛，但是秋冬高熱量的飲食攝入以及干燥的環(huán)境同樣會(huì)引發(fā)痘痘問題。針對(duì)這兩大問題，最有效的解決方法就是使用含有果酸、水楊酸、維A酸成分的身體護(hù)理產(chǎn)品，加速角質(zhì)代謝，疏通毛孔，改善毛囊角化的癥狀。
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