插畫(huà)師：阿久
之前，看到一位同學(xué)發(fā)帖子問(wèn)：高考還有7個(gè)月，能從300分提到600分可能嗎？原以為熱心群眾會(huì)為這位同學(xué)出謀劃策，誰(shuí)知道……
以下評(píng)論可能引起你的不適，請(qǐng)慎重。
@ 網(wǎng)友A：兄弟你對(duì)高考是一點(diǎn)概念都沒(méi)嗎?300分的水平，你起碼先想想怎么提到本科線好不好，直接問(wèn)能不能到600，你咋不問(wèn)問(wèn)能不能上清華呢？
@ 網(wǎng)友B：你自己什么水平你心里沒(méi)數(shù)嗎？如果你小學(xué)初中經(jīng)常班里前幾名或者學(xué)校前幾名，高一高二天天耍不學(xué)習(xí)才300多分，學(xué)習(xí)努力再多，也有瓶頸，畢竟學(xué)習(xí)最終還是一個(gè)積累過(guò)程。
@ 復(fù)讀生：高一高二基本沒(méi)學(xué)，保持在330-350的分?jǐn)?shù)，高三學(xué)了，高考536復(fù)讀一年620，感覺(jué)再?gòu)?fù)讀我也過(guò)不了660。
@ 網(wǎng)友C：我是從370到550，已經(jīng)感覺(jué)很累了。數(shù)學(xué)兩年都沒(méi)及格，高一高二的坑太大。
如何看待網(wǎng)友這番評(píng)論，在留言區(qū)說(shuō)出你的看法吧！
下面，我們理性分析一下這個(gè)目標(biāo)是否可行？
高考總共6科目，語(yǔ)數(shù)英450，文綜/理綜300，總分750分。600分也就是保證每一個(gè)科目考試80%是對(duì)的，語(yǔ)數(shù)英平均120分，文綜/理綜240分。
目前這位同學(xué)分?jǐn)?shù)是300分左右，也就是正確率40%，語(yǔ)數(shù)英平均60分，文綜/理綜120分，可見(jiàn)基礎(chǔ)已經(jīng)不過(guò)關(guān)。
高考基礎(chǔ)題大概占60%，目前只達(dá)到40%的水準(zhǔn)。
6科基礎(chǔ)補(bǔ)齊，平均每天8小時(shí)學(xué)習(xí)，1科每天1.3小時(shí)，要將英語(yǔ)3500個(gè)核心詞匯，20個(gè)語(yǔ)法版塊，固定短語(yǔ)搭配若干個(gè)，數(shù)學(xué)108個(gè)知識(shí)點(diǎn)，語(yǔ)文很玄乎的閱讀理解能力提高、思想品德的政治、經(jīng)濟(jì)、文化必修教材背熟……
硬要將2年的知識(shí)量壓縮到8個(gè)月難度很大，目測(cè)逆襲時(shí)間可能需要更長(zhǎng)。
用一個(gè)形象的例子，學(xué)習(xí)就像1萬(wàn)米長(zhǎng)跑，如果你前9000米都在走路，落后于其他人好幾千米，想要在最后1千米沖刺第一的可能性有多大？別人已經(jīng)跑過(guò)了終點(diǎn)了，你才來(lái)沖刺？
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成績(jī)一夜暴漲，一夜暴富，努力還有用嗎？
學(xué)生階段很喜歡聽(tīng)分?jǐn)?shù)暴漲的勵(lì)志故事；工作階段很喜歡聽(tīng)一夜暴富的故事。
但是逆襲講究的是方法和毅力。之前看到過(guò)一位同學(xué)高考最后3個(gè)月開(kāi)竅了，努力沖刺也是從450分提升到580分，努力得越晚提升空間就越少，并且每一個(gè)階段每個(gè)科目都有分?jǐn)?shù)段的瓶頸。就好像英語(yǔ)達(dá)到140+起碼詞匯量要達(dá)到5000+，這是一個(gè)積累過(guò)程。
雞湯也許是短時(shí)間讓你有了奮斗的動(dòng)力，但是絕對(duì)不是現(xiàn)在偷懶的依據(jù)。
如果短時(shí)間就能讓一個(gè)從不學(xué)習(xí)的人考上了600分，奮斗了3年的同學(xué)內(nèi)心會(huì)崩潰。
難道自己堅(jiān)持不懈3年的努力，還比不過(guò)一個(gè)學(xué)渣幾個(gè)月的改過(guò)自新？
大家似乎都不喜歡說(shuō)自己很努力，或者不喜歡在別人面前表現(xiàn)得很努力學(xué)習(xí)。
高一宿舍，幾乎都是同進(jìn)同出，連學(xué)校的活動(dòng)也是一起參加，按道理說(shuō)成績(jī)應(yīng)該是差不多，但是在我們宿舍就出了2個(gè)全班前10，和2個(gè)班級(jí)倒數(shù)10名。
在學(xué)校我們的作息時(shí)間是相同的，一起參加活動(dòng)，幾乎形影不離，成績(jī)卻天差地別。
真正會(huì)學(xué)習(xí)的人不會(huì)在上課開(kāi)小差，晚自習(xí)時(shí)渾水摸魚(yú)，周末也不會(huì)玩瘋了不學(xué)習(xí)。
說(shuō)不努力然后成績(jī)不差的人，都在你看不見(jiàn)的地方默默拼命。
還有一位數(shù)學(xué)課代表平時(shí)上課真的在玩手機(jī)或者睡覺(jué)，但每次考試數(shù)學(xué)總能上135+，然而數(shù)學(xué)可以不聽(tīng)課，但是還有英語(yǔ)、語(yǔ)文、文綜，高考是按照總分排名的，光一科成績(jī)好是并沒(méi)有用。
人往往喜歡把好的東西炫耀出來(lái)，給人營(yíng)造出自己只要稍微用力就能得到好結(jié)果的假象。
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學(xué)習(xí)方法和強(qiáng)大的心態(tài)真的很重要
衡中狀元?jiǎng)⑼瑢W(xué)說(shuō)過(guò)所謂的學(xué)習(xí)開(kāi)竅無(wú)非是6個(gè)步驟，找到學(xué)習(xí)動(dòng)力保持學(xué)習(xí)動(dòng)力、管控時(shí)間提高效率、鍛煉強(qiáng)大心態(tài)、摸索具體學(xué)習(xí)方法和營(yíng)造良好外部環(huán)境。
我會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)方法、管控時(shí)間提高效率和心態(tài)這3個(gè)方面在學(xué)習(xí)上起決定性作用。
分析自身情況，找到學(xué)習(xí)方法
高三那一年最成功的是找到了迅速提高數(shù)學(xué)成績(jī)的方法，就是不斷做基礎(chǔ)題，當(dāng)然這是有了很多次周測(cè)和知識(shí)積累，讓原本只有59分的自己最后考了129分。
當(dāng)你經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次考試的歷練，你就發(fā)現(xiàn)自己哪一種題型薄弱，為什么薄弱?比如有一位同學(xué)英語(yǔ)從初中就遇到瓶頸，問(wèn)了當(dāng)時(shí)的英語(yǔ)老師也沒(méi)有給我提高方法，就只說(shuō)遇到了瓶頸。
上了大學(xué)才知道所謂的瓶頸是自己的英語(yǔ)兩大基礎(chǔ)詞匯和語(yǔ)法沒(méi)有打好才會(huì)無(wú)論刷多少題都不能突破不了130分這個(gè)瓶頸。
建議每次考試之后去找老師分析原因，這是我高三經(jīng)常做的事情。盡管最后老師沒(méi)有給出提高方案，但是起碼自己有方向。
管控時(shí)間提高效率
學(xué)習(xí)輸出=學(xué)習(xí)效率x時(shí)間
當(dāng)你的學(xué)習(xí)效率發(fā)揮到50%，維持8小時(shí)，輸出也只有4
當(dāng)你的學(xué)習(xí)效率發(fā)揮到90%，維持4小時(shí)，輸出是3.6
每天自主學(xué)習(xí)8小時(shí)很難，但是4小時(shí)在課程排滿的周一– 周五也能辦到。只要保持效率發(fā)揮到最大，也就是保證持續(xù)多天的精力充沛學(xué)習(xí)，不會(huì)一段時(shí)間斗志昂揚(yáng)，一段時(shí)間萎靡不振，需要“雞湯”來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
之前分享清算自己一天時(shí)間的方法，將可利用的時(shí)間都利用起來(lái)，11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
早晨25分鐘，背誦單詞/語(yǔ)文古詩(shī)詞；
中午40分鐘，背誦文綜，做題；
下午放學(xué)40分鐘，刷數(shù)學(xué)題；
晚自習(xí)前30分鐘，刷英語(yǔ)閱讀；
晚自習(xí)180分鐘，做作業(yè)&復(fù)習(xí)；
共計(jì)：5.25小時(shí)自主學(xué)習(xí)。
心態(tài)不要崩壞
在高壓學(xué)習(xí)狀態(tài)下人會(huì)變得很敏感，一次不如意的考試成績(jī)、老師一句嚴(yán)厲的話、同學(xué)間一些不愉快的小事都會(huì)引起情緒不穩(wěn)定，直接影響就是不愿意學(xué)習(xí)。
人的情緒有時(shí)候不能很好控制，影響的因素太多了。當(dāng)我感覺(jué)壓力大難以釋?xiě)训臅r(shí)候，我會(huì)去跑步，跑5公里，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候能夠讓混沌一天的大腦瞬間清醒，劇烈運(yùn)動(dòng)讓身體達(dá)到疲憊狀態(tài)，是治療輕微抑郁癥的方法。
開(kāi)始寫(xiě)日記，將你心中的憤懣和委屈寫(xiě)在日記上這也是一種發(fā)泄。每天記錄學(xué)習(xí)狀態(tài)，1個(gè)月或者期中拿出來(lái)看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的委屈現(xiàn)在看來(lái)都沒(méi)什么大不了，時(shí)間是治愈傷口的良藥。
做人就是要有一種屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)的不屈不撓精神，在最后一次成功就足以讓你炫耀一輩子。
我不否認(rèn)短時(shí)間逆襲的存在，但刷著別人努力的故事，自我安慰著過(guò)了今天，實(shí)際上，明天也只是今天的復(fù)制粘貼，方法看得再多也要用！
作者 /高三姐
編輯 /包包
圖片 /網(wǎng)絡(luò)
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