現(xiàn)如今的社會發(fā)展較快，生活條件也是變得越來越好，醫(yī)療水平也有所升高，這也讓人們的壽命有所提升；現(xiàn)如今越來越多的人也開始注重養(yǎng)生，所以長壽相比較以前而言也會相對容易一些，但正因為社會發(fā)展又好又快，從而讓生活環(huán)境也變得比較差，很容易讓人們患上某些疾病問題。
快節(jié)奏的生活，過大的壓力，加上一些不良的生活習(xí)慣，就很容易導(dǎo)致人們的身體健康出現(xiàn)問題，這樣反而對身體健康不利；很多情況下，我們都不是很清楚自己的身體健康究竟如何，通常都是當(dāng)疾病發(fā)作以后才發(fā)覺，這個時候很可能已經(jīng)耽誤了病情，對身體健康是十分不利的。壽命短的人，身體上這4處會發(fā)白，倘若你沒有，或許是老得慢體質(zhì)！
■壽命長的人，身上這4處不會發(fā)白，如果你沒占，或許是老得慢體質(zhì)！
●手腳心發(fā)白：
這種情況也是身體亞健康的表現(xiàn)之一，身體健康的人，無論是手心還是腳心都是粉紅色的，同時也表明身體內(nèi)的血液流通是順暢的，身體各方面都處于一個健康的狀態(tài)；倘若手心和腳心發(fā)白，那么這個時候就需要注意了，可能是身體內(nèi)的血液循環(huán)不順暢，畢竟手腳是距離心臟最遠的地方，一旦血液循環(huán)出現(xiàn)了不暢，那么就很容易導(dǎo)致手腳處的血液供給不足，這個時候還請及時調(diào)理身體。
●指甲發(fā)白：
日常生活中，正常的指甲應(yīng)該是紅潤的，并且是光滑且圓潤的，同時這也表明你體內(nèi)的氣血是充足和順暢的；如果你的指甲發(fā)白，甚至出現(xiàn)了白斑的情況，那么你就需要多加注意了，這極有可能是腸胃出現(xiàn)了問題，又或是身體內(nèi)缺少鈣、鋅元素、又或是貧血問題，對此還請及時進行補充。如果你的指甲上出現(xiàn)了豎紋，又或是凹凸不平等情況，那么表明你的肝臟可能是出現(xiàn)了問題；當(dāng)肝臟功能下降以后，對此就需要進行保養(yǎng)了，無論是哪一種情況，我們都需要及時做出相對應(yīng)的改善措施。
●頭發(fā)發(fā)白：
日常生活中，白發(fā)的出現(xiàn)也是身體衰老的表現(xiàn)之一；隨著年齡不斷地增加，體內(nèi)的機能就會開始慢慢退化，最后就會出現(xiàn)白發(fā)的情況。并且現(xiàn)如今很多朋友，年紀輕輕也就出現(xiàn)了白發(fā)的情況，這和平時不良的生活習(xí)慣還有生活壓力有關(guān)，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)了透支的情況，繼而引起腎臟問題，又或是其他問題，導(dǎo)致體內(nèi)的氣血不夠暢通，最后讓頭皮毛囊沒有足夠的營養(yǎng)供給，黑色素分泌較少，最后就會導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)白，這種情況是很影響壽命的，平時還請多注意改善自己的生活方式。
●臉色發(fā)白：
日常生活中，倘若你的臉色發(fā)白，那么說明你的身體是出現(xiàn)了問題；通常來說，身體健康的朋友，面色應(yīng)該是紅潤、有光澤、富有彈性，同時也表明體內(nèi)的氣血是暢通的，各個方面的功能也是正常運行的，身體的免疫力和代謝也是比較強的，這樣會更加容易長壽。而臉色發(fā)白這種情況，說明你身體內(nèi)的氣血不足，身體處于亞健康狀態(tài)；面色發(fā)白的朋友會給人一種病懨懨的感覺，是氣血虧虛的表現(xiàn)，很容易會影響到身體健康，這極有可能是肝臟、腸胃等地方出現(xiàn)了問題，又或是貧血問題，對此還請及時進行調(diào)理。
結(jié)語：隨著年齡不斷增加，身體機能就會衰老，而這個時候最怕的就是血管問題；倘若體內(nèi)出現(xiàn)了血液不流暢，就會對身體造成很多麻煩；如果你的身體出現(xiàn)了文中所說的這4個地方發(fā)白，那么還請及時進行調(diào)理；如果你沒有，說明你身體保養(yǎng)得很不錯，人也會更加容易長壽；無論如何，在平時還是需要多注意好生活習(xí)慣，適當(dāng)運動才是最好的養(yǎng)生之道，這樣身體才會更加健康和長壽。
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