（1）選擇符合計(jì)量標(biāo)準(zhǔn)的血壓計(jì)；
（2）使用大小合適的袖帶，袖帶氣囊至少應(yīng)包裹 80%上臂。大多數(shù)人的臂圍25-35cm，應(yīng)使用長(zhǎng)35cm、寬12-13cm 規(guī)格氣囊的袖帶；肥胖者或臂圍大者應(yīng)使用大規(guī)格袖帶；兒童使用小規(guī)格袖帶；
（3）被測(cè)量者至少安靜休息 5分鐘，在測(cè)量前 30 分鐘內(nèi)禁止吸煙或飲咖啡，排空膀胱；
（4）被測(cè)量者取坐位，裸露上臂并與心臟處在同一水平。首次就診時(shí)應(yīng)測(cè)量左、右上臂血壓。特殊情況下可以取臥位或站立位；
（5）將袖帶緊貼縛在被測(cè)者的上臂，袖帶的下緣應(yīng)在肘彎上 2.5cm。將聽(tīng)診器探頭置于肱動(dòng)脈搏動(dòng)處；
（6）測(cè)量時(shí)快速充氣，使氣囊內(nèi)壓力達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失后再升高30mmHg（4.0kPa），然后以恒定的速率（2-6mmHg/秒）緩慢放氣。在心率緩慢者，放氣速率應(yīng)更慢些；
（7）在放氣過(guò)程中仔細(xì)聽(tīng)取柯氏音，觀察柯氏音第Ⅰ時(shí)相（第一音）和第 V時(shí)相（消失音）水銀柱凸面的垂直高度。收縮壓讀數(shù)取柯氏音第Ⅰ時(shí)相，舒張壓讀數(shù)取柯氏音第 V 時(shí)相。<12歲兒童、妊娠婦女、嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全及柯氏音不消失者，以柯氏音第 IV時(shí)相（變音）定為舒張壓；
（8）為保證測(cè)量結(jié)果的精確性，患者首次就診時(shí)或調(diào)整治療方案時(shí)應(yīng)相隔 1-2分鐘重復(fù)測(cè)量，取 2次讀數(shù)的平均值記錄。如果收縮壓或舒張壓的 2次讀數(shù)相差5mmHg 以上，應(yīng)再次測(cè)量，取 3次讀數(shù)的平均值記錄。
