人體內(nèi)臟分為五臟屬陰:心、肝、脾、肺、腎。
六腑屬陽:膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦。
人體分三陰、三陽十二經(jīng)絡(luò)走向。
1.手三陰,手三陽,手三陰從胸部走向手部,手三陽從手部向頭部。
2.足三陰,足三陽,足三陰從足部走向胸部,足三陽從頭部走向足部。
3.手三陰經(jīng)絡(luò)走向,手三陽經(jīng)絡(luò)走向,手太陰肺經(jīng),手厥陰心包經(jīng),手少陰心經(jīng)。
4.手三陽經(jīng)絡(luò)走向,手陽明大腸經(jīng),手少陽三焦經(jīng),手太陽小腸經(jīng)。
5.足三陰經(jīng)絡(luò)走向,足太陰脾經(jīng),足厥陰肝經(jīng),足少陰腎經(jīng)。
6.足三陽經(jīng)絡(luò)走向,足陽明胃經(jīng),足少陽膽經(jīng),足太陽膀胱經(jīng)。
十二經(jīng)脈主要病癥歌 肺經(jīng)主要病候歌 咳喘咳血咽喉痛,胸痛外感肺經(jīng)病。 大腸經(jīng)主要病候歌 腹痛腸鳴秘瀉痢,咽腫齒痛鼻鼽衄, 本經(jīng)循行部疼痛,熱腫寒痛癥亦治。 胃經(jīng)主要病候歌 腹脹腸鳴胃腹痛,水腫善饑吐渴瀉, 齒目鼻咽與面癱,熱病發(fā)狂經(jīng)脈病。 脾經(jīng)主要病候歌 胃痛噯氣食則嘔,腹脹溏疸舌根強(qiáng), 下肢內(nèi)腫身無力,亦治脾經(jīng)厥冷病。 心經(jīng)主要病候歌 心痛咽干渴目黃,脅痛臂痛手心熱。 小腸經(jīng)主要病候歌 小腸經(jīng)病須牢記,少腹腰脊痛引睪, 耳聾目黃頰咽腫,肩臂外側(cè)后緣痛。 膀胱經(jīng)主要病候歌 瘧疾遺尿溺不通,見風(fēng)流淚目痛衄, 癲狂熱病鼻塞涕,經(jīng)脈所行部位痛。 腎經(jīng)主要病候歌 腎經(jīng)主癥有水腫,咳血?dú)獯c腰痛, 舌干咽腫便秘瀉,亦主經(jīng)脈之病痛。 心包經(jīng)主要病候歌 心煩悸痛胸悶狂,腋腫臂攣掌心熱。 三焦經(jīng)主要病候歌 三焦經(jīng)病范圍廣,腹脹腫遺溺不利, 咽頰目腫耳鳴聾,耳后肩肘外側(cè)痛。 膽經(jīng)主要病候歌 口苦目眩和瘧疾,經(jīng)脈所行之病變。 肝經(jīng)主要病候歌 腰痛胸滿便不利,呃遺疝氣少腹腫 一、 巧記經(jīng)絡(luò)穴位數(shù) 傳統(tǒng)針灸學(xué)的核心理論為“經(jīng)絡(luò)學(xué)說”。 “經(jīng)絡(luò)學(xué)說”的主要內(nèi)容是“經(jīng)絡(luò)”和“腧穴”理論。 十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主要組成部分(不是全部)。 經(jīng)穴是指分布于十二經(jīng)脈及任、督兩脈上的腧穴,共有361個。 盡管我一再反復(fù)向大家灌輸我的“ 人身無處是穴,人身處處是穴 ”觀念,但我認(rèn)為一個從事針灸的人若能記住傳統(tǒng)針灸里每一個腧穴所在的經(jīng)脈、其所處的位置、作用等等,對我們肯定是大有好處的,至少你不會找錯地方。 遺憾的是,無論是大學(xué)里還是民間的很多針灸人,不僅無法記住這些,甚至于連這十四條經(jīng)上各自有多少個穴的數(shù)也記不住。 但我深信,假如你看過此文后,不消十分鐘,對每一條經(jīng)上的穴位數(shù)你一定會終生不忘。 請先記住人有十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈,也就是 二十 ( 20 )的概念。 任脈的穴位很好記,一年有十二個月,二十四個節(jié)氣,任脈有24個穴; 督脈的穴位更好記,你聯(lián)想一下天上的二十八星宿,故督脈有28個穴; 這樣的話: 任脈有 :24個穴; 督脈有 :28個穴。 現(xiàn)在我們來看看手上的六條經(jīng)脈: 手三陰經(jīng)為:手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)和手太陰肺經(jīng)。其中兩個和心有關(guān)的經(jīng)脈的穴位數(shù)是個位數(shù)里最大的一個數(shù),也是古時的至尊數(shù) ,就是9。 另一個是 手太陰肺經(jīng)的穴位數(shù)為20-9=11。 這樣的話: 手少陰心經(jīng)有: 9個穴; 手厥陰心包經(jīng)有:9個穴; 手太陰肺經(jīng)有 :11個穴。 手三陽經(jīng)為:手陽明大腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)。其中大腸經(jīng)有20個穴位;小腸是大腸的弟弟,少一個,就是19個;三焦經(jīng)既然有一個“三”字,就是23個穴位。 這樣的話: 手陽明大腸經(jīng)有: 20個穴; 手太陽小腸經(jīng)有: 19個穴; 手少陽三焦經(jīng)有 :23個穴。 再來看看足上的六條經(jīng)脈: 足三陽經(jīng)為:足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)。你只要記住4567就行了。也就是說胃經(jīng) 有45個穴位; 膀胱經(jīng)有67個穴位(最多的);本來膽應(yīng)是大的,但由于是少陽經(jīng)(這里強(qiáng)調(diào)說是少陽經(jīng),另一方面是為以后的文章埋下伏筆),有一個少,故是這三條經(jīng)里最少的一個,比胃經(jīng)少一個,為44個穴位。 這樣的話: 足陽明胃經(jīng)有: 45個穴; 足太陽膀胱經(jīng)有:67個穴; 足少陽膽經(jīng)經(jīng)有:44個穴。 足三陰經(jīng)為:足太陰脾經(jīng);足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。你只要記住三組數(shù):37;27;27。即:第一組里,3X7=21;第二組的27不動;第三組里,2X7=14。 這樣的話: 足太陰脾經(jīng)有 :21個穴; 足少陰腎經(jīng)有 :27個穴; 足厥陰肝經(jīng)有 :14個穴。 《經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)》的一些趣味記法 聯(lián)想法:1.古代的一場戰(zhàn)斗,公孫(即爺孫)倆均參加作戰(zhàn),孫子沖鋒(即公孫通沖脈)在前,爺爺壓陣督后(即后溪通督脈),結(jié)果敗仗,爺孫無顏見列任(列缺通任脈)祖宗,傷心哭泣(足臨泣),只能稍稍用腰帶(帶脈)擦掉眼淚(即足臨泣通帶脈)。由此就可以記住八脈交會穴的4個了。 2.“曲徑通幽”在中間加個“都”,變成“曲徑都通幽”,“曲”聯(lián)想到“商曲”,“徑”聯(lián)想到石子,即“石關(guān)”,“都”聯(lián)想到“陰都”,“通”聯(lián)想到“腹通谷”,“幽”聯(lián)想到“幽門”,由此就可以記住腎經(jīng)在腹部的5個腧穴。 諧音法:3.“心心相印,長長久久”聯(lián)想到心經(jīng)和心包經(jīng)都有9個腧穴;“審爾妻,督爾爸”想到腎徑27穴,督脈28穴;“任你死”想到任脈24穴或者任字左邊2劃右邊4劃得知任脈24穴。 4.手三陽經(jīng)在腕背橫紋上的3個腧穴(橈到尺):陽溪,陽池,陽谷,想到“雞吃谷”就可以記住了。 造句法:5.身柱穴在T3棘突下凹陷中,造句“三生(身)有幸”;心俞穴在T5棘突下旁開1.5寸,“五心煩熱”;肝俞在T9棘突下旁開1.5寸,“酒(9)干(肝)倘賣無”;期門穴在第六肋間隙,日月穴在第七肋間隙,可造句“星期六的明天是第七天”。 這是我在期刊上看到的,希望有更多趣味方法跟上來。 對初學(xué)者很有用的哦。 十二經(jīng)原穴歌 穴有十二原,都在四肢中。 膽原丘墟穴,肝原號太沖, 小腸原腕骨,脾經(jīng)太白容, 心原神門過,胃經(jīng)沖陽通, 膀胱原京骨,肺經(jīng)太淵逢, 大腸原合谷,腎原太溪從, 三焦陽池伴,心包大陵同。 歌訣語釋:十二經(jīng)脈在四肢各有一原穴,臨床應(yīng)用較廣。膽經(jīng)原穴是丘墟;肝經(jīng)原穴是太沖;小腸經(jīng)原穴是腕骨;脾經(jīng)原穴是太白;心經(jīng)原穴是神門;胃經(jīng)原穴是沖陽;膀胱經(jīng)原穴是京骨;肺經(jīng)原穴是太淵;大腸經(jīng)原穴是合谷;腎經(jīng)原穴是太溪;三焦經(jīng)原穴是陽池;心包經(jīng)原穴是大陵。
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