很多人動不動就上火，很多人動不動就吃去火藥，可是卻不知道火從哪里來，去火藥吃了又吃，火依然和你纏纏綿綿到天涯。
一、心火旺盛的信號，
1、口腔潰瘍、滿臉通紅、出汗
2、舌尖通紅、小便短赤
3、心悸、心煩易怒
4、失眠、輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著
二、 肺火旺盛的信號
1、容易發(fā)燒、外感風(fēng)熱
2、咳嗽、咳痰
3、鼻腔干燥、流鼻血、鼻涕黃稠
4、咽喉紅腫
5、前胸后背會長痘痘，頭皮發(fā)癢
三、 胃火旺盛的信號
1、食欲旺盛、吃的多、餓得快
2、胃有灼燒感、胃痛
3、牙齦腫痛、嘴唇發(fā)紅
4、口臭、舌苔黃
四、 肝火旺盛的信號
1、容易生氣，一點就著
2、眼睛發(fā)紅，眼屎會很多
3、口苦，口干
4、兩脅脹痛，乳腺增生，子宮肌瘤
5、食欲不振、便秘
五、 腎火旺盛的信號（腎一般為虛火）
1、下巴長痘痘
2、耳鳴、晚上耳鳴更嚴重
3、口干口渴，五心煩熱
4、晚上還容易盜汗，入睡困難
有很多小伙伴分不清自己到底是什么火，別急，我為你們準備了1個小小的食療方，可以把心火肝火肺火胃火腎火通通撲掉。
中醫(yī)老專家推薦【降火小經(jīng)方】：
取蒲公英、苦丁茶、決明子、金銀花、茉莉花、玫瑰茄、苦瓜、薄荷，調(diào)配成茶包。開水沖泡5-10分鐘，每天喝一杯，趕走五臟六腑之火。
祝所有條友們擁有不上火的美好生活。
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