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怎樣準確測量血壓
1.測血壓前要靜坐休息15分鐘以上,吸煙、飲濃茶、交談、吃飯、洗澡等會影響血壓值,應該在上述活動結(jié)束30分鐘以后再測量血壓。
2.測量血壓時要根據(jù)被測者年齡選擇合適寬度的袖帶,成人12cm、學齡前兒童9~10cm、嬰幼兒6~7cm,袖帶太寬測得的血壓值可偏高,反之則偏低。
3.如發(fā)現(xiàn)血壓測不清或有疑問時應重新測量,測量前將袖帶內(nèi)氣體放盡,使水銀柱降至“0”位,停止1~2分鐘再測。
4.天冷時不能因為怕冷而不愿意脫衣服,卷起過多衣袖測量的血壓值會偏低。
5.偏癱者應在健康一側(cè)上肢測量。
6.血壓計要定期檢查、校準,保持其準確性。
7.在家里用水銀柱式血壓計測完血壓后,一定要將血壓計向右傾斜45℃角,以使刻度表內(nèi)的水銀全部流進水銀儲槽內(nèi),既防止影響血壓測量的準確性,又防止水銀外漏污染血壓計造成對人體的毒害。
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