出門在外，人有三急，不少人都有一個疑問：使用公廁馬桶的正確姿勢到底是什么，特別是在沒有專用墊紙的情況下？

　　其實(shí)，墊紙?zhí)峁┑膬H僅是心理上的安全感而已。扎馬步太累，蹲馬桶沿上太危險，如果你要強(qiáng)行用別的紙墊屁股，那么還不如不墊。

　　這個世界對潔癖癥患者是不太友好的。如果你在公用馬桶上秀深蹲姿勢是因?yàn)橄邮禾K，那么我只能告訴你，其實(shí)排泄物會出現(xiàn)在很多意想不到的地方。比如說，來自加拿大阿爾伯塔大學(xué)的研究表明，每個泳池里的尿平均可以裝滿超過100瓶瓶裝水。

　　如果擔(dān)心的是細(xì)菌病毒，你以為一層薄薄的紙就能隔絕病菌嗎？多數(shù)公用馬桶并沒有蓋子（即使有也幾乎沒人會在沖馬桶的時候放下蓋子，我相信多數(shù)讀者在家里也不這么做），糞便中的大腸桿菌和鏈球菌等等分散在你呼吸的每一口空氣中，以及廁所的每個角落，當(dāng)然也包括廁紙、馬桶圈墊紙和擦手紙。

　　更何況，馬桶并非唯一的細(xì)菌來源。《應(yīng)用微生物學(xué)雜志》上的一篇論文顯示，干手器散布的細(xì)菌甚至比抽水馬桶還要多。

　　科學(xué)研究顯示，光滑的馬桶圈表面并不適合病菌的生長和傳播。離開了宿主的細(xì)菌和病毒都是脆弱的，而且無論墊什么，健康的皮膚始終是最可靠的屏障。如果坐一下馬桶圈就能染上胃腸道傳染病或者性病，那么我們也得順便擔(dān)心，用完男女混用的馬桶是不是還能懷孕。

　　一個雖被千萬人用過卻仍然光潔的馬桶圈，事實(shí)上還是比你沒有定期消毒的手機(jī)、永遠(yuǎn)濕漉漉的洗碗海綿、飛機(jī)上的小桌板、頭朝下放置的牙刷、甚至哈登的大胡子干凈多了。

　　而且，公用馬桶圈在設(shè)計上也最大程度地考慮了衛(wèi)生問題。細(xì)心的人可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，公用馬桶圈在前面有個開口，呈“U”形。這可以避免外生殖器與馬桶圈接觸，同時少沾染濺射出來的排泄物，另外也能方便女性從前面擦拭。

　　大部分跟衛(wèi)生間有關(guān)的致病菌都是通過手進(jìn)入人體的?！缎詡鞑ジ腥尽冯s志刊登過的一個案例中，澳洲八歲女孩用完公共馬桶后感染了淋病，但醫(yī)生的調(diào)查結(jié)論顯示，造成感染的并非屁股，而是手。她用廁紙清理一個骯臟的馬桶圈之后沒有洗手，然后病菌通過手部接觸入侵了她的生殖器。

　　強(qiáng)行用衛(wèi)生紙來墊也不是明智的選擇，因?yàn)樾l(wèi)生紙不是設(shè)計用來隔絕細(xì)菌的，它粗糙多孔的表面反而成為了很好的培養(yǎng)皿。

　　相比之下，扎馬步則顯得很沒有公德。根據(jù)1991年對英國女性的一項(xiàng)研究，懸空排尿時尿液流速降低了21%，這無疑會提高馬桶圈被污染的概率，貽害后人。萬一您堅(jiān)持要采用這種姿勢，也請先把馬桶圈掀起。順便說一下，馬桶沿可比馬桶圈臟多了，不慎碰到后果自負(fù)。

　　另外，即使您自以為輕功不錯、可以蹲在馬桶沿上解決問題，還是要慎重行事，不信請自行檢索“蹲馬桶爆裂”。

　　鑒于一些發(fā)展中國家的衛(wèi)生間常常處于狀況外，我們還是有必要給出一個準(zhǔn)則：如果馬桶圈肉眼看上去形狀完好，表面光滑、干燥無污漬，你就放心大膽地光屁股坐上去吧，有潔癖的同學(xué)可以自備消毒濕巾擦一擦。最重要的是，方便完之后不要到處亂摸，立刻洗手并盡快擦干。