頸椎病是一種比較常見的疾病。
隨著手機(jī)的普及，“低頭族”隨之出現(xiàn)，頸椎病的發(fā)病率越來越高。
雖然頸椎病很普遍，但是大家似乎并不清楚如何治療頸椎病，進(jìn)入了治療誤區(qū)。
今天，小編就帶大家來看一下都有哪些頸椎病治療誤區(qū)。
1.按摩不當(dāng)：適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑忸i部肌肉緊張，而如果按摩不當(dāng)，比如用力過大，雖然短時(shí)間內(nèi)會感覺舒適，但是其實(shí)這樣會造成肌肉水腫，病痛會反復(fù)出現(xiàn)。因此，如需按摩最好去醫(yī)院康復(fù)理療科尋求專業(yè)人士的幫助。
2.不合理鍛煉：有些人對于頸椎病一知半解，認(rèn)為頸椎病是因?yàn)殚L期不活動(dòng)頸椎，于是采取各種頸椎活動(dòng)的鍛煉方式，但是有些鍛煉方式反而可能造成頸椎磨損，誘發(fā)或加重頸椎病。特別是對于交感型和椎動(dòng)脈型頸椎病患者而言，不能過多活動(dòng)頸椎，如想要鍛煉可采取靜態(tài)頸部肌肉鍛煉；對于脊髓型頸椎病患者而言，頸部更應(yīng)該盡量避免活動(dòng)。
3.長時(shí)間服用中藥：有部分患者認(rèn)為中藥毒副作用少，因此就長期服藥治療，然而副作用少不意味著沒有副作用。其實(shí)部分中藥的毒副作用可能比西藥更大，因此如需長時(shí)間服藥，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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