腦梗塞，是一種非常突然的疾病，死亡率和致殘率都很高。急性腦梗死后，在發(fā)病后6個小時內(nèi)進(jìn)行溶栓和取栓，其整體死亡率降低了4倍，致殘率降低了4.4倍。所以，及時發(fā)現(xiàn)和治療腦梗死，是非常關(guān)鍵的，要密切關(guān)注腦梗發(fā)出的“求救信號”！黃昏時分，夕陽西下，一輛救護(hù)車開進(jìn)了醫(yī)院，幾個醫(yī)護(hù)人員用擔(dān)架將一人抬了進(jìn)來。被抬上擔(dān)架的男人名叫大偉，今年32歲，他已經(jīng)陷入了深度昏迷，呼吸急促，血壓和血氧都在不斷下降。初步診斷為腦梗死，嚴(yán)重的腦血管阻塞，必須馬上進(jìn)行手術(shù)。
準(zhǔn)備好了手術(shù)室，與主刀醫(yī)生取得聯(lián)系，在家屬的簽名下，大偉被送進(jìn)了手術(shù)室。醫(yī)生說，他的血管阻塞得很厲害，比七八十歲的人還要嚴(yán)重，醫(yī)生們用盡了所有的技術(shù)，也沒能保住他的命。大偉的老婆抱著一歲多的孩子，哭得稀里嘩啦，大偉就這樣離開了，還讓他的小命沒了，這讓他們母女以后還怎么混？大偉的老婆不知道該說什么好了，她的老公平時不抽煙也不喝酒，就是喜歡吃一點，為什么會出現(xiàn)腦梗？但醫(yī)生告訴他，血管堵塞和抽煙、喝酒有關(guān)，但最主要的原因還是飲食。如今，患有心腦血管疾病的年輕人越來越多，說到底，"吃"才是最大的問題。
專家提示：3種食品最容易堵塞血管，但愿你不要再吃了
高脂肪食品
代表食品：肥肉，黃油，臘肉等。這種食物含有豐富的油脂，會附著在血管壁上，增加血液中的粘性，如果長時間食用高脂食品，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，從而導(dǎo)致血液凝結(jié)，從而導(dǎo)致血管阻塞。
高脂飲食
代表食品：動物內(nèi)臟，魚子，蛋黃等高膽固醇的食物一旦進(jìn)入人體，就會變成 LDL (LDL)，積聚在血管壁上，形成一個穩(wěn)定的斑塊，使得血管變得狹窄，血液流通不暢，成為"第一殺手"！
高糖食品
代表食品：糖，紅糖，糕點等。許多人都知道，食用油膩的食品有害于血管，但他們并不知道，食用過多的甜食也會對血管產(chǎn)生傷害，從而導(dǎo)致血管阻塞。其實高糖的食物在消化后也會轉(zhuǎn)化為脂肪，從而促進(jìn)血脂的上升，從而導(dǎo)致血管阻塞。
護(hù)腦，防止腦梗塞，三個注意事項
一：血栓溶解
1、納豆，是溶栓的首選食物。人類和哺乳類的血液中存在著一個纖溶系統(tǒng)，它既可以溶解凝塊，又可以防止出血，又可以保護(hù)傷口。
納豆中含有的納豆激酶可以直接分解凝塊。納豆激酶也可活化并轉(zhuǎn)換為尿激酶，可作為一種間接溶栓。
第一道溶栓食物：洋蔥。在日常生活中，人們最愛吃的就是洋蔥，因為它含有豐富的維生素 A，能夠舒張血管。洋蔥能起到一定的作用，減少血液中的粘稠，有助于減少血管壓力，加快血液循環(huán)，將體內(nèi)的垃圾和毒素排出，有利于血管的健康，還能防止血栓形成。
二、多吃一素。年紀(jì)的上升和人體機(jī)能的下降使得血管健康與功能都會出現(xiàn)無法逆轉(zhuǎn)的退化，倘若再加上不良的生活習(xí)慣和油膩的飲食方式，則會更快的加速血管病變引發(fā)不可想象的后果，這時候我們需要多補(bǔ)充硒多效素來保養(yǎng)血管，因為硒多效素中所富含的富硒酵母被稱為“血管守護(hù)神”，它能有效清除自由基，防止血管及心肌衰老，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞和心肌細(xì)胞的生物膜，阻止動脈粥樣硬化和心肌細(xì)胞的死亡及纖維化，減少血栓發(fā)生率。同時阻止低密度脂蛋白膽固醇的氧化，進(jìn)一步阻止動脈粥樣硬化斑塊的形成，提高人體對心血管疾病和新的抵御能力，防止其他并發(fā)癥產(chǎn)生。長期堅持補(bǔ)充硒多效素可有效調(diào)節(jié)血脂降低血壓，預(yù)防血栓和動脈粥樣硬化，降低因血管問題引發(fā)的各類心腦血管疾病的發(fā)生概率，防止意外發(fā)生，保障后半生的辛福生活。
三：軟組織。血管堅硬，沒有生命！要防止腦梗、心梗等血管疾病，首先要做的就是軟化血管?？梢栽谌粘Ｉ钪卸嗪刃┐缀突ㄉ４桌锖写姿?，可以軟化，花生可以補(bǔ)充血液，還可以軟化血管。不適應(yīng)的話，可以直接食用，也有軟化血管的功效，不過一次不要多吃，特別是老人，容易消化，一次十顆，多吃一段時間就沒事了。另外一種比較容易的軟化血管的辦法，就是喝溫牛奶，這樣既可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，又可以幫助血管收縮。
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