“最近聽朋友說，乳房大的女性更易罹患乳腺癌，請(qǐng)問有這種說法嗎？”
“我自發(fā)育以來(lái)就一直覺得自己兩邊乳房不對(duì)稱，這樣會(huì)得乳腺癌嗎？”
“我今年52歲，還沒有絕經(jīng)，身材偏胖，有人跟我說晚絕經(jīng)更容易得乳腺癌，請(qǐng)問這有道理嗎？”
“女性常年喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致乳腺癌，最近都在說這個(gè)事，真的假的？”
“愛生悶氣也容易得乳腺癌！很多人都說是真的。”
作為一名女性，無(wú)論是什么年齡階段，最害怕的是健康受損、容顏衰老和體形變化，而對(duì)這三者皆有危害的，便是乳腺癌了。但是關(guān)于乳腺癌的傳言眾說紛紜，到底哪類女性最容易“惹”上乳腺癌？以上的說法都是真的嗎？妙姐今天敞開來(lái)給大家說一說。
乳腺增生，一定會(huì)變成乳腺癌嗎？
乳腺癌是女性健康的殺手之一，也正因?yàn)檫@樣女性一旦出現(xiàn)有關(guān)乳腺的問題就生怕與乳腺癌扯上關(guān)系。在日常生活中，有不少女性在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己得了乳腺增生，就開始茶飯不思，各種擔(dān)心，怕乳腺增生會(huì)轉(zhuǎn)變成癌癥。
其實(shí)大家大可放心，因?yàn)槿橄僭錾鷥H僅是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)，比如雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂。
乳腺增生既不是腫瘤，也不是炎癥，只是一種正常的生理現(xiàn)象。一般正常情況下，生育期的女性在月經(jīng)中期卵巢會(huì)排卵，此時(shí)乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，而導(dǎo)管上皮細(xì)胞數(shù)量會(huì)增多，由單層變多層，導(dǎo)管內(nèi)有分泌液積聚，從而導(dǎo)致導(dǎo)管周圍的乳腺組織出現(xiàn)水腫。
如果女性沒有懷孕，就會(huì)月經(jīng)來(lái)潮，乳房也會(huì)恢復(fù)原樣。但如果女性此時(shí)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，乳房無(wú)法完全復(fù)原，久而久之就容易形成乳腺增生。大多數(shù)乳腺增生是不會(huì)變成乳腺癌的，只有極少數(shù)中度、重度不典型乳腺增生者才可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔?/p>
絕經(jīng)時(shí)間晚，更易得乳腺癌嗎？
有不少女性認(rèn)為，絕經(jīng)太晚更容易患乳腺癌，然而確實(shí)有一定道理。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，55歲之后絕經(jīng)的女性比45歲之前絕經(jīng)的女性患乳腺癌的概率要高出1倍多，而絕經(jīng)年齡每推遲一年，患乳腺癌的概率就增加3%。
另外，如果絕經(jīng)后的女性身材超重也會(huì)增加乳腺癌的患病率。據(jù)研究顯示，女性在停經(jīng)后，如果體重增加12Kg以上，患乳腺癌的幾率將增加28%。這主要是因?yàn)楦咧究烧T導(dǎo)催乳素與雌激素比值增高，而這兩種激素可能與乳腺癌發(fā)生有關(guān)。
乳腺癌早期信號(hào)有哪些？
乳腺癌很嚴(yán)重危害人的健康以及性命，因此大家平時(shí)要多留意身體的一些異常情況，因?yàn)楹苡锌赡苁侨橄侔┰缙谛盘?hào)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。
1、乳房有腫塊
很多女性在發(fā)現(xiàn)自己乳房有腫塊時(shí)就急忙忙就醫(yī)，好排除乳腺癌。其實(shí)80%以上的腫塊是患者無(wú)意之間發(fā)現(xiàn)的，而只有小部分是在健康查體時(shí)被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)。一般乳腺癌早期，乳房的腫塊絕大多數(shù)位于乳房外上象限，其次是內(nèi)上象限、上方以及中央?yún)^(qū)，其他部位比較少。
2、乳頭和乳暈改變當(dāng)病灶侵及乳頭或乳暈時(shí)，就會(huì)使乳頭偏向腫瘤一側(cè)，病變進(jìn)一步發(fā)展還會(huì)使乳頭扁平、回縮、凹陷，甚至使乳頭完全回縮至乳暈下。
3、乳頭溢液
乳腺癌出現(xiàn)乳頭溢液的情況是少之又少的，一般在10%以下，血性溢液中有12%-25%是乳腺癌。如果50歲以上的患者乳頭出現(xiàn)血性溢液，64%可能是乳腺癌。
4、乳腺輪廓改變
在乳腺癌早期，由于腫瘤侵潤(rùn)會(huì)導(dǎo)致乳房輪廓發(fā)生改變，比如乳腺弧度輕微外凸或凹陷。另外乳房也有可能抬高，兩側(cè)乳頭不在同一水平線上。
預(yù)防乳腺癌，女性要做到3點(diǎn)
誰(shuí)都不想與乳腺癌扯上任何關(guān)系，恨不得把乳腺癌扼殺在未形成的搖籃中。那么這就需要大家做好預(yù)防乳腺癌的工作，不妨做到以下三點(diǎn)：
養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣
就現(xiàn)代女性而言，大多數(shù)人不愛鍛煉，能不動(dòng)就盡量不動(dòng)。據(jù)研究表明，處于更年期前后的女性經(jīng)常鍛煉身體，能夠降低60%患乳腺癌的機(jī)會(huì)。因此建議廣大女性平時(shí)多鍛煉身體，最好每周鍛煉時(shí)間不少于4小時(shí)，可選擇散步、慢跑、舉重等鍛煉形式。
多曬太陽(yáng)
平時(shí)沒事多曬曬太陽(yáng)，因?yàn)槿说钠つw在吸收陽(yáng)光的紫外線后會(huì)產(chǎn)生維生素D，而這一物質(zhì)可起到防癌作用。建議大家平時(shí)可以每天曬太陽(yáng)10-15分鐘。另外，也可以通過服用維生素D的藥物來(lái)補(bǔ)充。
定期檢查乳房
女性成年后，應(yīng)當(dāng)多留意乳房的變化，而到20歲以后就應(yīng)該定期檢查乳房是否有異常情況，可以自查也可以到醫(yī)院做一次健康體檢。其中自查乳房的方法很簡(jiǎn)單，就是在洗澡時(shí)檢查乳房，觸摸乳房，一旦發(fā)現(xiàn)有腫塊就及時(shí)就醫(yī)。
總的來(lái)說，維護(hù)乳房的健康，一定要多了解有關(guān)乳腺癌的早期信號(hào)，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)。另外，做好預(yù)防乳腺癌的工作才能維護(hù)自身健康。
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