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我的第一條清蒸魚【清蒸鉗魚】新手入門必修課



   斷斷續(xù)續(xù)的嘗試烹飪和寫博這么久,如果仔細(xì)翻我以往的博文,除了剛開博時(shí)貼過(guò)一個(gè)扒皮魚燒豆腐,后來(lái)用電飯鍋?zhàn)鲞^(guò)一次鯽魚湯,往后的兩三年里,我都幾乎再?zèng)]有發(fā)過(guò)和魚肉有關(guān)的菜,當(dāng)然基本上所有的水產(chǎn)品我都很少發(fā)。因?yàn)槠鋵?shí)我就是一個(gè)徹頭徹尾的水產(chǎn)品盲
。

   倒不是我不愛吃水產(chǎn)品,恰恰相反,一去餐館我就愛點(diǎn)水產(chǎn)(我要求也不高,也不必非是海鮮或者名貴水產(chǎn),一般的魚蝦河蟹都能讓我心滿意足)。我把這不會(huì)做魚,怕做魚的根子歸結(jié)為從小生活的地域原因——小時(shí)候家那邊水產(chǎn)品少,從小吃最多的就是鯉魚、草魚、鯽魚……偶爾吃一次狗魚或者鱈魚真是歡天喜地的享受。

   從小接觸的魚少,以至于后來(lái)就很怕做魚,在我心里,不同的魚去腥的方法不同,有的是線,有的是膜,有的在這,有的在那,有的適合清蒸,有的適合紅燒,有的適合醬油水,片魚片對(duì)我來(lái)說(shuō)高深莫測(cè),煎魚不破皮我更只是在紙上讀讀,從沒有體驗(yàn)和心得……我連魚的基本品種都分不清,也不會(huì)判斷魚怎么是新鮮,什么品種的養(yǎng)殖場(chǎng)地比較差吃得差最好不要買來(lái)吃……這么多的不懂,讓我這么多年在烹飪水產(chǎn)品的領(lǐng)域上根本就不敢越雷池一步。后來(lái)更郁悶的一次,好不容易鼓起勇氣買了兩條魚尾,結(jié)果回家做起來(lái)不知是不新鮮還是如何,兩個(gè)人怎么努力也就只能把里面的豆腐吃了,魚肉完全沒法吃。這又讓我好長(zhǎng)一段時(shí)間更加不敢碰魚了。

   現(xiàn)在日子要慢慢過(guò)起來(lái)了,我想哪家主婦家宴上不能端出一條魚呢?不行不行,無(wú)論如何,我一定要學(xué)會(huì)做魚。于是再次鼓起勇氣,有了今天這道一次成功,小貝已經(jīng)又念叨了好多次還想再吃的——清蒸鉗魚。因?yàn)檫@道魚給我的勇氣,最近又試了兩面煎不破皮的干燒鯧魚、昨晚小貝生日我又蒸了人生第一次螃蟹……我想每個(gè)新手廚娘在烹飪的探索路上都是需要有一點(diǎn)鼓勵(lì)的,成功的做好一條魚對(duì)我就是莫大的鼓勵(lì),我還是像以往一樣邀請(qǐng)你也來(lái)試試,慢慢摸索著,清蒸魚一定會(huì)是容易成功又能帶給你極大信心的一道菜。反正吃完我就說(shuō),從此以后,我如果辦家宴,桌子上也終于能夠有魚了
再插一句,那天是我去市場(chǎng)晚了,鯧魚都賣完了,實(shí)在沒得買的情況下老板推薦的這個(gè)鉗魚,大是大了點(diǎn),但是沒有小刺,肉質(zhì)也算鮮美,相對(duì)當(dāng)天其他魚只有這個(gè)能清蒸了。和我一樣的新手筒子,買鯧魚來(lái)練手就挺好了。


材料:
現(xiàn)殺的新鮮鉗魚一條(新手一定讓師傅幫著給處理干凈了),蔥、姜、香菜、芹菜葉(可省略)、青紅椒絲(可省略)、蒸魚豉油(我沒有就用了醬油、醋、蠔油、黃酒、糖等)、鹽、油

步驟:
1、魚處理干凈后在魚身處切花刀(老板幫我切的),反復(fù)沖洗表面、腹腔和口腮處,血污、雜質(zhì)、黑膜等一切你覺得奇怪的東西都不要(我不懂哪里是腥氣的來(lái)源,看到可疑物全都摒棄是比較穩(wěn)妥的方法);
2、清理的干干凈凈后用廚房紙擦干水分,在魚的表面及內(nèi)膛抹薄薄一層鹽;
3、盤底墊些姜片,魚薄的,或者不好立起來(lái)的,就側(cè)躺在姜片上,我的鉗魚體型偏大,并且肉厚,我就在魚腹處插了幾節(jié)蔥段,撐開后立著放在盤里;
4、魚身上再鋪滿蔥絲,魚的切口處也可以塞些姜片或者姜絲,全部處理好就可放在一邊腌制片刻,鍋中開始燒一鍋開水;
5、水燒開后,用一個(gè)夾魚盤的工具把腌好的魚端上蒸架,蓋蓋保持大火蒸;
6、如果有蒸魚豉油可以調(diào)好后和魚盤一起入鍋蒸,沒有的也可以像我這樣另外調(diào)制一個(gè)澆汁:材料是蔥姜小米辣和少量冰糖和鹽、醋,黃酒外加醬油(我把家里的生抽、老抽、頭抽、醬油、蠔油全都放了一點(diǎn),可以只放醬油);
7、澆汁之外另外再準(zhǔn)備些蔥姜絲(還可另加青紅椒絲)和香菜以及芹菜葉;
8、一般一斤左右的魚,比如鯧魚之類,大火蒸六七八分鐘先,后關(guān)火不開蓋就是所謂虛蒸5-8分鐘,我這條魚有兩斤上下,且肉特別厚,店家說(shuō)要蒸20分鐘,我怕太老,蒸了15分鐘,再虛蒸7-8分鐘。另調(diào)澆汁的可以在關(guān)火虛蒸的時(shí)候把所有材料小火煮開;
9、虛蒸時(shí)間也到了后就開蓋,用工具把魚盤夾出來(lái),倒掉盤底的水和蒸過(guò)的蔥姜(有的魚必須倒掉盤底這點(diǎn)水,否則就會(huì)腥,有的魚似乎也不必,我因?yàn)椴粫?huì)區(qū)分,所以還是全都要倒掉),在魚的表面淋上剛才調(diào)好的調(diào)味汁;
10、再次在魚的表面碼上蔥姜絲、香菜、芹菜葉,喜歡的還可加青紅椒絲;
11、鍋里或者直接用大勺燒熱一小份油,油熱后立即澆淋在魚表面的香料上,以聽到噼啪響聲為好。至此,一道鮮美的清蒸魚就全部完成,欣賞之后即可上桌開動(dòng)啦


小貼士:
1、清蒸魚第一步在選魚:
a、魚要新鮮不必說(shuō),鮮魚買回家自己現(xiàn)殺處理立即做最好,差一點(diǎn)就從離家最近的市場(chǎng)買當(dāng)面殺好處理好的回家立即做;
b、品種上從鯧魚到鱸魚到石斑,選擇的范圍還是很廣的,我這個(gè)鉗魚雖然味美無(wú)刺,但我覺得不算首選,原因在下一條;
c、魚的大小,這點(diǎn)很關(guān)鍵,嘴刁的尤其介意,一斤到一斤2兩在有的人看來(lái)就是蒸魚斤數(shù)的上限,開始我不懂,蒸完這條鉗魚我的體會(huì)是,大魚肉厚,時(shí)間短了貼骨部分的肉未必能熟,時(shí)間長(zhǎng)了魚表面部分的肉早已老了,寧可肉老也不能吃半生不熟的,所以只有時(shí)間上蒸到位,最后整體口感肯定不如小魚鮮嫩。當(dāng)然這只是老饕們的要求,除了不能太大,他們還會(huì)要求也不能太小,尋常百姓家嘴那么刁的可能也不多,畢竟鉗魚無(wú)刺,我反正還挺愛的;
2、蒸魚要水開后再放魚,盤底墊姜,魚側(cè)鋪在姜上,或者蔥段撐開立著蒸,都有助于讓魚身和盤子間有空隙,方便蒸的更透;
3、澆在魚身上的調(diào)味汁可以直接入蒸鍋和魚同蒸,也可以像我一樣另外煮開;
4、去腥的幾處因?yàn)橹R(shí)有限,我只知道魚腹腔及鰓部要反復(fù)清洗,黑膜污物要去凈,此外就是剛蒸完魚時(shí)魚盤里的水要倒掉再重新澆汁;
5、還有人會(huì)往魚腹里塞些肥瘦肉餡兒,表面抹豬油什么的,根據(jù)手邊的工具,可選可不選吧;
6、不想有油的最后淋油步驟可省,這樣熱量就更加低了,據(jù)說(shuō)味道也可以,不過(guò)我沒試過(guò)。

一條魚下一大碗米飯如何?
居然毫不費(fèi)力把米飯全吃過(guò)了,真的好美味的清蒸魚,一定要學(xué)會(huì)的菜?。?!



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