意大利文藝復(fù)興時(shí)期著名藝術(shù)家米開朗基羅７３歲的時(shí)候已經(jīng)衰老不堪，躺在床上難以起身。教皇的特使來(lái)到他的床前，請(qǐng)他去繪制圣彼得堡教堂圓頂。他思量再三，終于同意了，但卻提出了一個(gè)奇怪的條件：不要報(bào)酬。因?yàn)樗X得自己最多只能干幾個(gè)月，如果運(yùn)氣足夠好的話可以干一兩年。既然注定無(wú)法完成，也就不應(yīng)該索取報(bào)酬了。
教皇同意了這個(gè)條件。于是，這個(gè)７０多歲的老人起了床，顫微微的來(lái)到教堂，徒手爬上五層樓高的支架，仰著頭創(chuàng)作，從此一發(fā)而不可收拾，竟然越畫干勁越足，體力與智力越來(lái)越好。教皇老死了，換了一個(gè)新教皇，他還在畫，新教皇死了，又來(lái)一個(gè)新教皇，新教皇又死了，一直死了三個(gè)教皇，他還在畫。他足足畫了１６年，到他８９歲的時(shí)候，終于完成了這項(xiàng)永載史冊(cè)的藝術(shù)巨作。
最后一次走下支架的米開朗基羅顯得容光煥發(fā)，他興奮極了，穿上厚重的騎士鎧甲，手持長(zhǎng)矛，騎上戰(zhàn)馬，像個(gè)瘋子一樣到曠野中奔馳，歡呼自己的勝利。
在完成這項(xiàng)任務(wù)以后不到一年，米開朗基羅去世了。米開朗基羅創(chuàng)造了兩個(gè)奇跡，一是藝術(shù)史上的奇跡-——圣彼得堡教堂圓頂壁畫；一是生命的奇跡，一個(gè)垂死的老人不可思議又活了十六年，而且越活越精神。是什么力量讓米開朗基羅完成了這兩個(gè)奇跡呢？
答案很簡(jiǎn)單——專注，心無(wú)旁騖的專注；熱情，一心創(chuàng)造的熱情。有了專注和熱情，就能夠創(chuàng)造世界上任何奇跡！
要想在事業(yè)上出乎其類拔乎其萃，那么，提升和澆鑄你的專注和熱情吧。
就教育事業(yè)而言，追求智慧和理想，更需要專注和熱情。教師是路標(biāo)，指引著學(xué)生前進(jìn)的方向；教師是明燈，照亮了路上每一處風(fēng)景；教師是刀斧，披斬著智慧和理想道路上的荊棘。
唯有專注，才能獲得淵博學(xué)識(shí)在三尺講臺(tái)上揮灑自如的瀟灑；
只有熱情，才能擁有成竹在胸言簡(jiǎn)意賅中指點(diǎn)迷津的從容。
奔跑在探尋智慧和理想的道路上，可能會(huì)遇到讓人流連忘返的風(fēng)景，也可能會(huì)遇到不可預(yù)知的艱難和挫折，只有專注于前方的夢(mèng)想，抱定對(duì)未來(lái)持久的熱情，你才能做到心無(wú)旁騖，將所有精力集于一點(diǎn)，挖掘出自己最大的潛能，以最快的速度朝理想疾馳！
誰(shuí)心中沒有美麗的夢(mèng)想？誰(shuí)不想品嘗成功的甘甜？那就請(qǐng)將自己的力量專注于目標(biāo)，傾注所有熱情去追求，將自己的夢(mèng)想變成最完美的風(fēng)景！
沒有任何困難可以阻擋專注和熱情的力量。有了這種力量，你會(huì)跨越一切障礙，登上理想巔峰，擁抱黎明最早的那縷陽(yáng)光！
成功從好習(xí)慣開始 寤言居
著名作家杰克·坎菲爾德說(shuō)：“如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點(diǎn)——你的習(xí)慣決定著你的未來(lái)?！?br> 習(xí)慣確實(shí)具有如此巨大的威力嗎？
習(xí)慣之所以可以主宰人生是因?yàn)榱?xí)慣可以成就一個(gè)人的性格。
著名牧師華理克在他的作品《目標(biāo)驅(qū)動(dòng)生活》中有這樣的論述：性格其實(shí)就是習(xí)慣的總和，就是你習(xí)慣性的表現(xiàn)。
古希臘哲學(xué)家亞里士多德也早在公元前３５０年便宣稱：“正是一些長(zhǎng)期的好習(xí)慣加上臨時(shí)的行動(dòng)才構(gòu)成了美德?！?br> 習(xí)慣成就性格，而性格決定命運(yùn)。很多成績(jī)斐然的成功人士之所以敢揚(yáng)言，即使現(xiàn)在一敗涂地，他們也能很快東山再起，就是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成的某種習(xí)慣鍛造了他們的性格，而性格鑄就了他們的成功。
在每一個(gè)人的眼里，愛迪生確實(shí)堪稱天才，他是人類歷史上最偉大的發(fā)明家，一生共創(chuàng)造了１０９３項(xiàng)發(fā)明，包括白熾燈泡、留聲機(jī)、電影等。這些成就讓我們普通人望塵莫及，然而他本人卻把這些歸功于勤于思考的習(xí)慣。
愛迪生說(shuō)：“就像鍛煉肌肉一樣，我們同樣可以鍛煉和開發(fā)我們的大腦……恰當(dāng)?shù)劐憻挕⑶‘?dāng)?shù)厥褂么竽X，將使我們的思維能力得到加強(qiáng)和提高。而思維能力的鍛煉，又將進(jìn)一步拓展大腦的容量，并使我們獲得新的能力。”愛迪生進(jìn)一步解釋道：“缺乏思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯(cuò)過了生活中最大的快樂。不僅如此，他也會(huì)因此無(wú)法最大化地發(fā)揮和展現(xiàn)自己的才能?！睈鄣仙靼祝乔谟谒伎嫉暮昧?xí)慣，讓他把自身更多的潛能開發(fā)了出來(lái)。
除了勤于思考的習(xí)慣，每個(gè)成功的人背后都還有一個(gè)或者很多個(gè)助他成功的好習(xí)慣。事實(shí)上，我們可以看到，擁有越多好習(xí)慣的人，他成功的可能性也就越大。
習(xí)慣對(duì)人的支配力量超乎一般人的想象。培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的開始有如蜘蛛的網(wǎng)，并沒有很強(qiáng)的支配性。但是，經(jīng)年累月的養(yǎng)成后，蜘蛛網(wǎng)會(huì)產(chǎn)生巨大的變化，成為堅(jiān)固的鐵絲網(wǎng)，牢牢地影響著你。
除節(jié)省時(shí)間的習(xí)慣，預(yù)習(xí)也是一個(gè)好習(xí)慣。我們都知道聽課對(duì)于學(xué)習(xí)是很重要的一環(huán)，預(yù)習(xí)則有助于聽課的理解。一個(gè)下過預(yù)習(xí)工夫的人，預(yù)先對(duì)課本內(nèi)容作了一番思考，并將有關(guān)資料查明，對(duì)于不清楚處先做個(gè)記號(hào)，于聽課時(shí)特別注意，那么他對(duì)于所學(xué)的內(nèi)容已有了５０％的了解。聽課時(shí)若參與，則對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容又增加了了解。如再有計(jì)劃地利用零散的時(shí)間及周末假日復(fù)習(xí)所學(xué)，則對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的了解可能達(dá)５０％以上。因此要提高學(xué)習(xí)效率，課前預(yù)習(xí)的工夫是不可或缺的要素。
另外，養(yǎng)成早起習(xí)慣也有很大的幫助。許多人在９點(diǎn)上學(xué)，卻要在８點(diǎn)才起床，匆匆忙忙地梳洗整理，然后再趕路上學(xué)。其實(shí)，如果提早半個(gè)至一個(gè)小時(shí)起床，除了可以讓時(shí)間更加充裕外，也可以利用早晨的時(shí)間對(duì)這天的學(xué)習(xí)預(yù)先思索。也可以愉快、從容地享用早餐，這可避免邊學(xué)習(xí)邊吃早餐，或急忙狼吞虎咽把食物下肚，除了傷身體外，也影響了學(xué)習(xí)效率。
或許你在睡覺前沒有先整理明天上課所需的資料或物品的習(xí)慣，從今天開始，你不妨試著培養(yǎng)這種提前準(zhǔn)備的習(xí)慣。
試想一下，在你心緒穩(wěn)定、不急不忙的情況下，準(zhǔn)備隔日或３小時(shí)后所需要的資料或用品，這花不了多少時(shí)間，而且能確實(shí)地把所有的東西都準(zhǔn)備好。但是，等到火燒屁股才開始準(zhǔn)備，情況就完全不同了，這時(shí)候你可能會(huì)翻箱倒柜，急忙找尋需要的東西，然而時(shí)間就快到了，此時(shí)心情會(huì)緊張起來(lái)，等到出門上路才想到忘了帶什么。
其實(shí)，你在昨晚上床就寢前就把今天需要的學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好，這可能只需花５分鐘；如果等到起床后才準(zhǔn)備，花的可就不止５分鐘了，這除了影響出門時(shí)間，也占用了清晨的大好時(shí)光。
哈佛大學(xué)一位在學(xué)業(yè)上頗有成就的女學(xué)生——瑪麗·桑尼養(yǎng)成了事前準(zhǔn)備的好習(xí)慣。以前，每天她起床后，花最多時(shí)間的就是化妝及選擇穿著。后來(lái)她發(fā)現(xiàn)，穿衣服花的時(shí)間不多，但看看窗外天空預(yù)想今天的天氣是冷是熱，再選擇穿什么就占了大半的時(shí)間了。于是她改變習(xí)慣，在前一晚先看氣象預(yù)報(bào)，把明天應(yīng)該穿的服飾在就寢前準(zhǔn)備好，起床后就不需花太多時(shí)間在選擇衣著上。
由此可見，良好習(xí)慣對(duì)每一個(gè)人有著多么深刻的影響。這種影響將伴隨每個(gè)人的一生，無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，做人或者處世。它以一種無(wú)比頑強(qiáng)的姿態(tài)干預(yù)著你生活中的細(xì)枝末節(jié)，從而主宰人生。對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，要成就學(xué)業(yè)、事業(yè)，要擁有美好人生，必須養(yǎng)成好的習(xí)慣。
讓我們牢記美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)過的話：播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
好習(xí)慣可以讓我們插上翅膀，飛往天堂；壞習(xí)慣可以讓我們掛上鎖鏈，走向地獄。遺憾的是，當(dāng)我們被鎖鏈?zhǔn)`時(shí)，卻從來(lái)不知道鑰匙其實(shí)就在自己手中。
喚醒你心中的巨人
美國(guó)石油大王洛克菲勒曾經(jīng)這樣總結(jié)自己成功的經(jīng)驗(yàn)，他把熱情的作用說(shuō)得更加清晰明了：“我越老越更加確定熱忱是成功的秘訣。成功和失敗的人在技術(shù)、能力和智慧上的差別通常不大，但是如果兩個(gè)方面都差異不大，具有熱忱的人將更能如愿以償，一個(gè)能力不足，但是具有熱忱的人，通常會(huì)勝過能力高強(qiáng)，但是欠缺熱忱的人?！?br> 熱情是支撐生命的元素，是完成一切偉大事業(yè)不可缺少的動(dòng)力。有了熱情，什么人間奇跡都可能創(chuàng)造出來(lái)，沒有熱情，再偉大的奇跡也將被慢慢侵蝕，直至毀滅。
學(xué)習(xí)當(dāng)然也需要熱情。關(guān)鍵在于內(nèi)心的沖動(dòng)、想要取得學(xué)習(xí)成功的沖動(dòng)。
喚醒你心中的巨人，熱情會(huì)提高你的學(xué)習(xí)效率。
意大利文藝復(fù)興時(shí)期著名藝術(shù)家米開朗基羅７３歲的時(shí)候已經(jīng)衰老不堪，躺在床上難以起身。教皇的特使來(lái)到他的床前，請(qǐng)他去繪制圣彼得堡教堂圓頂。他思量再三，終于同意了，但卻提出了一個(gè)奇怪的條件：不要報(bào)酬。因?yàn)樗X得自己最多只能干幾個(gè)月，如果運(yùn)氣足夠好的話可以干一兩年。既然注定無(wú)法完成，也就不應(yīng)該索取報(bào)酬了。
教皇同意了這個(gè)條件。于是，這個(gè)７０多歲的老人起了床，顫微微的來(lái)到教堂，徒手爬上五層樓高的支架，仰著頭創(chuàng)作，從此一發(fā)而不可收拾，竟然越畫干勁越足，體力與智力越來(lái)越好。教皇老死了，換了一個(gè)新教皇，他還在畫，新教皇死了，又來(lái)一個(gè)新教皇，新教皇又死了，一直死了三個(gè)教皇，他還在畫。他足足畫了１６年，到他８９歲的時(shí)候，終于完成了這項(xiàng)永載史冊(cè)的藝術(shù)巨作。
最后一次走下支架的米開朗基羅顯得容光煥發(fā)，他興奮極了，穿上厚重的騎士鎧甲，手持長(zhǎng)矛，騎上戰(zhàn)馬，像個(gè)瘋子一樣到曠野中奔馳，歡呼自己的勝利。
在完成這項(xiàng)任務(wù)以后不到一年，米開朗基羅去世了。
這個(gè)小小的故事中，是什么力量讓米開朗基羅完成了這個(gè)奇跡呢？答案很簡(jiǎn)單——熱情，創(chuàng)作的熱情。
諾貝爾獎(jiǎng)獲得者勃蘭特·羅素總結(jié)自己豐富多彩的一生的時(shí)候，他認(rèn)為有三種激情支配了自己的整個(gè)生命：“對(duì)真理的不可遏制的探究、對(duì)人類苦難不可遏制的同情和對(duì)愛情不可遏制的追求?！?br> 另一諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者，雷達(dá)和無(wú)線電報(bào)的發(fā)明人，偉大的物理學(xué)家愛德華·亞皮爾頓也曾經(jīng)說(shuō)：“在我看來(lái)，一個(gè)人想在科學(xué)研究上有所成就，熱忱的態(tài)度遠(yuǎn)比專門知識(shí)來(lái)的重要?！?br> 毫無(wú)疑問，你現(xiàn)在需要更多的熱情。如果你缺乏熱情，你不妨裝著很有熱情的樣子去行動(dòng)。對(duì)成功的幻想可以喚起熱情，興趣是一種非常重要的熱情的來(lái)源。
熱情的源泉，當(dāng)然是越崇高越好，像居里夫人那樣為改變波蘭人的命運(yùn)而拼搏當(dāng)然最好。但是，我還是覺得應(yīng)該尊重每個(gè)人的價(jià)值取向，每個(gè)人都可以根據(jù)自己的喜好尋找屬于自己的奮斗的熱情。并不一定需要整齊劃一的為了國(guó)家強(qiáng)大民族振興而奮斗，這樣要求少部分覺悟高的人可以，要求所有人都這樣就不太現(xiàn)實(shí)。而且，偉大的成就不一定非得需要多么高尚的激情不可，關(guān)鍵是要有熱情，這種激情是真誠(chéng)的不是虛假的，是旺盛的而不是虛弱的，這就行了。
英國(guó)著名詩(shī)人和劇作家王爾德創(chuàng)作的時(shí)候一定要把文壇對(duì)手的照片擺在面前，才能寫出好作品，是出于對(duì)對(duì)手的仇視才激起了他創(chuàng)作的熱情——盡管這顯然只是他創(chuàng)作熱情的一部分。
學(xué)習(xí)當(dāng)然也需要熱情。這種熱情不一定表現(xiàn)為快樂，埋頭苦讀也有可能充滿熱情，它關(guān)鍵在于內(nèi)心的沖動(dòng)、想要取得學(xué)習(xí)成功的沖動(dòng)。你可以每天對(duì)自己大喊“Ｉ ｃａｎ ｄｏ ｉｔ！”，也許會(huì)有人把你當(dāng)成瘋子。但是如果要在過度的激情和沒有激情之間選擇一個(gè)，你肯定愿意選擇過度的激情。因?yàn)楸M管過度的熱情可能會(huì)引起別人的反感，但至少能讓你獲得學(xué)習(xí)上的進(jìn)步。沒有熱情，既不能贏得別人的好感，也不能取得進(jìn)步。
其實(shí)，每個(gè)人內(nèi)心都有想要取得成功的激情，只是這種激情常常處于“沉睡”狀態(tài)，需要想辦法把它喚醒而已。現(xiàn)在有一句話非常流行，叫做“喚醒你心中的巨人”。這個(gè)巨人是什么？就是“熱情”。
熱情會(huì)提高你的學(xué)習(xí)效率，科學(xué)研究表明，缺乏熱情的人工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候比充滿熱情的人更容易感到疲倦、更難以集中注意力。如果你一直把學(xué)習(xí)看成一件死氣沉沉的事情，你的學(xué)習(xí)效率必然低下。
美國(guó)實(shí)用主義哲學(xué)家愛默生做了一個(gè)非常簡(jiǎn)明扼要的概括：“有史以來(lái)，沒有任何一件偉大的事業(yè)不是因?yàn)闊崆槎晒Φ?。?br> 注意力是成功的關(guān)鍵
注意力集中的程度決定著思維的深度和廣度?？茖W(xué)史上思想深邃的巨人都特別能集中注意力。奧托弗里?；貞浾f(shuō)：“愛因斯坦特別能集中注意力，我確信那是他成功的真正秘訣：他可以連續(xù)數(shù)小時(shí)以我們大多數(shù)人一次只能堅(jiān)持幾秒中的程度完全集中注意力?！边@句話很精彩，它清楚地揭示出了優(yōu)秀科學(xué)家與一般人的不同之處。
著名的科學(xué)家牛頓每天除抽出少量的時(shí)間鍛煉身體外，大部分時(shí)間是在書房里度過的。一次，在書房中，他一邊思考著問題，一邊在煮雞蛋。苦苦地思索，簡(jiǎn)直使他癡呆。突然，鍋里的水沸騰了，趕忙掀鍋一看，“??！”他驚叫起來(lái)，鍋里煮的卻是一塊懷表。原來(lái)他考慮問題時(shí)竟心不在焉地隨手把懷表當(dāng)做雞蛋放在鍋里了。
對(duì)于每一個(gè)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，如果能達(dá)到這樣的程度，何必為學(xué)習(xí)而發(fā)愁？
愛因斯坦２５歲生日那天，他的朋友知道他早就想嘗嘗美味的魚子醬，于是買了魚子醬作為禮物送給他。
愛因斯坦一邊吃一邊興致勃勃地與朋友談?wù)撝谉霟?。正?dāng)他討論進(jìn)行得最熱烈的時(shí)候，魚子醬上來(lái)了，愛因斯坦一邊講燈絲的材料，一邊把魚子醬送進(jìn)了嘴里。吃完后朋友問愛因斯坦：“你知道吃的是什么嗎？”
“是什么??？”愛因斯坦問。
“魚子醬呀！”
“?。渴囚~子醬??？”愛因斯坦不好意思地叫了起來(lái)。
愛因斯坦就是因?yàn)榘炎⒁饬ν耆性谟懻搯栴}上，因此吃了魚子醬也不知道。
名人之所以成為名人，必定有他特殊的一面——專心致志。這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中集中自己的精神，拒絕一切干擾——心理的、外界的。
一位心理學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)。將被試者分為三組。第一、二組在同樣音響的環(huán)境中做數(shù)學(xué)運(yùn)算，第三組則在安靜的環(huán)境里做同樣的運(yùn)算。實(shí)驗(yàn)前，他告訴第一組，音響會(huì)使工作效率降低，而告訴第二組會(huì)使效率提高。結(jié)果，第一組真的效率降低，而第二組不受影響，與第三組成績(jī)相仿。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)表明心理因素的作用，往往比噪音本身更大。
所以要克服心理性噪音對(duì)學(xué)習(xí)的干擾，就必須明白噪音不會(huì)有什么妨礙，不必去理會(huì)它。這樣你的急噪情緒就會(huì)減少，逐漸安靜下來(lái)。
對(duì)抗這類精神干擾的方法之一，必須先了解自己的學(xué)習(xí)時(shí)鐘，并據(jù)此規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間。我們每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，在一天中的某些特定時(shí)間做事效率最高。找出你的學(xué)習(xí)時(shí)鐘屬于哪一種，并安排這段時(shí)間內(nèi)的工作（大部分人的活動(dòng)高峰時(shí)間是在正午時(shí)段，下午之后就明顯下降）。
不過，這不是放諸四海而皆準(zhǔn)的答案，即使你一切依表行事，所需的資料都準(zhǔn)備齊全，日行事歷也把一整盒彩色筆的顏色都用上了，你還是發(fā)現(xiàn)自己兩眼盯著窗戶，想著某個(gè)男孩或某個(gè)女孩、某個(gè)周末、某次旅游、某個(gè)節(jié)目，或只是看著陽(yáng)光在水面反射的樣子。生活就是這樣，你要怎么辦呢？
還有些更微妙的敵人，包括突然很想把房間里的所有鉛筆削一削。一種無(wú)形的催促聲音要你打掃房子，自愿幫妹妹做功課等，換句話說(shuō)，就是想盡辦法避免做自己功課的心理。如果你發(fā)現(xiàn)你放著自己的功課不做，而去做別的事，就立刻休息一下，或者和自己合作，靜下心來(lái)工作。自律也是一種愈練習(xí)愈容易的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
你也可以暫時(shí)丟掉時(shí)間表，獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，出去躺在草地上悠哉一下。但為什么要等到警報(bào)器響了，告訴你要休息，才迫使你浪費(fèi)寶貴的時(shí)間去挽回注意力呢？如果你最后屈服了，那又多不值得？為什么不把“獎(jiǎng)賞時(shí)間”也列入正常時(shí)間表之中？
此外，我們錯(cuò)誤的理念經(jīng)常會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)。有人嘴里說(shuō)該休息了，可眼睛卻依然盯著書本不放，這是最無(wú)效的休息方式。該休息時(shí)便完全放松的休息，對(duì)于恢復(fù)疲勞最有效。前半段休息對(duì)解除疲勞有很大意義，到后來(lái)，休息的效果就逐次減低。因此，當(dāng)我們決定休息時(shí)，就應(yīng)該把一切事情都擱下，讓身心呈現(xiàn)一種完全放松的狀態(tài)。如果將學(xué)習(xí)的余波帶入休息時(shí)間內(nèi)，休息的真正效果便無(wú)法完全發(fā)揮了。
休息并不需要太長(zhǎng)的時(shí)間，只要做到在休息時(shí)真正完全地休息，就算達(dá)到了休息的目的——“休息是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路”。
每次學(xué)習(xí)的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。例如學(xué)校里，上課５０分鐘，休息１０分鐘。將休息的時(shí)間分段穿插在其中，就不會(huì)產(chǎn)生疲勞厭倦感。
當(dāng)你在進(jìn)入精神專注的“神馳”境界后，對(duì)于學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生較愉悅的態(tài)度，進(jìn)而能在最單純的樂趣下獲致最高的效率。要進(jìn)入“神馳”境界的方法很多，其中之一就是提高對(duì)眼前事務(wù)的關(guān)注，集中你的注意力。
因?yàn)槿駥Ｗ⒉拍軙簳r(shí)拋棄身邊的煩惱與雜念，并能引導(dǎo)我們進(jìn)入愉快、正面的心情，同時(shí)也降低了對(duì)事物的恐懼與焦慮。再者，這種愉悅、正面的心情會(huì)促進(jìn)分泌腦內(nèi)嗎啡，腦內(nèi)嗎啡會(huì)讓我們產(chǎn)生更積極、幸福的感覺，也就是啟動(dòng)了勝利循環(huán)。
著名作家杰克·坎菲爾德說(shuō)：“如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點(diǎn)——你的習(xí)慣決定著你的未來(lái)?！?br> 習(xí)慣確實(shí)具有如此巨大的威力嗎？
習(xí)慣之所以可以主宰人生是因?yàn)榱?xí)慣可以成就一個(gè)人的性格。
著名牧師華理克在他的作品《目標(biāo)驅(qū)動(dòng)生活》中有這樣的論述：性格其實(shí)就是習(xí)慣的總和，就是你習(xí)慣性的表現(xiàn)。
古希臘哲學(xué)家亞里士多德也早在公元前３５０年便宣稱：“正是一些長(zhǎng)期的好習(xí)慣加上臨時(shí)的行動(dòng)才構(gòu)成了美德?！?br> 習(xí)慣成就性格，而性格決定命運(yùn)。很多成績(jī)斐然的成功人士之所以敢揚(yáng)言，即使現(xiàn)在一敗涂地，他們也能很快東山再起，就是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成的某種習(xí)慣鍛造了他們的性格，而性格鑄就了他們的成功。
在每一個(gè)人的眼里，愛迪生確實(shí)堪稱天才，他是人類歷史上最偉大的發(fā)明家，一生共創(chuàng)造了１０９３項(xiàng)發(fā)明，包括白熾燈泡、留聲機(jī)、電影等。這些成就讓我們普通人望塵莫及，然而他本人卻把這些歸功于勤于思考的習(xí)慣。
愛迪生說(shuō)：“就像鍛煉肌肉一樣，我們同樣可以鍛煉和開發(fā)我們的大腦……恰當(dāng)?shù)劐憻?、恰?dāng)?shù)厥褂么竽X，將使我們的思維能力得到加強(qiáng)和提高。而思維能力的鍛煉，又將進(jìn)一步拓展大腦的容量，并使我們獲得新的能力?！睈鄣仙M(jìn)一步解釋道：“缺乏思考習(xí)慣的人，其實(shí)錯(cuò)過了生活中最大的快樂。不僅如此，他也會(huì)因此無(wú)法最大化地發(fā)揮和展現(xiàn)自己的才能?！睈鄣仙靼?，正是勤于思考的好習(xí)慣，讓他把自身更多的潛能開發(fā)了出來(lái)。
除了勤于思考的習(xí)慣，每個(gè)成功的人背后都還有一個(gè)或者很多個(gè)助他成功的好習(xí)慣。事實(shí)上，我們可以看到，擁有越多好習(xí)慣的人，他成功的可能性也就越大。
習(xí)慣對(duì)人的支配力量超乎一般人的想象。培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的開始有如蜘蛛的網(wǎng)，并沒有很強(qiáng)的支配性。但是，經(jīng)年累月的養(yǎng)成后，蜘蛛網(wǎng)會(huì)產(chǎn)生巨大的變化，成為堅(jiān)固的鐵絲網(wǎng)，牢牢地影響著你。
除節(jié)省時(shí)間的習(xí)慣，預(yù)習(xí)也是一個(gè)好習(xí)慣。我們都知道聽課對(duì)于學(xué)習(xí)是很重要的一環(huán)，預(yù)習(xí)則有助于聽課的理解。一個(gè)下過預(yù)習(xí)工夫的人，預(yù)先對(duì)課本內(nèi)容作了一番思考，并將有關(guān)資料查明，對(duì)于不清楚處先做個(gè)記號(hào)，于聽課時(shí)特別注意，那么他對(duì)于所學(xué)的內(nèi)容已有了５０％的了解。聽課時(shí)若參與，則對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容又增加了了解。如再有計(jì)劃地利用零散的時(shí)間及周末假日復(fù)習(xí)所學(xué)，則對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的了解可能達(dá)５０％以上。因此要提高學(xué)習(xí)效率，課前預(yù)習(xí)的工夫是不可或缺的要素。
另外，養(yǎng)成早起習(xí)慣也有很大的幫助。許多人在９點(diǎn)上學(xué)，卻要在８點(diǎn)才起床，匆匆忙忙地梳洗整理，然后再趕路上學(xué)。其實(shí)，如果提早半個(gè)至一個(gè)小時(shí)起床，除了可以讓時(shí)間更加充裕外，也可以利用早晨的時(shí)間對(duì)這天的學(xué)習(xí)預(yù)先思索。也可以愉快、從容地享用早餐，這可避免邊學(xué)習(xí)邊吃早餐，或急忙狼吞虎咽把食物下肚，除了傷身體外，也影響了學(xué)習(xí)效率。
或許你在睡覺前沒有先整理明天上課所需的資料或物品的習(xí)慣，從今天開始，你不妨試著培養(yǎng)這種提前準(zhǔn)備的習(xí)慣。
試想一下，在你心緒穩(wěn)定、不急不忙的情況下，準(zhǔn)備隔日或３小時(shí)后所需要的資料或用品，這花不了多少時(shí)間，而且能確實(shí)地把所有的東西都準(zhǔn)備好。但是，等到火燒屁股才開始準(zhǔn)備，情況就完全不同了，這時(shí)候你可能會(huì)翻箱倒柜，急忙找尋需要的東西，然而時(shí)間就快到了，此時(shí)心情會(huì)緊張起來(lái)，等到出門上路才想到忘了帶什么。
其實(shí)，你在昨晚上床就寢前就把今天需要的學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好，這可能只需花５分鐘；如果等到起床后才準(zhǔn)備，花的可就不止５分鐘了，這除了影響出門時(shí)間，也占用了清晨的大好時(shí)光。
哈佛大學(xué)一位在學(xué)業(yè)上頗有成就的女學(xué)生——瑪麗·桑尼養(yǎng)成了事前準(zhǔn)備的好習(xí)慣。以前，每天她起床后，花最多時(shí)間的就是化妝及選擇穿著。后來(lái)她發(fā)現(xiàn)，穿衣服花的時(shí)間不多，但看看窗外天空預(yù)想今天的天氣是冷是熱，再選擇穿什么就占了大半的時(shí)間了。于是她改變習(xí)慣，在前一晚先看氣象預(yù)報(bào)，把明天應(yīng)該穿的服飾在就寢前準(zhǔn)備好，起床后就不需花太多時(shí)間在選擇衣著上。
由此可見，良好習(xí)慣對(duì)每一個(gè)人有著多么深刻的影響。這種影響將伴隨每個(gè)人的一生，無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，做人或者處世。它以一種無(wú)比頑強(qiáng)的姿態(tài)干預(yù)著你生活中的細(xì)枝末節(jié)，從而主宰人生。對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，要成就學(xué)業(yè)、事業(yè)，要擁有美好人生，必須養(yǎng)成好的習(xí)慣。
讓我們牢記美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆士說(shuō)過的話：播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
好習(xí)慣可以讓我們插上翅膀，飛往天堂；壞習(xí)慣可以讓我們掛上鎖鏈，走向地獄。遺憾的是，當(dāng)我們被鎖鏈?zhǔn)`時(shí)，卻從來(lái)不知道鑰匙其實(shí)就在自己手中。
喚醒你心中的巨人
美國(guó)石油大王洛克菲勒曾經(jīng)這樣總結(jié)自己成功的經(jīng)驗(yàn)，他把熱情的作用說(shuō)得更加清晰明了：“我越老越更加確定熱忱是成功的秘訣。成功和失敗的人在技術(shù)、能力和智慧上的差別通常不大，但是如果兩個(gè)方面都差異不大，具有熱忱的人將更能如愿以償，一個(gè)能力不足，但是具有熱忱的人，通常會(huì)勝過能力高強(qiáng)，但是欠缺熱忱的人?！?br> 熱情是支撐生命的元素，是完成一切偉大事業(yè)不可缺少的動(dòng)力。有了熱情，什么人間奇跡都可能創(chuàng)造出來(lái)，沒有熱情，再偉大的奇跡也將被慢慢侵蝕，直至毀滅。
學(xué)習(xí)當(dāng)然也需要熱情。關(guān)鍵在于內(nèi)心的沖動(dòng)、想要取得學(xué)習(xí)成功的沖動(dòng)。
喚醒你心中的巨人，熱情會(huì)提高你的學(xué)習(xí)效率。
意大利文藝復(fù)興時(shí)期著名藝術(shù)家米開朗基羅７３歲的時(shí)候已經(jīng)衰老不堪，躺在床上難以起身。教皇的特使來(lái)到他的床前，請(qǐng)他去繪制圣彼得堡教堂圓頂。他思量再三，終于同意了，但卻提出了一個(gè)奇怪的條件：不要報(bào)酬。因?yàn)樗X得自己最多只能干幾個(gè)月，如果運(yùn)氣足夠好的話可以干一兩年。既然注定無(wú)法完成，也就不應(yīng)該索取報(bào)酬了。
教皇同意了這個(gè)條件。于是，這個(gè)７０多歲的老人起了床，顫微微的來(lái)到教堂，徒手爬上五層樓高的支架，仰著頭創(chuàng)作，從此一發(fā)而不可收拾，竟然越畫干勁越足，體力與智力越來(lái)越好。教皇老死了，換了一個(gè)新教皇，他還在畫，新教皇死了，又來(lái)一個(gè)新教皇，新教皇又死了，一直死了三個(gè)教皇，他還在畫。他足足畫了１６年，到他８９歲的時(shí)候，終于完成了這項(xiàng)永載史冊(cè)的藝術(shù)巨作。
最后一次走下支架的米開朗基羅顯得容光煥發(fā)，他興奮極了，穿上厚重的騎士鎧甲，手持長(zhǎng)矛，騎上戰(zhàn)馬，像個(gè)瘋子一樣到曠野中奔馳，歡呼自己的勝利。
在完成這項(xiàng)任務(wù)以后不到一年，米開朗基羅去世了。
這個(gè)小小的故事中，是什么力量讓米開朗基羅完成了這個(gè)奇跡呢？答案很簡(jiǎn)單——熱情，創(chuàng)作的熱情。
諾貝爾獎(jiǎng)獲得者勃蘭特·羅素總結(jié)自己豐富多彩的一生的時(shí)候，他認(rèn)為有三種激情支配了自己的整個(gè)生命：“對(duì)真理的不可遏制的探究、對(duì)人類苦難不可遏制的同情和對(duì)愛情不可遏制的追求?！?br> 另一諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者，雷達(dá)和無(wú)線電報(bào)的發(fā)明人，偉大的物理學(xué)家愛德華·亞皮爾頓也曾經(jīng)說(shuō)：“在我看來(lái)，一個(gè)人想在科學(xué)研究上有所成就，熱忱的態(tài)度遠(yuǎn)比專門知識(shí)來(lái)的重要。”
毫無(wú)疑問，你現(xiàn)在需要更多的熱情。如果你缺乏熱情，你不妨裝著很有熱情的樣子去行動(dòng)。對(duì)成功的幻想可以喚起熱情，興趣是一種非常重要的熱情的來(lái)源。
熱情的源泉，當(dāng)然是越崇高越好，像居里夫人那樣為改變波蘭人的命運(yùn)而拼搏當(dāng)然最好。但是，我還是覺得應(yīng)該尊重每個(gè)人的價(jià)值取向，每個(gè)人都可以根據(jù)自己的喜好尋找屬于自己的奮斗的熱情。并不一定需要整齊劃一的為了國(guó)家強(qiáng)大民族振興而奮斗，這樣要求少部分覺悟高的人可以，要求所有人都這樣就不太現(xiàn)實(shí)。而且，偉大的成就不一定非得需要多么高尚的激情不可，關(guān)鍵是要有熱情，這種激情是真誠(chéng)的不是虛假的，是旺盛的而不是虛弱的，這就行了。
英國(guó)著名詩(shī)人和劇作家王爾德創(chuàng)作的時(shí)候一定要把文壇對(duì)手的照片擺在面前，才能寫出好作品，是出于對(duì)對(duì)手的仇視才激起了他創(chuàng)作的熱情——盡管這顯然只是他創(chuàng)作熱情的一部分。
學(xué)習(xí)當(dāng)然也需要熱情。這種熱情不一定表現(xiàn)為快樂，埋頭苦讀也有可能充滿熱情，它關(guān)鍵在于內(nèi)心的沖動(dòng)、想要取得學(xué)習(xí)成功的沖動(dòng)。你可以每天對(duì)自己大喊“Ｉ ｃａｎ ｄｏ ｉｔ！”，也許會(huì)有人把你當(dāng)成瘋子。但是如果要在過度的激情和沒有激情之間選擇一個(gè)，你肯定愿意選擇過度的激情。因?yàn)楸M管過度的熱情可能會(huì)引起別人的反感，但至少能讓你獲得學(xué)習(xí)上的進(jìn)步。沒有熱情，既不能贏得別人的好感，也不能取得進(jìn)步。
其實(shí)，每個(gè)人內(nèi)心都有想要取得成功的激情，只是這種激情常常處于“沉睡”狀態(tài)，需要想辦法把它喚醒而已?，F(xiàn)在有一句話非常流行，叫做“喚醒你心中的巨人”。這個(gè)巨人是什么？就是“熱情”。
熱情會(huì)提高你的學(xué)習(xí)效率，科學(xué)研究表明，缺乏熱情的人工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候比充滿熱情的人更容易感到疲倦、更難以集中注意力。如果你一直把學(xué)習(xí)看成一件死氣沉沉的事情，你的學(xué)習(xí)效率必然低下。
美國(guó)實(shí)用主義哲學(xué)家愛默生做了一個(gè)非常簡(jiǎn)明扼要的概括：“有史以來(lái)，沒有任何一件偉大的事業(yè)不是因?yàn)闊崆槎晒Φ??！?br> 注意力是成功的關(guān)鍵
注意力集中的程度決定著思維的深度和廣度。科學(xué)史上思想深邃的巨人都特別能集中注意力。奧托弗里希回憶說(shuō)：“愛因斯坦特別能集中注意力，我確信那是他成功的真正秘訣：他可以連續(xù)數(shù)小時(shí)以我們大多數(shù)人一次只能堅(jiān)持幾秒中的程度完全集中注意力?！边@句話很精彩，它清楚地揭示出了優(yōu)秀科學(xué)家與一般人的不同之處。
著名的科學(xué)家牛頓每天除抽出少量的時(shí)間鍛煉身體外，大部分時(shí)間是在書房里度過的。一次，在書房中，他一邊思考著問題，一邊在煮雞蛋?？嗫嗟厮妓鳎?jiǎn)直使他癡呆。突然，鍋里的水沸騰了，趕忙掀鍋一看，“??！”他驚叫起來(lái)，鍋里煮的卻是一塊懷表。原來(lái)他考慮問題時(shí)竟心不在焉地隨手把懷表當(dāng)做雞蛋放在鍋里了。
對(duì)于每一個(gè)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，如果能達(dá)到這樣的程度，何必為學(xué)習(xí)而發(fā)愁？
愛因斯坦２５歲生日那天，他的朋友知道他早就想嘗嘗美味的魚子醬，于是買了魚子醬作為禮物送給他。
愛因斯坦一邊吃一邊興致勃勃地與朋友談?wù)撝谉霟?。正?dāng)他討論進(jìn)行得最熱烈的時(shí)候，魚子醬上來(lái)了，愛因斯坦一邊講燈絲的材料，一邊把魚子醬送進(jìn)了嘴里。吃完后朋友問愛因斯坦：“你知道吃的是什么嗎？”
“是什么??？”愛因斯坦問。
“魚子醬呀！”
“??？是魚子醬??？”愛因斯坦不好意思地叫了起來(lái)。
愛因斯坦就是因?yàn)榘炎⒁饬ν耆性谟懻搯栴}上，因此吃了魚子醬也不知道。
名人之所以成為名人，必定有他特殊的一面——專心致志。這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中集中自己的精神，拒絕一切干擾——心理的、外界的。
一位心理學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)。將被試者分為三組。第一、二組在同樣音響的環(huán)境中做數(shù)學(xué)運(yùn)算，第三組則在安靜的環(huán)境里做同樣的運(yùn)算。實(shí)驗(yàn)前，他告訴第一組，音響會(huì)使工作效率降低，而告訴第二組會(huì)使效率提高。結(jié)果，第一組真的效率降低，而第二組不受影響，與第三組成績(jī)相仿。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)表明心理因素的作用，往往比噪音本身更大。
所以要克服心理性噪音對(duì)學(xué)習(xí)的干擾，就必須明白噪音不會(huì)有什么妨礙，不必去理會(huì)它。這樣你的急噪情緒就會(huì)減少，逐漸安靜下來(lái)。
對(duì)抗這類精神干擾的方法之一，必須先了解自己的學(xué)習(xí)時(shí)鐘，并據(jù)此規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間。我們每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，在一天中的某些特定時(shí)間做事效率最高。找出你的學(xué)習(xí)時(shí)鐘屬于哪一種，并安排這段時(shí)間內(nèi)的工作（大部分人的活動(dòng)高峰時(shí)間是在正午時(shí)段，下午之后就明顯下降）。
不過，這不是放諸四海而皆準(zhǔn)的答案，即使你一切依表行事，所需的資料都準(zhǔn)備齊全，日行事歷也把一整盒彩色筆的顏色都用上了，你還是發(fā)現(xiàn)自己兩眼盯著窗戶，想著某個(gè)男孩或某個(gè)女孩、某個(gè)周末、某次旅游、某個(gè)節(jié)目，或只是看著陽(yáng)光在水面反射的樣子。生活就是這樣，你要怎么辦呢？
還有些更微妙的敵人，包括突然很想把房間里的所有鉛筆削一削。一種無(wú)形的催促聲音要你打掃房子，自愿幫妹妹做功課等，換句話說(shuō)，就是想盡辦法避免做自己功課的心理。如果你發(fā)現(xiàn)你放著自己的功課不做，而去做別的事，就立刻休息一下，或者和自己合作，靜下心來(lái)工作。自律也是一種愈練習(xí)愈容易的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
你也可以暫時(shí)丟掉時(shí)間表，獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，出去躺在草地上悠哉一下。但為什么要等到警報(bào)器響了，告訴你要休息，才迫使你浪費(fèi)寶貴的時(shí)間去挽回注意力呢？如果你最后屈服了，那又多不值得？為什么不把“獎(jiǎng)賞時(shí)間”也列入正常時(shí)間表之中？
此外，我們錯(cuò)誤的理念經(jīng)常會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)。有人嘴里說(shuō)該休息了，可眼睛卻依然盯著書本不放，這是最無(wú)效的休息方式。該休息時(shí)便完全放松的休息，對(duì)于恢復(fù)疲勞最有效。前半段休息對(duì)解除疲勞有很大意義，到后來(lái)，休息的效果就逐次減低。因此，當(dāng)我們決定休息時(shí)，就應(yīng)該把一切事情都擱下，讓身心呈現(xiàn)一種完全放松的狀態(tài)。如果將學(xué)習(xí)的余波帶入休息時(shí)間內(nèi)，休息的真正效果便無(wú)法完全發(fā)揮了。
休息并不需要太長(zhǎng)的時(shí)間，只要做到在休息時(shí)真正完全地休息，就算達(dá)到了休息的目的——“休息是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路”。
每次學(xué)習(xí)的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。例如學(xué)校里，上課５０分鐘，休息１０分鐘。將休息的時(shí)間分段穿插在其中，就不會(huì)產(chǎn)生疲勞厭倦感。
當(dāng)你在進(jìn)入精神專注的“神馳”境界后，對(duì)于學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生較愉悅的態(tài)度，進(jìn)而能在最單純的樂趣下獲致最高的效率。要進(jìn)入“神馳”境界的方法很多，其中之一就是提高對(duì)眼前事務(wù)的關(guān)注，集中你的注意力。
因?yàn)槿駥Ｗ⒉拍軙簳r(shí)拋棄身邊的煩惱與雜念，并能引導(dǎo)我們進(jìn)入愉快、正面的心情，同時(shí)也降低了對(duì)事物的恐懼與焦慮。再者，這種愉悅、正面的心情會(huì)促進(jìn)分泌腦內(nèi)嗎啡，腦內(nèi)嗎啡會(huì)讓我們產(chǎn)生更積極、幸福的感覺，也就是啟動(dòng)了勝利循環(huán)。（http://hi.baidu.com/ljgwuyan/blog/item/7320bf220bddcaf3d6cae223.html）
對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情 王坤
熱情是支撐生命的元素，是完成一切偉大事業(yè)不可缺少的動(dòng)力。有了熱情，什么人間奇跡都可能創(chuàng)造出來(lái)，沒有熱情，再偉大的奇跡也將被慢慢侵蝕，直至毀滅。
一、熱情可以激發(fā)你的最大潛能
學(xué)習(xí)當(dāng)然也需要熱情。關(guān)鍵在于內(nèi)心的沖動(dòng)、想要取得學(xué)習(xí)成功的沖動(dòng)。
喚醒你心中的巨人。熱情會(huì)提高你的學(xué)習(xí)效率。
意大利文藝復(fù)興時(shí)期著名藝術(shù)家米開朗基羅73歲的時(shí)候已經(jīng)衰老不堪，躺在床上難以起身。教皇的特使來(lái)到他的床前，請(qǐng)他去繪制圣彼得堡教堂圓頂。他思量再三，終于同意了，但卻提出了一個(gè)奇怪的條件：不要報(bào)酬。因?yàn)樗X得自己最多只能干幾個(gè)月，如果運(yùn)氣足夠好的話可以干一兩年。既然注定無(wú)法完成，也就不應(yīng)該索取報(bào)酬了。
教皇同意了這個(gè)條件。于是,這個(gè)七十多歲的老人起了床,顫微微的來(lái)到教堂,徒手爬上五層樓高的支架，仰著頭創(chuàng)作，從此一發(fā)而不可收拾,竟然越畫越有干勁，體力與智力越來(lái)越好。教皇老死了，換了一個(gè)新教皇，他還在畫，新教皇死了，又來(lái)一個(gè)新教皇，新教皇又死了，一直死了三個(gè)教皇，他還在畫。他足足畫了16年，到他89歲的時(shí)候，終于完成了這項(xiàng)永載史冊(cè)的藝術(shù)巨作。
最后一次走下支架的米開朗基羅顯得容光煥發(fā)，他興奮極了，穿上厚重的騎士鎧甲，手持長(zhǎng)矛，騎上戰(zhàn)馬，像個(gè)瘋子一樣到曠野中奔馳，歡呼自己的勝利。
在完成這項(xiàng)任務(wù)以后不到一年，米開朗基羅去世了。
這個(gè)小小的故事中，米開朗基羅創(chuàng)造了兩個(gè)奇跡，一是藝術(shù)史上的奇跡--圣彼得堡教堂圓頂壁畫，一是生命的奇跡，一個(gè)垂死的老人不可思議又活了十六年，而且越活越精神。是什么力量讓米開朗基羅完成了這兩個(gè)奇跡呢？答案很簡(jiǎn)單--熱情,創(chuàng)作的熱情。
熱情是支撐生命的元素，是完成一切偉大事業(yè)不可缺少的動(dòng)力。有了熱情，什么人間奇跡都可能創(chuàng)造出來(lái)，沒有熱情，再偉大的奇跡也將被慢慢侵蝕，直至毀滅。
類似的例子還有漢朝的班超，這位中國(guó)歷史上著名的民族英雄，聽說(shuō)他年輕的時(shí)候本是一個(gè)高官子弟，有一天在家里寫字的時(shí)候，聽到了匈奴騷擾邊疆的消息，將筆猛擲于桌案，憤然而起，說(shuō)道："國(guó)家有事，大丈夫當(dāng)騎馬殺敵，豈能在此空做道德文章！"于是上書請(qǐng)求出使西域，這就是有名的"投筆從戎"的典故。在這種高昂的熱情的驅(qū)使下，班超一生縱橫西域、滅國(guó)無(wú)數(shù)，為漢朝奪回了因?yàn)橥趺е畞y而失去的對(duì)西域的控制權(quán)。在西域呆了幾十年之后，當(dāng)年"投筆從戎"的少年英杰終于須發(fā)競(jìng)白，產(chǎn)生了回家鄉(xiāng)看看的念頭，于是上書請(qǐng)返，奏章中寫道"不敢望返酒泉郡，但愿生入玉門關(guān)"，英雄垂暮之情，讀來(lái)令人落淚。后來(lái)皇帝準(zhǔn)許他返回故鄉(xiāng)，他回到洛陽(yáng)后在家里住了不到一年就病逝了。
我想，如果他還呆在西域的話，一定可以再活更長(zhǎng)的時(shí)間，創(chuàng)造更多的英雄業(yè)績(jī)。
幾乎在所有領(lǐng)域獲得成功的人士都曾留下關(guān)于熱情與成功的名言：
勃蘭特·羅素是二十世紀(jì)哲學(xué)家中最生命卓著的一位，他在所有方面的工作都對(duì)同時(shí)代人產(chǎn)生了廣泛而深刻的影響。他在哲學(xué)上創(chuàng)立的邏輯分析方法開辟了哲學(xué)發(fā)展的新方向，他對(duì)基礎(chǔ)數(shù)學(xué)的貢獻(xiàn)導(dǎo)致了第三次數(shù)學(xué)革命，他在社會(huì)政治各個(gè)領(lǐng)域的論著內(nèi)容豐富，文筆流暢，并因此獲得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。總結(jié)自己豐富多彩的一生的時(shí)候，他認(rèn)為有三種激情支配了自己的整個(gè)生命："對(duì)真理的不可遏制的探究、對(duì)人類苦難不可遏制的同情和對(duì)愛情不可遏制的追求"。
另一諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者，雷達(dá)和無(wú)線電報(bào)的發(fā)明人,偉大的物理學(xué)家愛德華·亞皮爾頓也曾經(jīng)說(shuō)：
"在我看來(lái),一個(gè)人想在科學(xué)研究上有所成就,熱忱的態(tài)度遠(yuǎn)比專門知識(shí)來(lái)的重要。"
美國(guó)人希爾頓靠5000美元起家。在他剛剛開始創(chuàng)業(yè)的時(shí)候,他印刷了自己的名片,在大街上到處發(fā)放,上面的內(nèi)容是：
"肯納特·N·希爾頓，熱情的創(chuàng)造者，愛情的經(jīng)紀(jì)人，親愛的創(chuàng)始人，熱吻擁抱技術(shù)天下第一。"二十年后，他成了全世界最大的連鎖旅店的老板。
學(xué)習(xí)當(dāng)然也需要熱情。這種熱情不一定表現(xiàn)為快樂，埋頭苦讀也有可能充滿熱情，它關(guān)鍵在于內(nèi)心的沖動(dòng)、想要取得學(xué)習(xí)成功的沖動(dòng)。關(guān)于熱情在學(xué)習(xí)中的作用，最典型的事例莫過于李陽(yáng)的瘋狂英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)法。為什么他能取得如此巨大的成功，就是因?yàn)檫@種方法能夠喚起人們內(nèi)心的激情，盡管他的方法看似比較極端，比如在公共汽車上大聲讀英語(yǔ)、每天對(duì)自己大喊"Icandoit！"等等，說(shuō)不定人家會(huì)把你當(dāng)瘋子。但是如果要在過度的激情和沒有激情之間選擇一個(gè)，我肯定原意選擇過度的激情。因?yàn)楸M管過度的熱情可能會(huì)引起別人的反感，但至少能讓你獲得學(xué)習(xí)上的進(jìn)步。沒有熱情則既不能贏得別人的好感，也不能取得進(jìn)步。
其實(shí)，每個(gè)人內(nèi)心都有想要取得成功的激情，只是這種激情常常處于"沉睡"的狀態(tài)，需要想辦法把它喚醒而已?，F(xiàn)在有一句話非常流行,叫做"喚醒你心中的巨人"。這個(gè)巨人是什么？就是"熱情"。
熱情會(huì)提高你的學(xué)習(xí)效率，科學(xué)研究表明，缺乏熱情的人工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候比充滿熱情的人更容易感到疲倦、更難以集中注意力。如果你一直把學(xué)習(xí)看成一件死氣沉沉的事情，你的學(xué)習(xí)效率必然低下。
美國(guó)實(shí)用主義哲學(xué)家愛默生做了一個(gè)非常簡(jiǎn)明扼要的概括："有史以來(lái),沒有任何一件偉大的事業(yè)不是因?yàn)闊崆槎晒Φ摹?（http://blog.sina.com.cn/s/blog_495664a8010004e2.html）
用100%的熱情去做事情 王宇
熱情是一種力量，它可以融化一切，正如西點(diǎn)軍校將軍戴維?格立森所說(shuō)，“要想獲得這個(gè)世界上的最大獎(jiǎng)賞，你必須擁有過去最偉大的開拓者所擁有的將夢(mèng)想轉(zhuǎn)化為全部有價(jià)值的獻(xiàn)身熱情，以此來(lái)發(fā)展和展示自己的才能?！?/p>
貝克登說(shuō)：“經(jīng)驗(yàn)告訴我們：成功和能力的關(guān)系少，和熱心的關(guān)系大?！比说臒崆橛凶屓藷o(wú)法抗拒的魅力，熱情感染著我們的情緒，帶給我們美妙的心境，讓我們感到愉快和興奮，熱情能給我們帶來(lái)幸運(yùn)。你要想在股市中成功，不能沒有熱情，熱情在于激發(fā)，要善于激發(fā)自己的熱情，你不能想用三分鐘的熱度去取得成功，今天高興了就研究股市，明天心煩了就不去管了，那樣如果能成功就是天方夜譚的故事。你要有持續(xù)的熱情，使你在成功道路上有持續(xù)的動(dòng)力，沒有高漲的熱情是不會(huì)有大作為的，也是不會(huì)取得成功的。
熱情是一種強(qiáng)烈的情感，更是一種強(qiáng)大的力量，當(dāng)你對(duì)想成功的事情有了熱情以后，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的推動(dòng)力，就能克服成功道路上的一切困難。
米開朗基羅是意大利文藝復(fù)興時(shí)期的著名藝術(shù)家，他在73歲的時(shí)候就已經(jīng)衰老不堪，躺在床上難以起身。教皇的特使來(lái)到他的床前，請(qǐng)他去繪制圣彼得堡教堂圓頂。他思量再三，終于同意了，但卻提出了一個(gè)奇怪的條件：不要報(bào)酬。因?yàn)樗X得自己最多只能干幾個(gè)月，假如運(yùn)氣足夠好的話也許還可以干一兩年。既然注定無(wú)法完成，也就不應(yīng)該索取報(bào)酬了。教皇同意了這個(gè)條件。于是，這個(gè)70多歲的老人起了床，顫微微的來(lái)到教堂，徒手爬上五層樓高的支架，仰著頭創(chuàng)作，從此一發(fā)而不可收拾，竟然越畫干勁越足，體力與智力越來(lái)越好。教皇老死了，換了一個(gè)新教皇，他還在畫，新教皇死了，又來(lái)一個(gè)新教皇，新教皇又死了，一直死了三個(gè)教皇，他還在畫。他足足畫了16年才完成了這項(xiàng)永載史冊(cè)的藝術(shù)巨作，這時(shí)候他89歲。
最后一次走下支架的米開朗基羅顯得容光煥發(fā)，他興奮極了，穿上厚重的騎士鎧甲，手持長(zhǎng)矛，騎上戰(zhàn)馬，像個(gè)瘋子一樣到曠野中奔馳，歡呼自己的勝利。事實(shí)上，在完成這項(xiàng)任務(wù)以后不到一年，米開朗基羅就去世了。在這個(gè)小故事中，是什么力量讓米開朗基羅完成了這個(gè)奇跡呢？答案很簡(jiǎn)單——熱情，創(chuàng)作的熱情。
諾貝爾獎(jiǎng)獲得者勃蘭特?羅素總結(jié)自己豐富多彩的一生的時(shí)候，他認(rèn)為有三種激情支配了自己的整個(gè)生命：“對(duì)真理的不可遏制的探究、對(duì)人類苦難不可遏制的同情和對(duì)愛情不可遏制的追求?！?/p>
要熱情，就要在行動(dòng)上表現(xiàn)出來(lái)！熱情是世界上最有價(jià)值的一種感情，也是最具感染力的。自己充滿了熱情，你談話的對(duì)象才容易變得充滿激情，那怕你表達(dá)得不太順利，他也可以理解。假如沒有熱情，你推銷時(shí)所說(shuō)的話簡(jiǎn)直就像過了一年的晚餐上的死火雞，毫無(wú)生氣和新鮮感。
熱情不僅僅是外在的表現(xiàn)，當(dāng)你獲得了熱情它會(huì)占據(jù)你的內(nèi)心。你在家中靜坐，產(chǎn)生一個(gè)新想法，完善、成熟，最后你被熱情點(diǎn)燃，沒有什么可以阻止你。熱情有助于你克服恐懼，有助于你事業(yè)上的成功，賺更多的錢，享受更健康、更富裕、更快樂的生活。
充滿熱情地投入工作吧，現(xiàn)在就開始。對(duì)自己說(shuō)這一切我都能做。要讓自己充滿熱情，表現(xiàn)熱情。以充滿熱情的狀態(tài)生活三十天，結(jié)果會(huì)讓你意想不到，相信那將使你沉悶的生活變得活躍起來(lái)。
偉人的熱情可以譜寫歷史，普通人對(duì)工作的熱情則可以改變自己的人生。著名人壽保險(xiǎn)推銷員貝特格正是憑借著自己對(duì)工作的高度熱情，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。
在他剛轉(zhuǎn)入職業(yè)棒球界不久，便遭到有生以來(lái)最大的打擊，他被約翰斯頓球隊(duì)開除了。他的動(dòng)作無(wú)力，所以球隊(duì)的經(jīng)理有意要他走人。經(jīng)理對(duì)他說(shuō)：“你這樣慢吞吞的，根本不適合在球場(chǎng)上打球。貝特格，離開這里之后，無(wú)論你到哪里做任何事，若不提起精神來(lái)，你將永遠(yuǎn)不會(huì)有出路?！必愄馗駴]有其他出路，因此去了賓州的一個(gè)叫切斯特的球隊(duì)，從此他參加的是大西洋聯(lián)賽，一個(gè)級(jí)別很低的球賽。和約翰斯頓隊(duì)175美元相比，每個(gè)月只有25美元的薪水更讓他無(wú)發(fā)找到激情。然而他想：“我必須激情四射，因?yàn)槲乙蠲薄?/p>
來(lái)到切斯特球隊(duì)的第三天，貝特格認(rèn)識(shí)了一個(gè)叫丹尼的老球員，他勸貝特格不要參加這么低級(jí)別的聯(lián)賽。貝特格很沮喪地說(shuō)：“在我還沒有找到更好的工作之前，我什么都愿意做?！币粋€(gè)星期后，在丹尼的引薦下，貝特格順利加入了康州的紐黑文球隊(duì)。這個(gè)球隊(duì)沒有人認(rèn)識(shí)他，更沒有人責(zé)備他。在那一刻，他在心底暗暗發(fā)誓，我要成為整個(gè)球隊(duì)最具活力，最有激情的球員。這一天成為他生命里最深刻的永恒。
每天都是如此，貝特格就像一個(gè)不知疲倦和勞頓的鐵人奔跑在球場(chǎng)，球技也提高的很快，特別是投球，不僅迅速還非常有力，有時(shí)居然震落接球隊(duì)友的護(hù)手套。在一次聯(lián)賽中，貝特格的球隊(duì)遭遇實(shí)力強(qiáng)勁的對(duì)手。那一天的氣溫達(dá)到了華氏100度，身邊像有一團(tuán)火在炙烤，這樣的情況極易使人中暑暈倒，但他并沒有因此退卻。在快要結(jié)束比賽的最后幾分鐘里，由于對(duì)手接球失誤，貝特格抓住這個(gè)千載難逢的機(jī)會(huì)迅速攻向?qū)Ψ街鲏?，從而贏得了決定勝負(fù)的至關(guān)重要的一分。
就這樣，瘋狂的激情讓貝特格猶如神助，它至少起到了三種效果。一、他忘記了恐懼和緊張，擲球速度比賽前預(yù)計(jì)的還要出色；二、他“瘋狂”般的奔跑感染了其他隊(duì)友，他們也變得活力四射，他們首先在氣勢(shì)上壓制了對(duì)手；三、在悶熱的天氣里比賽，貝特格的感覺出奇的好，這在以前是從來(lái)沒有過的。
自此以后，貝特格每月的薪水漲到了185美元，和在切斯特球隊(duì)每月25美元相比，他的薪水在十天的時(shí)間里猛增了百分之七百，這讓他一度產(chǎn)生不真實(shí)的感覺，他簡(jiǎn)直不知道還有什么能讓自己的薪水漲得這么快，當(dāng)然除了“激情”。
熱情像燃燒的火炬，能照亮壯麗的人生；熱情像鼓滿的風(fēng)帆，能開辟事業(yè)的道路；熱情如香醇的美酒，能增添生活的樂趣；熱情似金色的陽(yáng)光，能給人以春天般的溫暖。失去熱情，任何偉大的事業(yè)都不能成功！
每個(gè)人都贊美熱情，但不一定人人都懷有熱情，一個(gè)人要做到永葆熱情，就需要去尋覓、追求和開發(fā)熱情。人生在世，應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情，對(duì)生活熱情，對(duì)他人熱情，誰(shuí)能保持這三個(gè)方面的熱情，誰(shuí)將會(huì)有意義地度過一生。
如何才能永葆熱情？古今的志士仁人經(jīng)常采取如下一些方法：
一、要用目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己奮斗的熱情。神圣的目標(biāo)可以牽動(dòng)你的向往與追求，可以激勵(lì)出你那火一般的奮斗熱情。岳飛懷有“精忠報(bào)國(guó)”的目標(biāo)，奮力征殺在疆場(chǎng)；康有為懷有“大同世界”的目標(biāo)，歷盡坎坷，奮勇向前……一個(gè)人如果沒有目標(biāo)，就會(huì)失去奮斗之熱情。因此，當(dāng)我們涉世之初，就要拿起彩筆描繪出畢生追求的目標(biāo)，用它來(lái)激勵(lì)自己的奮斗熱情。
二、要用事業(yè)喚起自己的創(chuàng)業(yè)熱情。一個(gè)人只有熱愛自己的事業(yè)，才能喚起對(duì)事業(yè)的熱情。我國(guó)《晉書》上有個(gè)“聞雞起舞”的故事，講的是祖逖少年時(shí)好嬉游，十四五歲還不知用功。后來(lái)與洛陽(yáng)主簿相識(shí)，在一起縱論天下大事的過程中，激發(fā)了祖逖的報(bào)國(guó)熱情，于是二人每天一聽到雞啼就起床，在院子里舞劍練武，從不松懈，后來(lái)祖逖被元帝重用，成了一名德高望重的愛國(guó)將領(lǐng)。大數(shù)學(xué)家華羅庚教授，沒上過大學(xué)，只念到初中，然而他憑著火一般的熱情和聰明智慧，登上了數(shù)學(xué)的金字塔?？v觀人類文明史，可以這樣說(shuō)：世界歷史上每一偉大而高貴的時(shí)刻，都可說(shuō)是某種熱情的勝利！
三、要用感情之火去點(diǎn)燃待人處事的熱情，對(duì)他人要熱情而不要冷淡。要做到這一點(diǎn)，最根本的是對(duì)他人要有深厚的感情。我們待人處事，切忌門難進(jìn)、臉難看、話難聽、事難辦。而應(yīng)當(dāng)像一團(tuán)火似地對(duì)待自己的同志，尤其是要熱情對(duì)待和自己意見不大一致的朋友。
另外，要想永遠(yuǎn)保持熱情，就要做到以下三戒：
1．戒冷淡。冷淡可以導(dǎo)致一個(gè)人心灰意冷、無(wú)精打采、情緒消沉，乃至?xí)挂粋€(gè)人失去心靈中的原動(dòng)力，影響自己的進(jìn)步與成功。
2．戒狂熱。熱情是一種熱烈而激動(dòng)的情緒，是一種對(duì)人、對(duì)事、對(duì)信仰的感情。熱情必須掌握適度，熱過了頭，變成了狂熱，就會(huì)失去常態(tài)，乃至走向反面。熱情的發(fā)泄可以產(chǎn)生善、惡兩種截然不同的力量。因而我們必須用理智來(lái)駕馭自己的感情，使之循著善的軌道運(yùn)行，為世間的進(jìn)步和事業(yè)的成功服務(wù)。狂熱是熱情的扭曲，它對(duì)人際關(guān)系和學(xué)業(yè)進(jìn)步會(huì)起到破壞作用，所以人們常說(shuō)，成功屬于熱情而又能保持冷靜的人。
3．戒忽冷忽熱。有的人，一會(huì)兒熱情高，一會(huì)兒熱情低，反復(fù)無(wú)常，不能永葆熱情。要克服這種毛病，關(guān)鍵是自己具有一種為實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)而自強(qiáng)不息的精神。一個(gè)人只要能夠永遠(yuǎn)保持著高漲的熱情，他就會(huì)是一個(gè)勝利者。
總之，當(dāng)你用100%的熱情去對(duì)待1%的事情，而不去計(jì)較它是多么的“微不足道”的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)每天平凡的生活竟是如此的充實(shí)、美好。美國(guó)實(shí)用主義哲學(xué)家愛默生做了一個(gè)非常簡(jiǎn)明扼要的概括：“有史以來(lái)，沒有任何一件偉大的事業(yè)不是因?yàn)闊崆槎晒Φ??！保?a rel="nofollow">http://www.du8.com/readfree/19/07302/2.html）
生命的主動(dòng)與被動(dòng) 雅芝
人在面臨不可避免的命運(yùn)時(shí)，總是有兩種不同的選擇，一種是極不情愿地被命運(yùn)拖著走，一種是極積主動(dòng)地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。這兩種心態(tài)帶來(lái)的結(jié)果將是截然不同的，那么，你會(huì)選擇哪一種呢？
從今年九月份以來(lái)，我的生活又進(jìn)入了一個(gè)完全不同的環(huán)境中。過去是每天從學(xué)校的教書到家里的陪兒子，或?qū)W習(xí)、或打拳，或游玩。。。雖是忙碌，但也覺得很是充實(shí)和喜悅。幾個(gè)月以來(lái)，兒子進(jìn)入了學(xué)校，開始他全新的學(xué)校生活。而我卻從學(xué)校回到了家，空虛、寂寞之中，難以找到樂的存在。
偶然中，兒子建議我早上可以陪他去學(xué)校，一則可以鍛煉，二則也可以讓我感受一種新的東西，我不知道那是一種什么樣的東西，兒子總是那么神秘，說(shuō)什么天機(jī)不可泄露。于是乎，每天的早上5點(diǎn)起床，但我不象其他的媽媽那樣，早上象一只雞來(lái)叫醒兒子，而我每每都是與兒子同時(shí)出現(xiàn)在客廳里。晚上我也不象狗一樣看著孩子，而上我在網(wǎng)上沖浪，兒子在他房間學(xué)習(xí)。每天早上吃過早飯，陪兒子上學(xué)。當(dāng)天邊的星星還沒有隱退時(shí)，走在那靜寂的大街上，看到的除了匆匆上學(xué)的學(xué)生，再就是起早的買早飯的小販。和兒子那消瘦的背影，我感到孩子的壓力之大。
每次返家獨(dú)自行走，兒子在分手時(shí)，總是建議我繞道去到那過的菜場(chǎng)走走。于是我?guī)е闷妗⒏嗟氖琼槺阗I點(diǎn)東西的心情來(lái)到市場(chǎng)。這樣一來(lái)，每天的中午兒子都要問我有何感想或看到了什么，我很茫然。忽然有一天我明白了兒子的用心良苦。
無(wú)意中我看到了兒子的日記，上面記的是菜場(chǎng)一位老人，他八十歲了，每天四點(diǎn)鐘起床，騎著他那輛車輪用不知什么東西纏了又纏的破舊三輪車，帶著昨天老伴在田地里挖來(lái)的一些野菜和地里種的菜，從城外的十幾華里的郊區(qū)來(lái)到這里買菜，拿著干糧，穿著那破舊的衣服，日復(fù)一日，年復(fù)一年，用他那蒼老的身軀那么堅(jiān)強(qiáng)的用自己的雙手換回他們老倆的生活費(fèi)。暑去冬來(lái)，他就那么熱著、凍著，那么守著那一份小小的希望，來(lái)回奔走于那條留下無(wú)數(shù)心酸、汗水和腳印的大路。八十高齡的老人，那種對(duì)生活的執(zhí)著和熱情，讓我感動(dòng)。這是兒子給我的最好的禮物，這是兒子給我的最好的教育。于是，我每天的早上都要經(jīng)過那里，放下幾元錢，買回一些吃著或吃不著的一些菜。我真的想不到能用什么方法去幫助這樣一位追求自強(qiáng)的老人。
看著這位老人，我仿佛看到了意大利文藝復(fù)興時(shí)期著名的藝術(shù)家米開朗基羅，一位73歲高齡的年老休衰，臥床不起的老人，在教皇的特使來(lái)請(qǐng)他去繪制圣彼得堡教堂圓頂時(shí)，他思量再三終于同意，但提出一個(gè)奇怪的條件，不要報(bào)酬，因?yàn)樗X得自己最多只能干幾個(gè)月，如果運(yùn)氣足夠好的話可以是一兩年。既然注定無(wú)法完成也就不應(yīng)該索取報(bào)酬了。
教皇同意了他的條件。于是這個(gè)70歲的老人起了床，顫巍巍地來(lái)到教堂，徒手爬上五層樓高的支架，仰著頭創(chuàng)作，從此一發(fā)不可收，且越畫越有干勁，體力與智力越來(lái)越好。老教皇死了，換來(lái)一個(gè)新教皇，他還在畫；新教皇死了，又來(lái)了一個(gè)新教皇，新教皇又死了；一直死了三個(gè)教皇，他還在畫。他足足畫了16年，到他89歲時(shí)候，終于完成了這部永載史冊(cè)的藝術(shù)巨作。
最后一次走下支架的米開朗基羅顯得容光煥發(fā)。他興奮極了，穿上厚厚的騎士鎧甲，手持長(zhǎng)矛，騎上戰(zhàn)馬，像個(gè)瘋子一樣到曠野中奔跑，歡呼自己的勝利。
在完成這項(xiàng)任務(wù)后不到一年，他去世了。
這個(gè)故事告訴了我們，是什么力量支撐著他完成兩個(gè)奇跡，一個(gè)是藝術(shù)上，一個(gè)是生命上？那就是——熱情，創(chuàng)作的熱情。
熱情是支撐生命的元素，是完成一切偉大事業(yè)不可缺少的動(dòng)力。有了熱情，什么人間奇跡都可能創(chuàng)出來(lái)。沒有熱情，再偉大的奇跡也將被慢慢侵蝕，直至毀滅。
這是兒子教給我的東西，我會(huì)更好的善用它。我也知道了，生命意義的所在。
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