所謂脾胃濕熱，亦稱中焦?jié)駸帷Ｊ侵笣駸崽N結脾胃，脾胃運化受阻，可見全身濕熱癥狀的病理變化。多由飲食不當、過食肥胖，釀成濕熱，內(nèi)蘊脾胃所致。
脾胃濕熱的臨床表現(xiàn)
1、脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸。
2、口干口苦，渴不欲飲，或口甜黏濁，食甜食則冒酸水，納呆惡心，身重肢倦。
3、小便色黃，大便不暢，舌質紅，舌苔黃膩，脈象滑數(shù)。
肝膽濕熱，指濕熱之邪蘊結肝膽的病證。多由外感濕熱之邪，或嗜酒，過食肥甘辛辣，濕邪內(nèi)生，郁久化熱所致，或脾胃運化失常，濕濁內(nèi)生，蘊而化熱，阻遏肝膽而成。
肝膽濕熱的臨床表現(xiàn)
1、脅肋灼痛脹痛，或脅下有痞塊按之疼痛，
2、目黃，小便黃，身黃，色鮮明如橘子色，發(fā)熱，口苦，納差，惡心嘔吐，腹脹，大便或閉或溏，舌紅，苔黃膩，脈弦數(shù)或弦滑。
3、陰囊濕疹，或睪丸腫脹熱痛，或帶下黃臭，外陰瘙癢，舌苔黃膩，脈弦數(shù)等。
如何預防各類濕熱？
1、要改變不良生活方式。做到飲食有節(jié)，勿吸煙、飲酒等。每天可以喝一杯沁貢堂怡情茶，減熱散濕,調(diào)節(jié)機制,減輕因濕熱引起的肌膚油膩，痘群，大便不爽，精神不振等癥狀。
2、調(diào)理脾胃時，還應兼以宣通肺氣。治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，臨床用藥應于健脾和胃，如杏仁、瓜蔞、麻黃等。
3、保持一個好的心情。能夠有效的提高胃口和身體的消化能力。所以脾胃調(diào)理，最重要的就是保持一個愉快的心情。
4、適當?shù)捏w育鍛煉。能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，促進其新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。
以上就是整理了脾胃濕熱與肝膽濕熱的一些表現(xiàn)，以及如何去預防，這就是脾胃濕熱與肝膽濕熱最明顯的區(qū)別了，不過值得注意的是，脾胃濕熱與肝膽濕熱還有不少共同點，所以想要了解自己到底是哪一種濕熱體質，最好先咨詢一下醫(yī)師再進行調(diào)理。
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