家人們!空氣炸鍋千萬別閑著,快來收下這份食譜!
在家自制低卡低脂路邊攤!
真是太解饞了~空氣炸鍋???炸萬物~按照我這個燒烤料配起來!絕絕子!
小孩子吃可以不放這么多調(diào)料,蘸點番茄醬也非常好吃了??
?香酥炸蘑菇 ??200度20分鐘
?炸火鍋丸子 ??180度 15分鐘
?無油包菜??180度10分鐘
?炸花生米 ??180度10分鐘
?炸芋頭片??200度20分鐘
?蜜汁雞翅 ??180度20分鐘
?低卡雞肉時蔬??180度25分鐘
?炸藕片??200度10分鐘
?炸蘋果脆??120度40分鐘
??烤香蕉吐司 ??180度17分鐘
??糖炒栗子 ??180度15分鐘
??炸饅頭??180度7分鐘
??烤紅薯??200度25分鐘
??低脂烤花菜??170度15分鐘
??日式可樂餅??180度15分鐘
??炸薯角??180度20分鐘
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