說到茄子,這是一種不管什么燒法,都好吃得不得了的食材。這次要介紹的,是好吃下飯到吃了兩碗還舔碗的肉末茄子。這道菜的亮點在于肥而不膩、醬香濃厚、微辣鮮甜。茄子的質地厚實、綿軟細膩但卻不缺乏海綿般飽滿的口感,有點大肥肉的意思,但入味的茄子真是比肉還好吃,充分的吸收肉末的鮮香葷油的味道,讓整道菜不會過分的油膩。夾起一塊浸泡在鮮美醬汁里的軟爛的茄子,上面還些許香味十足的五花肉末,連著一口粘到醬汁的被油汁浸透米飯吞下,大腦已經一片空白只記得狼吞虎咽。而且這道菜的做法也是非常的簡單,不管家里有幾個人,燜上一鍋肉末茄子總是不會出錯的。
用料
茄子 | 1個 |
肉末 | 150g |
青紅尖椒 | 2個 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
鹽 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
蔥 | 3根 |
姜 | 4勺 |
蒜 | 3瓣 |
醋 | 1勺 |
肉末茄子的做法
茄子去皮切大小均勻的方塊蒸5分鐘
蔥姜蒜紅綠椒切碎備用
碗里倒入生抽,老抽,白糖,鹽,淀粉,醋各一勺,加點水攪拌均勻
熱鍋熱油,下肉末翻炒斷生后放入蔥姜蒜青紅椒翻炒均勻,再加入蒸好的茄子翻炒均勻
調好的醬汁倒進去翻炒一分鐘左右就可以出鍋啦!
很下飯哦!
小貼士
結合一些評論和提問,作出以下補充:
1,隨便什么茄子,圓的,長的,紫的,綠的…
2,茄子可以不去皮的,但是去皮的口感更好
3,茄子切完就放水里泡著先,可以保持綠色,防止氧化顏色變黑
4,調料我按勺來計算的,勺子就是正常吃飯那么大的勺子??
5,炒肉末的時候,熱鍋熱油,但是不要大火炒,火大了肉末就粘成了一個大團團,肉末炒出來是散著的狀態(tài)正好