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貼秋膘,五花肉不能少,潤燥滋補,常吃增強免疫力,燒一盤不夠吃
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白菜海帶燒五花肉的做法:
備用食材:五花肉500克,海帶200克,大白菜3片,白砂糖半勺,生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺,大蔥3段,生姜2片,大蒜2個,十三香1勺,八角2個,桂皮半片,香葉2片;
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制作過程:第一步,首先將一大塊五花肉,切成大小適中的塊,用清水沖洗干凈血漬后,在鍋中添上水,冷水放入五花肉,煮開后,焯下水,將上面的浮沫撇干凈,撈出來后用溫水沖洗干凈;
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第二步,煮好的五花肉,放入在電壓力鍋中,加上白糖、生抽、老抽、料酒,以及備用食材中的其他各種調(diào)味料,開始燉煮,待程序結(jié)束后,將五花肉和肉湯倒在炒鍋中;
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第三步,海帶清洗干凈后,將其切成片,放在盛有五花肉的鍋中,小火繼續(xù)燉煮,直到將海帶燉至八成熟的狀態(tài)即可,在這個過程中,處理白菜,取出3片白菜葉子;
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第四步,將白菜清洗干凈后,將葉子和白菜幫分切開,白菜幫斜著用刀片成薄薄的片,比較好煮,待海帶燉的差不多后,放入切好的白菜幫和葉子;
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第五步,繼續(xù)小火慢慢燉,直到將食材都燉煮熟之后,轉(zhuǎn)至大火,收濃湯汁,嘗下咸淡后,按照個人的口味添加食鹽,即可關(guān)火,盛出享用。
烹飪小技巧:1、貼秋膘,當(dāng)然是不能少了豬肉的,選擇用五花肉來烹飪菜肴,是非常不錯的選擇,肥瘦相間的五花肉,口感相當(dāng)?shù)呢S富,常吃還能潤燥滋補,增強人體的免疫力,平??赡芏鄶?shù)人會選擇用五花肉來做紅燒肉,而紅燒肉的做法相對又比較復(fù)雜,其實我們可以換個花樣,五花肉的這個做法不用炒糖色,也不用煎炸就能簡單做,每次我家做一大盤都不夠吃,家人直呼比紅燒肉還要好吃。
2、小編提醒,做這道菜有技巧,首先五花肉焯水的時候,要冷水下鍋,這樣才能慢慢將五花肉中的血漬給逼出來,吃起來才不會有異味,而如果選擇熱水下鍋,則會起到相反的效果;其次,海帶最好是事先放在鍋中蒸至半熟,然后再燉煮,效果會更好一些;最后白菜和海帶最好都不要燉得太軟爛,口感會更佳。五花肉的這個做法,口感非常不錯,大家完全可以放心嘗試做。
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