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好好利用暗時(shí)間,別讓時(shí)間竊賊占了便宜

 01 

人們常說老天是公平的,給每個(gè)人都是一樣的一天24小時(shí),可是當(dāng)我們?nèi)プ屑?xì)觀察的時(shí)候又會(huì)發(fā)現(xiàn),同樣的24小時(shí),因?yàn)槊總€(gè)人的利用情況不同,卻產(chǎn)生了巨大的差異。

那些優(yōu)秀的人之所以成績(jī)卓越,有一部分原因是因?yàn)樗麄兒侠淼乩昧恕鞍禃r(shí)間”。在劉未鵬的《暗時(shí)間》中,對(duì)暗時(shí)間進(jìn)行了這樣的說明:

暗時(shí)間簡(jiǎn)單的說就是思維的時(shí)間,也就是沒有產(chǎn)生直接成果的時(shí)間。

一個(gè)人走路、買菜、洗臉洗手、坐公車、逛街、出游、吃飯、睡覺,所有這些時(shí)間都可以成為“暗時(shí)間”,你可以充分利用這些時(shí)間進(jìn)行思考,反芻和消化平時(shí)看和讀的東西,讓你的認(rèn)識(shí)能夠脫離照本宣科的層面。

也就是說看起來是同樣狀態(tài)的兩個(gè)人,一個(gè)人的大腦可能是放空的狀態(tài),而另一個(gè)人則可能是滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),這種對(duì)時(shí)間不同的利用方式,導(dǎo)致了結(jié)果的大相徑庭。

記得小時(shí)候家長(zhǎng)和老師如果夸誰家的孩子學(xué)習(xí)好,一定不忘了說一句,人家一定是偷著學(xué)的。

我想,這里說的“偷著學(xué)”應(yīng)該就是指暗時(shí)間吧,畢竟每個(gè)人時(shí)間都是相同的,就算是熬夜學(xué)習(xí)也不見得就名列前茅,知識(shí)的消化才是關(guān)鍵。

 02 

如今我們獲取知識(shí)越來越便利,尤其是大家對(duì)知識(shí)付費(fèi)開始認(rèn)可以后,每天都可以獲取不同的優(yōu)質(zhì)知識(shí)。為了減緩焦慮,很多人癡迷于學(xué)習(xí)的狀態(tài),認(rèn)為只要不停地學(xué)習(xí)就是 一種充實(shí)。

但往往我們忽略了中間消化的環(huán)節(jié)。在接觸知識(shí)的那一刻,我們的學(xué)習(xí)才剛剛開始,要想讓它和我們舊有的知識(shí)產(chǎn)生連結(jié),成為自己的知識(shí),我們必須經(jīng)過一段時(shí)間的反思和消化才行。

如今工作生活節(jié)奏這么快,如果單獨(dú)開辟一塊時(shí)間用來消化也不太現(xiàn)實(shí),所以這種見縫插針的方式就有必要利用起來。

無論是走路、吃飯、逛街甚至是睡覺也可以好好地利用起來,這就相當(dāng)于一個(gè)電腦,雖然當(dāng)前窗口有很多事情在做,但后臺(tái)仍有些進(jìn)程在運(yùn)行。

自從“碎片化”這個(gè)概念出現(xiàn)后,越來越多的人開始注重碎片時(shí)間的利用。因?yàn)槭裁炊疾桓删蜁?huì)覺得是種浪費(fèi),而只有做點(diǎn)什么才覺得心安理得。哪怕只是刷刷新聞,翻翻朋友圈,至少也覺得“有事可做”。

可是在我看來,當(dāng)你沒有明確目標(biāo)的時(shí)候,這種并不是在利用時(shí)間,而是在打發(fā)時(shí)間。只是為了慰藉自己內(nèi)心的空虛而采取的行動(dòng)而已,試問那些所謂碎片獲取的知識(shí)有多少轉(zhuǎn)化了呢?

最郁悶的是,當(dāng)你把所有空閑時(shí)間都占滿以后,就像是堆滿雜物的房間一樣,你已經(jīng)忘了什么才是最重要的。那些拼命獲取的知識(shí),還沒來得及轉(zhuǎn)化就被遺忘了。

 03 

當(dāng)然凡事也有另一面,上面說的是充分利用時(shí)間到?jīng)]空消化,還有一種情況就是時(shí)間都被偷走了而不自知。

在勝間和代的《時(shí)間,會(huì)用才能身價(jià)倍增》當(dāng)中,就指出如果我們想要合理利用黃金時(shí)間,就一定要避免生活中那些時(shí)間的竊賊。

那哪些是時(shí)間的竊賊呢?就是那些浪費(fèi)和閑耗我們時(shí)間的事情。比如長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)、上下班交通時(shí)間過長(zhǎng)、煙酒等依賴性的活動(dòng)、無效的社交,甚至還包括猶豫判斷的時(shí)間等等。

我們時(shí)常因?yàn)樘幱谶@些事情中,所以覺得做不了其他事情,時(shí)間也就不自覺地浪費(fèi)掉了。

對(duì)于這些竊賊,我們需要采取積極的應(yīng)對(duì)措施,通過替代、改良等方法壓縮閑耗的時(shí)間,避免對(duì)時(shí)間的浪費(fèi)。

我們常說時(shí)間就像是海綿里的水,擠擠總會(huì)有的,這首先要取決于對(duì)自身時(shí)間利用情況的反思。仔細(xì)觀察生活中那些被大量占據(jù)的時(shí)間,是被“竊賊”偷走了,還是被自己放空了。

找回時(shí)間的主動(dòng)權(quán),才能讓時(shí)間變成創(chuàng)造自身價(jià)值的幫手。好好地利用暗時(shí)間,這將是你和其他人拉開距離的關(guān)鍵。千萬別讓時(shí)間竊賊占了便宜。

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