（二）最后20天：提升情商，提高成績(jī)
最近幾天接待孩子們的時(shí)候多，發(fā)現(xiàn)有一些共同的特點(diǎn)：
1、感到焦慮的考生以處于線(xiàn)邊的孩子為多。不管是沖擊清華北大的尖子生，還是沖擊一本的上游學(xué)生，抑或是沖擊二本的上中游學(xué)生，當(dāng)他們?cè)谀M考試或者仿真考試中的成績(jī)?cè)谀懿荒苓_(dá)到自己想要的上線(xiàn)目標(biāo)之間徘徊時(shí)，他們的心也就跟著考分一上一下。
2、心靜時(shí)總能考好，心急、心亂就掉分。這些孩子多半因?yàn)橐郧坝羞^(guò)的考試不利，考前和考試期間總擔(dān)心一件事：我怎么老是做題慌亂？高考的時(shí)候我是不是也會(huì)這樣？這種本不該有的想法只要一閃現(xiàn)，考場(chǎng)上的差錯(cuò)馬上就增加。我詢(xún)問(wèn)他們?cè)嚲碇蠥BC三類(lèi)錯(cuò)誤的比例，他們竟然一致地告訴我：A類(lèi)錯(cuò)誤（會(huì)做，但是做題出錯(cuò)）的比例不小。尤其是兩位有實(shí)力沖擊清華北大的尖子生，扣分絕大多數(shù)是因?yàn)檫@一類(lèi)的錯(cuò)誤。
3、考生的心情受家長(zhǎng)和老師一兩句話(huà)的影響很大。一位老師看見(jiàn)班上的尖子生在操場(chǎng)上打球，問(wèn)道：“你完成了作業(yè)嗎？人家XXX一直在班上用功呢。你也要適當(dāng)?shù)刈ゾo時(shí)間”。該生心里一緊：“是不是老師認(rèn)為我沖擊某名校沒(méi)希望了？是不是老師更看好XXX？”由此心理有了疙瘩，看見(jiàn)老師和XXX都覺(jué)得不痛快，直接導(dǎo)致近期復(fù)習(xí)看書(shū)看不下去了。
4、存在明顯的怕進(jìn)考場(chǎng)的心態(tài)?；蛘呤强记罢椅仪缶?，或者的考后找我傾訴，都述說(shuō)一種感受：我好怕，怕靠砸了，證明自己不行了。
這些現(xiàn)象的出現(xiàn)很正常，都是情緒管理出現(xiàn)小問(wèn)題的表現(xiàn)。遇上了這樣的問(wèn)題不用著急，都是有解的，而且有意識(shí)利用的話(huà)，可以借機(jī)讓高考成為幫孩子們提升情商，提高成績(jī)的好機(jī)會(huì)-------這樣的機(jī)會(huì)也許一生只有很少的幾次呢。
在這里，我想建議大家到網(wǎng)絡(luò)上搜索一個(gè)詞“情商”，把你學(xué)習(xí)到的信息轉(zhuǎn)告給孩子，幫他們提升情商，提高成績(jī)。
比如：
情商是指一個(gè)人感受、理解、控制、運(yùn)用、表達(dá)自己及他人情感的能力。
情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：一是能夠覺(jué)察自己的情緒，并能準(zhǔn)確地了解自己情緒產(chǎn)生的原因；二是能夠控制自己的情緒，善于克服自己情緒的沖動(dòng)，擺脫憂(yōu)郁、焦慮、沮喪和消極；三是能夠調(diào)整自己的情緒，激勵(lì)自己，不怕挫折，不懼困難，努力朝著目標(biāo)奮進(jìn)；四是了解別人的情緒，真誠(chéng)地去理解他人，幫助他人，富于同情心；五是能夠建立和維系融洽的人際關(guān)系。
1995年，美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾"戈?duì)柭岢隽恕扒樯獭盓Q的概念，認(rèn)為“情商”是個(gè)體的重要生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個(gè)層面和人生未來(lái)的關(guān)鍵的品質(zhì)因素。戈?duì)柭踔琳J(rèn)為，在人的成功要素中，智力因素是重要的，但更為重要的是情感因素。研究和實(shí)踐證明：在人的成功的諸多主觀上的因素里面，智商（IQ）因素大約占20%，而情商（EQ）則占80%左右。
幫孩子提升情商要有針對(duì)性，我們可以靜下心來(lái)，拋開(kāi)考分，與孩子一道討論他遇到的問(wèn)題以及解決問(wèn)題的辦法。
我與小黃有這樣一段對(duì)話(huà)，說(shuō)到最后，小黃笑了，我也樂(lè)了。
小黃：阿姨，怎么辦呀？明天就要考試了，我一個(gè)字都看不下去了。
我：發(fā)生什么事了？別急，你慢慢說(shuō)。
小黃：沒(méi)什么事，我就是好怕自己明天考不好，我好急，還有好多書(shū)沒(méi)看，好多題沒(méi)做，還有好多好多事，唉，我不行了，做不下去。
我：上次我們不是分析過(guò)了嗎？你的數(shù)學(xué)考了135分，丟的分也不是不會(huì)做，知識(shí)體系上沒(méi)有重大漏洞，心靜下來(lái)規(guī)范答題的話(huà)，你很有實(shí)力在數(shù)學(xué)上拿140分，這是少有的高分呢。雖然英語(yǔ)是你的弱項(xiàng)，但是，我們也找老師制定了你的提分計(jì)劃，你自己也知道英語(yǔ)減少失誤就能提高不少。你依據(jù)什么說(shuō)“你不行了？”
小黃：我好怕。
我：你怕什么？是怕明天考不好還是怕知識(shí)體系漏洞大？
小黃：我知道我知識(shí)體系上其實(shí)問(wèn)題不大，但是，我在考場(chǎng)上會(huì)發(fā)暈，我發(fā)暈了怎么辦？
我：哈哈哈哈哈，明天這個(gè)考試考了720分的話(huà)，你媽媽是不是能憑借這個(gè)成績(jī)讓大學(xué)接受你？
小黃：不能，肯定不能。
我：要是你明天考了400分，高考卻考出了660分，有沒(méi)有人能因?yàn)槊魈斓目挤植粶?zhǔn)你上清華北大？
小黃：也不能。
我：一個(gè)考出來(lái)的成績(jī)不能影響高考錄取的考試，你怕什么？
小黃：是哦，我干嘛要怕它？
我：明天的仿真考試是很有用的工具，你說(shuō)說(shuō)它可以用來(lái)干什么？
小黃：讓我們練習(xí)和熟悉高考。
我：說(shuō)的對(duì)，明天的考試是讓你練習(xí)和熟悉高考的?？紙?chǎng)上你就做三件事吧：第一，找出會(huì)做的題，對(duì)它說(shuō)：“我早就準(zhǔn)備好了，現(xiàn)在就來(lái)攻克你！”第二，找出不會(huì)和以前練習(xí)少的題，對(duì)它說(shuō)：“我看你往哪里躲？揪出來(lái)，就地政法。”第三，完全執(zhí)行我們商量好的“黃氏答題規(guī)范”，先小試牛刀，看看功夫。可以做到嗎？
小黃：嗯。
我：怎么做？
小黃：第一。。。第二。。。。第三。。。。
我：啊？阿姨沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，大點(diǎn)聲再說(shuō)一遍。
小黃：第一。。。第二。。。。第三。。。。
我：糟糕，阿姨今天耳朵有問(wèn)題，還是沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，你再大點(diǎn)聲再說(shuō)一遍。
小黃（大聲地）：第一。。。第二。。。。第三。。。。
我：呵呵呵 現(xiàn)在記住了這三個(gè)技術(shù)要領(lǐng)了嗎？明天的比賽你是高度關(guān)注得分還是高度關(guān)注技術(shù)要領(lǐng)？
小黃：我知道了。
我：阿姨的耳朵又聾了，再大聲說(shuō)一遍哦。
小黃（笑著大聲地）：第一。。。第二。。。。第三。。。。
哈哈哈哈哈
當(dāng)小黃明天安心考出好成績(jī)的時(shí)候，我會(huì)再告訴她：高考考場(chǎng)上要做的事就是你平時(shí)模擬考試和仿真考試中反復(fù)做過(guò)、做得很好的事，你完全練會(huì)了和熟悉了，高考時(shí)也像現(xiàn)在這樣，抓住符合你特點(diǎn)的三大技術(shù)要領(lǐng)，你把動(dòng)作做到了完美，那個(gè)裁判敢不給你高分？
你管理好你的情緒，你做好該做的事，高分-----水到渠成！
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