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大家好，我是一名有著10年經(jīng)驗的中醫(yī)育兒師，同時也是一名兩個孩子的媽媽。我會堅持每日給大家分享關(guān)于育兒疾病類知識的調(diào)理方以及各種帶娃存在的誤區(qū)，要是有什么不懂的，都可以問的啊~

這兩天，總能聽到身邊的咳嗽聲，尤其是老人和小孩，更是多一點。同是當媽的，知道照顧孩子不容易，尤其是孩子生病的時候。很多家長啊，孩子一有點咳嗽，就給孩子喂藥，當初是好了，可過兩天又開始了。越小的孩子，身體各機能發(fā)育不是很完善，而且在沒有辨別孩子咳嗽的原因時，不要隨便用藥。

我家寶寶有點咳嗽，我也都是煮點食療方給孩子吃，下面說下這個法子。

枇杷葉（肺熱咳嗽）

1、取5--6片新鮮枇杷葉，在流動水中沖洗掉臟物

2、刷子刷干凈背面的絨毛。

3、剪小備用。

4、 準備一顆冰糖，黃冰糖最好。將葉片剪碎，放入煮鍋內(nèi)，大概倒入800毫升左右的水，開大火煮；葉片煮開后，用筷子將上面浮起的葉片攪動一下，然后轉(zhuǎn)為中小火；此時加入一塊冰糖，煮20分鐘即可煮好后不要馬上開蓋子，繼續(xù)燜一會兒；

5、將枇杷葉子水倒出，此時還是茶色的，過一會兒就變成酒紅色，帶著淡淡的枇杷葉子的清香，煮出的水當成日常茶飲，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好。

我家寶寶喝了之后，咳嗽的情況馬上就會減輕很多，一般吃個兩天左右就基本痊愈了，可以多吃幾天鞏固一下，之前也給很多寶媽介紹過很多食療的小方法反響也都很不錯。

如果家長發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡覺的時候不安穩(wěn)，老是愛磨牙、踢被子，盜汗，舌苔白厚，口里還有著很嚴重的口氣，不愛吃飯，便秘，反復(fù)感冒咳嗽，這就證明孩子的體質(zhì)已經(jīng)不好了，家長們就要及時的給孩子調(diào)理體質(zhì)了。